30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 27 старт 25.01.2021

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
да заходи уже...у нас уже никакая не нежральня, пора объединятся с темой " а что у вас сегодня на столе".Начальница вон мороженое наяривает! Похудеешь тут с ними. Stickers-Spotty43
здесь не все худеют, некоторые просто страдаютminion332
 
здесь не все худеют, некоторые просто страдаютminion332
Женек с Катюхой зачем то страдают ... вот реально не понимаю их!а ну ка колись своими параметрами...рост вес
 
Реакции: Nero
Ну... Я бы не рисковала, сожрут ещё на подходе :giggle:
да заходи уже...у нас уже никакая не нежральня, пора объединятся с темой " а что у вас сегодня на столе".Начальница вон мороженое наяривает! Похудеешь тут с ними. Stickers-Spotty43
Для большей уверенности, сначала вы свои булки на стол выкладывайте, а то реально еще заклюют меня :rolleyes: :D
 
Для большей уверенности, сначала вы свои булки на стол выкладывайте, а то реально еще заклюют меня :rolleyes: :D
Саш, ну не прилично у девушек спрашивать сколько у них булочек на каждую и уж тем более просить показать:wub:
 
Воскресенье - день отчётный :smile_coffee:
Приветствую всех. Начинаем потихоньку писать отчеты о пройденной недели, рассказы как вы дали бой вредностям и вышли героями :rolleyes:

Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.
 
Воскресенье - день отчётный :smile_coffee:
Приветствую всех. Начинаем потихоньку писать отчеты о пройденной недели, рассказы как вы дали бой вредностям и вышли героями :rolleyes:

Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.
Начну, пожалуй)
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки - нет, я умница:smug:
2. Изменения самочувствия - без изменений, мир не перевернулся :spin:
3. Изменения настроения - грустно, но это не из-за еды, хотя отсутствие шоколада не круто
4. Как отвлекались (если отвлекались) - тут в теме стону периодически) и кофе лопаю) с бутерами
5. Чем заменяли (если заменяли) - в основном арахисом и колбасой :D
6. Вывод. - когда уже финиш, а?
 
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки. Нет :smug:
2. Изменения самочувствия. Грусть и депрессуха периодически
3. Изменения настроения. Уныло как то временами
4. Как отвлекались (если отвлекались). Здесь сижу. Когда понимаешь, что не один, страдается легче)
5. Чем заменяли (если заменяли). Орехи в шоколаде, шоколад, пекла сырные палочки и миндальное печенье. Не так всё печально получается)
6. Вывод. Выкрутиться можно из сложной ситуации)
 
Воскресенье - день отчётный :smile_coffee:
Приветствую всех. Начинаем потихоньку писать отчеты о пройденной недели, рассказы как вы дали бой вредностям и вышли героями :rolleyes:

Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
Да! бутыль винища!
2. Изменения самочувствия
На следующий день было очень хреново и снова стыдно!
3. Изменения настроения
Потом я больше не бухала, и вроде как настроение ниче так.
4. Как отвлекались (если отвлекались)
Отвлечешься тут с вами.Ага.
5. Чем заменяли (если заменяли)
Ничем,ну могу вино шампанским заменить.У меня еще 2 жизни есть!Но я вроде как в завязке.
6. Вывод.
Бухать вредно!Пьянству бой!minion30
 
Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки. Да, но как и просила только в выходные немного сладкого
2. Изменения самочувствия. Худемс)))
3. Изменения настроения. Настроение - Жизнь боль
4. Как отвлекались (если отвлекались) Творчеством, домашними делами, форумом
5. Чем заменяли (если заменяли) Фрукты
6. Вывод. Совсем без сладкого грустно
 
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки: сладкое нет, мучное да - 2 раза.
2. Изменения самочувствия: нормально,думала, будет хуже.
3. Изменения настроения: я была на удаленке, без обычного бешеного темпа,стресса, постоянного недосыпа, поэтому и для срывов не было почвы. А вот эта неделя будет вызовом мне. Обычно на работе я срывалась по укащанным причинам. Еще ругала себя за срывы.
4. Как отвлекались (если отвлекались): работой, еще ходьбой, и обычными отвлечениями.
5. Чем заменяли (если заменяли): копченой колбасой.
6. Вывод. И зачем я до этого сладкое ела?оно мне на фиг не сдалось. А вот без мучного полностью сложновато.. но реально.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу