Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 46

[Андрей_А]

Мы тоже так делали ?
Смотри Посмотреть вложение 2097520

И на самом интересном месте:

Как в тех рекламах в интернете - чтобы похудеть принимайте 1 ложку простого советского....

 

[Garrik]

Не пришлю, но теперь знаю, что загадать деду морозу. Часы хочу!
Дома тренировка прошла успешно, соседи по трубам не стучали)))

Хорошо тебе... Деду Морозу что-то загадать можешь
А я уже много лет, в роли Деда Мороза, которому загадывают

 

[Sashshka]

Хорошо тебе... Деду Морозу что-то загадать можешь
А я уже много лет, в роли Деда Мороза, которому загадывают

А ты что-ниь закажи ему и под елку положи тихонечко...всей семье сюрприз будет...будут думать, что и к тебе приходил)

 

[Ликa]

Хорошо тебе... Деду Морозу что-то загадать можешь
А я уже много лет, в роли Деда Мороза, которому загадывают

Участь такая у мужчин, что поделать ?
Особенно если жена не работает)))

 

[Ликa]

А ты что-ниь закажи ему и под елку положи тихонечко...всей семье сюрприз будет...будут думать, что и к тебе приходил)

Саня!!!!

 

[Ментол]

А я вот в такой штуке завариваю...сейчас пью набор успокоительных трав от гипер-пупер печали и депрессии)

Бедняжка

 

[Soljanka]

Подвожу итоги дня. Ну что сказать? Молодец Лика! Правда обедать надо не в 17:00 )))
Начала считать БЖУ, представляю, какие показатели вчера были. ?
Попробую еще 200 калорий набрать орехами и изюмом.
Кофе ☕️- 2 по 250 и всё! Купила чай с лимоном, пью

Посмотреть вложение 2097503

Воду выпила 2 по 250 мл ?
Пора возвращать в свою жизнь контроль над всем, иначе мне хана. Посмотреть вложение 2097504

О, Лика. Я тоже с этим приложением считаю. ?

Тоже воды мало пьёшь? Я вообще мало. Летом хоть на 1, 5 литра выходила.
Знаешь, что сейчас подумала? Ты говорила, что у тебя как аллергия от кофе. У меня также.Сухость в горле. Я думаю, это просто от недостатка воды.
Недавно читала статью. Пьёшь кружку кофе, и надо потом стакан воды. Все же знают, что кофе обезвоживает организм.
У меня после кофе всегда жажда, но забываю пить воду ?

 

[Soljanka]

Я выпила сегодня 2 кружки кофе. Как и планировала. Хотелось больше, ужасная погода.
Завтра с утра пораньше отключат свет.? Налила себе кипятка в термос. Хоть заварить с утра растворимый. ?

А то не проснусь.

 

[Sashshka]

Я выпила сегодня 2 кружки кофе. Как и планировала. Хотелось больше, ужасная погода.
Завтра с утра пораньше отключат свет.? Налила себе кипятка в термос. Хоть заварить с утра растворимый. ?

А то не проснусь.
Посмотреть вложение 2097530

А мне повезло - газ! Хотя в городе газовую печку маленькую купил, для таких случаев...

 

[Sashshka]

 

[Soljanka]

У меня племяшка без сахара пьет чай. Уже наверно года два и если я забуду, что сахар положила, не будет пить. Привыкла так.

У меня 2 года будет в марте. Чай и кофе без сахара.
Просто в один день перестала и всё. Раньше пол кружки насыплю

 

[Ликa]

О, Лика. Я тоже с этим приложением считаю. ?

Тоже воды мало пьёшь? Я вообще мало. Летом хоть на 1, 5 литра выходила.
Знаешь, что сейчас подумала? Ты говорила, что у тебя как аллергия от кофе. У меня также.Сухость в горле. Я думаю, это просто от недостатка воды.
Недавно читала статью. Пьёшь кружку кофе, и надо потом стакан воды. Все же знают, что кофе обезвоживает организм.
У меня после кофе всегда жажда, но забываю пить воду ?

Я вообще воду не пью. После кофе да, неприятные ощущения и бывает даже тошнота. А я не знала, что обезвоживает ?

 

[Garrik]

У меня 2 года будет в марте. Чай и кофе без сахара.
Просто в один день перестала и всё. Раньше пол кружки насыплю

И я так же, лет 5 назад, просто перестал сахар в чай, кофе класть.
Сейчас если где-то в гостях случайно ложку или кусок бросят, не могу пить

 

[Katrinа]

Ну все равно ж когда-то все наладится. Ничего нет в мире постоянного, а значит и сложных периодов - тоже

 

[Garrik]

И я так же, лет 5 назад, просто перестал сахар в чай, кофе класть.
Сейчас если где-то в гостях случайно ложку или кусок бросят, не могу пить

При этом условный компот пью нормально, без проблем

 

[Katrinа]

При этом условный компот пью нормально, без проблем

У меня кстати даже дети чай без сахара пьют ) и я лет 15 пью чай и кофе без сахара, мне просто не вкусно ??‍♀️

 

[Soljanka]

А мне повезло - газ! Хотя в городе газовую печку маленькую купил, для таких случаев...

Везёт ?
Хорошо что я хоть про воду вспомнила. Ну как так. Встать утром и кофе не выпить ?‍♀️?

 

[Sashshka]

У меня кстати даже дети чай без сахара пьют ) и я лет 15 пью чай и кофе без сахара, мне просто не вкусно ??‍♀️

Это на высоких лвл так наверное)

 

[Sashshka]

Везёт ?
Хорошо что я хоть про воду вспомнила. Ну как так. Встать утром и кофе не выпить ?‍♀️?

А чего у вас выключают планово?

 

[Soljanka]

И я так же, лет 5 назад, просто перестал сахар в чай, кофе класть.
Сейчас если где-то в гостях случайно ложку или кусок бросят, не могу пить

Ого, 5 лет. ?
Ну я , конечно, не так радикально ? я с мёдом иногда, травяной чай , особенно сейчас, в такую погоду.