Ксенуля
Титан
черный холс и вода у тебя всегда под рукой??Потому что компьютера не было под рукой, это было на работе ((()eek:
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Мой путь к достижению цели ^_^
- Автор темы Prad1k
- Дата начала
Prad1k
Писатель
Prad1k
Писатель
Фух, ну что же, сорвался! Но дан новый старт...
Не курю 11 часов, чувствую себя прекрасно
, чуток кружится голова 
Радость и эйфория за то что я делаю...Аппетит зверский
...
К завтрашнему старту готов на усе 100 проц. ))), okey, lets,go everybody )))))))
Не курю 11 часов, чувствую себя прекрасно
, чуток кружится голова Радость и эйфория за то что я делаю...Аппетит зверский
...К завтрашнему старту готов на усе 100 проц. ))), okey, lets,go everybody )))))))
Prad1k
Писатель
Geiasas
Старожил
Ууу...какой хороший!!!! Вот только есть не надо столько)) а то будешь хоть и не курящий, а зато не красивый))),погуляй сходи и говори себе какой ты молодец, почитай как меняется организм по часам, после отказа. Начинаешь собой немного гордиться))) .напиши как ощущения. Настроение.
Prad1k
Писатель
Вышел на улицу...Пошел до магазина..Мимо проходит человек с сигаретой, мне кажется я его сейчас загрызу ))...Я рад что я бросил, но меня как будто все и вся бесят
Prad1k
Писатель
Да у меня и в целом такое настроение, все бэсить )
Prad1k
Писатель
Я понимаю что это нормально сейчас все! Это реакция организма и мозга в целом на изменения, которые с нами началисьЯ тоже прошла по улице, проехала на автобусе, унюхала всех кто покурил, так злобно посмотрела на них
. Поэтому наслаждаемся! Кушаем! И представляем, как через буквально пару недель будээээт уаще кайф )))))
AnZ
Авторитетная личность
Привет! Советую купить эспандер ручной и на улицу. Мне помог первые пару дней очень неплохо. Идешь, руки заняты, в голове идет подсчет количества жимов или просто времени в постоянном сжатии. Часик-полтора, придет усталость и нервы сбросишь. Пожрать, конечно, тоже вариант, причем более приятный))))Да у меня и в целом такое настроение, все бэсить )
Prad1k
Писатель
Ух ты...а у меня был даже где-то
, стоит попробовать! Спасибо! 
, на поесть то просто само собой пробирает, а по скольку нету проблем с лишним весом, ем спокойно )))
AnZ
Авторитетная личность
Да я сам где-то на форуме увидел, и в тот же день решил попробовать (сразу бросил курить вечером). Ходил с ним утром и вечером, а на работе просто сжимал когда хотелось.
По поводу веса завидую, у меня борьба не только с никотином, но и чтобы на "уровне" выйти из зависимости))
По поводу веса завидую, у меня борьба не только с никотином, но и чтобы на "уровне" выйти из зависимости))
Prad1k
Писатель
Вот я думаю мне тоже поможет пару дней походить так, а то нервяки какие-то все равно, а на счет веса не парься...потом через некоторое время все равно все придет в форму и наладится, тем более поскольку уже не будешь курить к этому времени, найдешь себе просто приятную замену и сделаешь все, чтобы быть красаучиКом )))
Prad1k
Писатель
Идет 4 день моего бросания...Хочу сказать, что наплывчики все равно бывают 
, но я сразу представляю в голове каким сильным и красивым я скоро буду ))) xDDD 
, и сразу все желание курить пропадает!!! Пью много воды сейчас и кушаю в хорошем количестве ^_^...Постоянно выделяется слюна почему-то густая..В целом все великолепно, продолжаем в том же духе =))) 
, но я сразу представляю в голове каким сильным и красивым я скоро буду ))) xDDD , и сразу все желание курить пропадает!!! Пью много воды сейчас и кушаю в хорошем количестве ^_^...Постоянно выделяется слюна почему-то густая..В целом все великолепно, продолжаем в том же духе =))) 
Prad1k
Писатель
Чааааеее4иик)))))
, спасибо большое. Фига, как быстро неделька прошла ^_^...Вот реально, не скажу что прямо сильно тянуло так...Был вот самый сильный момент, когда выпил бутылочку пива, но решил не мучиться, а сразу себе еды потом навалил гору ))) . В общем неделька, я считаю уже не плохая дата, посмотримс что будет дальше, еще раз спасиииибки Зая =* ))) 
