Неужели я решилась???

[marmiladka]

AUNT,надеюсь техника меня больше не подведет)))))))Как у вас тут дела?Куча всего нового наверное.
У меня 2 животрепещущих вопроса:
1.КАК ПОХУДЕТЬ???
2.У вас нет депрессии случайно?

 

[Buntarka]

marmiladka, прошу прощения =) сбило сообщение с поздравлениями в "Банкетном зале"

 

[AUNT]

marmiladka, на сколько поправилась? У меня попервам была истерика по поводу набранных 2.5 кг, и хотелось только жирного, жареного и печеного. Сейчас- рацион стал более нормальный, еще не овсем, конечно, но я к этому стремлюсь. А эти 2 кг. ушли)

 

[marmiladka]

Buntarka,ого!!!!!!!!!И тебя с первой круглой датой

 

[marmiladka]

AUNT, весы колеблются....одни говорят,что я набрала 3 кг. Другие,что 3,5...сантиметр говорит,что в талии прибавилось почти 2,5 см!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Ava]

AUNT,надеюсь техника меня больше не подведет)))))))Как у вас тут дела?Куча всего нового наверное.
У меня 2 животрепещущих вопроса:
1.КАК ПОХУДЕТЬ???
2.У вас нет депрессии случайно?

привет! у меня и то и другое((( поправилась за 4дня! ела столько что страшно было как оно лезет в меня.сегодня на диету. и депрессия поперла. ничего не хочется. но надеюсь выйдем из нее потихонечку.постепенно.

 

[AUNT]

marmiladka, а депрессия- ни в коем случае!!! Сейчас у меня так- 70% времени я тащусь, от того что не курю, а 5%- думаю- а может ну его, а может закурить? А еще 25%- не думаю об этом вообще!

 

[marmiladka]

Ava,как пустырник?Мне вот никак к сожалению(((((Про депрессию- аналогично...

AUNT,у меня 50 на 50)))))))))50%времени не думаю вообще, в остальные 50%- малейший повод... и понеслось.Приходится разговаривать с собой,убеждать,что оно тебе точно не надо)))))Большую роль играет эта самая пресловутая депрессия....прям не знаю,куда от нее деться уже...

 

[AUNT]

Ava, то же было в первую неделю- ела много и с удовольствием. Не паникуй, на диету не садись пока, сядешь на второй неделе, если надо будет)

 

[Buntarka]

marmiladka, я еще малость запуталась, т.к. этот первый юбилей совпал с днем рождения. вот и я запуталась окончательно
Принимай поздравления! 10 дней - уже огромный прогресс!

Насчет веса не могу ничего сказать, я только рада буду, если поправлюсь немного.
А вот по поводу депрессии поддерживаю. Тоска невероятная последнее время. Хочется волком выть. Или из-под одеяла вообще не высовываться. Уж не знаю, связано ли это с отказом от курения или с погодой, или со всем остальным. Но факт остается фактом.

 

[AUNT]

marmiladka, мне помогла валерьянка, Шармин- адаптол, но это успокоительные, а не антидепрессанты. А вообще- всем советую почитать Карра. Именно для того, чтобы избежать депрессии.
Когда я раньше пыталась бросить- меня всегда преследовала черная депрессия, казалось- жизнь кончена, и т.д. И я не выдерживала( А сейчас- все четко))) Мне помогло)

 

[marmiladka]

AUNT,не дочитала его не разу.Как не смешно-мне во время прочтения жутко курить хочется))))))))))

 

[Ava]

marmiladka,
AUNT, пустырник не помогает.по всей видимости надо просто пережить это.. а диета ))).. потерплю сегодня сколько могу.вдруг получится! наверно если б легко бросали - потом не жалко было б начать по новой.а так -столько перенести мучений и соравться? нет уж

 

[Charming]

Депрессия есть была, пью адаптол - помогает.
Какой карапузик классный, ради такого чуда ты просто обязана не курить!

 

[marmiladka]

Ava,золотые слова!!!!!!!!!!!!

AUNT, щас скачаю аудио книгу, пока играю с малышней,послушаем))))))

 

[marmiladka]

Charming,пасииибо))))))

 

[AUNT]

Ava,золотые слова!!!!!!!!!!!!

AUNT, щас скачаю аудио книгу, пока играю с малышней,послушаем))))))

Смотри, только не закури, пока слушаешь!))))

 

[Ava]

marmiladka,слушай.читай.хоть ругайся но не закуривай!

 

[AUNT]

Какой карапузик классный, ради такого чуда ты просто обязана не курить!

Да, маленькая ляля не любит нюхать каку))

 

[marmiladka]

Да курить уже и не особо тянет.Скорее...привычка еще осталась,чтоль)))))))))
Больше сейчас волнует депрессия и полнота...
Кстати,только только начал проходить кашель,представляете?????