Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
30Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 37. Старт 09.05.2022
178
Самый легкий вес был 90 прошлым летом, серьезно схуднул. И выглядел хорошо и чувствовал себя.
Вот на 90 и ориентируюсь. Вчера было 95. Это я просто сегодня воды напился )
5кг надо сбросить и гуд.
178
Самый легкий вес был 90 прошлым летом, серьезно схуднул. И выглядел хорошо и чувствовал себя.
Вот на 90 и оринетируюсь. Вчера было 95. Это я просто сегодня воды напился )
5кг надо сбросить и гуд.
И я не истязаю себя. По сути две вещи делаю - хожу в день какой-то обязательный минимум, который буду постепенно повышать.
И не ем лишних углеводов (по мере сил). Это не истязания. Поиски меры - интересная тема.
У меня сидячий образ жизни. Но я купил себе новую шваброчку в вайлберриз
Когда шагомер показывает, что я не выполняю норму. Я мою пол - это моя карма йога
У меня сидячий образ жизни. Но я купил себе новую шваброчку в вайлберриз
Когда шагомер показывает, что я не выполняю норму. Я мою пол - это моя карма йога