а вы купите хлебцы какие нибудь некалорийные и жуйте на здоровье)кажется у меня белая полоса началась.все просто замечательно.в воздухе летает чистота какая то.запахи так и ощущаю.исчезла всякая депрессия.за зиму всего раз болела простудой(и то как то не серьезно)осталось научиться после 6 не есть(всетаки вылавливаю себя периодически на кухне с бутербродом)
Ирочка, нельзя не есть после шести, конечно мне не хочется спорить на этот счет, уж поверьте я на весе очень зациклена. Нада есть чтонибудь, чтобы не было срывов, да и нашему ЖКТ не нужны такие быльшие перерывы между промежутками пищи
а насчет того, что начинаешь есть и хочется больше, да есть такое, аппетит приходит вовремя еды, посему набрала себе фасоли стручковой зеленой замороженной и брокколи)))weranadya,я конечно понимаю ,что ты права.и все таки что то легкое есть буду.правда,чем больше думаю,тем больше хочется,прямо распирает.скоро весна,там и физические нагрузки увеличутся.
Меня зовут Вера, а доченьку Надя)) вот я и Веранадя)))ох уж эти праздники)))
бесконечный ряд с продолжением в неизвестности))))
)
пой и я пою
Меня ВЕРА зовут))))))))))))))Ириша меня не только форум держит и сила воли, я после КАЛИБРА 7, 62.... короче, вменяемая стала)
а что поете то? может и я подпою)
