Неужели я решилась???

[AUNT]

А мой не любит пиво, а все равно пьет))

 

[marmiladka]

Мой пошел дальше, теперь пьет коньяк)))))

 

[AUNT]

Ну и какая тогда разница- продают пиво, или нет?)

 

[Aprilka]

marmiladka, давай рассказывай как выходные? Про свои я в своем написала)))) И еще, ты не ответила, как малышаток твоих зовут?

 

[AUNT]

Ох, Мармеладка любит пропадать куда- то)))

 

[Aprilka]

marmiladka, ты где? Я волнуюсь!!!

 

[Leppestift]

С месяцем бездымной жизни!!!

 

[marmiladka]

А вот и я)))))))
Жаль,что вернулась опять с плохими новостями.
Блин, вы бы знали,как жутко стыдно опять писать сюда,что не смогла!!!!
Я бросала первый раз в жизни, зато как продуктивно)))))!!!!!!!
Я курила целую неделю. Как опять закурила-даже сама не поняла. Не было ссор,не было таких уж грандиозных проблем- короче,ничего,на что можно было все это свалить)
А я-то наивная стала уже думать, что все-отвязалась я от этой привычки...ведь про сигареты даже не вспоминала!!!!Короче, начинаем все с начала.
Если я снова закурила-это ведь совсем не повод снова не бросить))))))))

 

[Vilena79]

Молодец, что вернулась)) Вперед и только вперед) УДАЧИ

 

[Мари7]

marmiladka, у меня почти тоже самое, как все похоже, и первый раз бросали примерно в тоже время! Значит будем снова вместе!!

 

[marmiladka]

Мари7,и не говори!!!Слушай, у меня вот жуткое головокружение..прям даже страшновато как-то. Неужели за неделю во мне столько никотина появилось, что он так заметно опять "выходить" будет????
Как у тебя проходит 2-ой день?Что-то чувствуешь?

 

[Мари7]

marmiladka, а ты сколько в день курила в момент срыва, я больше 3 сигарет за день не курила? у меня вроде нормально, только ем больше, а голова как в первый раз не кружиться. Потерпи, затра уже пройдет и станет легче намного, ты ведь уже это проходила.

 

[marmiladka]

Мари7, знаю....просто в очередной раз ужасаюсь.....слушай,у нас срывы может просто по тому,что мы с тобой на силе воли бросаем?

 

[Мари7]

marmiladka, ну не знаю. мне кажется это тут ни при чем. Просто такой период когда сорваться было очень легко. Теперь мы об этом знаем и я надеюсь не совершим тех же ошибок.

 

[marmiladka]

Мари7, знаешь, а я вот -положа руку на сердце- до сих пор не понимаю причины.....просто....не знаю....захотелось покурить и стоп-сигнал не сработал...и все вроде(

 

[Мари7]

marmiladka,просто исчезла такая супер мотивация первых дней, недель. Стало легко и ты подумала, почему бы и не покурить. Я думаю такое было очень у многих. Но раз ты здесь, значит все-таки тебе это и не нужно вовсе.

 

[Aprilka]

И я с вами.... Ну и грустно же...

 

[ромашка]

Блин, хоть разгоняй вас всех! Отставить создание клуба неудачниц!!! Ну-ка, девочки, анализировать перестали. Просто признали: я слаба. Была. А теперь я смогу. Докажу. Себе! Потому что я люблю себя. Если надо, зубы сожму и пойду вперед. Только вперед. На коленках, если надо. А вообще, правда, сила воли - это не всем дано. Только если амбиции заоблачные. Рекомендую Карра всё-таки. Я всем его рекомендую. Удачи!

 

[marmiladka]

ромашка,решила посмотреть Карра.Как-то я скептически к нему отношусь...а сейчас решила вслушаться и проникнуться в то,что он говорит.Глянем,поможет ли)))))

Aprilka,
Мари7,Да,и действительно,чего это мы!!!!!бросим!!!!!!Я уверенна-этот раз для всех последний!!!!!!

Кстати, а кто не срывается через месяц-два после отказа-о чем вы думаете в тот момент?)))))

 

[marmiladka]

День второй.
Один из самых сложных
Решила,что все эти накаты, зависимость и прочее-ХЕРНЯ!!!!
Нет этого....
Всю жизнь меня жалели и оберегали. Из порезанного пальца родители могли сделать шедевр трагического искусства. Теперь я замужем И муж мой тоже может сделать шедевр...но с условием,что это его порезанный палец. А мне хочется заботы. И я придумала себе никотиновую ломку. Сегодня он прибегал домой на обед....КАК ЖЕ ХОТЕЛОСЬ СОРВАТЬСЯ.....а сейчас его нет. И желания тоже нет))))))
Чудеса)))))
И у каждого такие чудеса свои. Мне вот очень хотелось, чтобы в моем прошлом срыве был виноват мой муж. Он мне что- сигарету в рот засунул? Он вел себя,как обычно. Если Я бросаю курить, то это не значит, что ОН должен поменяться.

А вообще:
У меня сильная воля и твердый характер.
Я верю в успех самовнушения.
Я могу жить без сигарет.
Запах табачного дыма мне неприятен.
Мне противен вкус сигарет (2 раза).
Мне глубоко противен вкус сигарет.
Я верю в силу самовнушения.
Я волевой человек.
Отныне запах табачного дыма вызывает у меня тошноту.
Запах табака отвратителен, отвратителен.
Я убежденно отказываюсь от курения.
Я отказался от курения.
Я выздоравливаю от болезней, связанных с курением.
Я хочу быть здоровым, жизнерадостным человеком.
Я глубоко осознал вред никотина.
С курением покончено.
Покончено навсегда.
Я искренне верю в силу самовнушения.
Я волевой человек.
Я начал новую жизнь без сигарет.
У меня хорошее настроение.