Как я тебя понимаю
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Анонимные Курильщики Папе снова 17
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
SisteR
Гордость форума
да тут большинство друзья по несчастью... за исключением некоторым
( только что закончила дневник в тошниловке с пропавшей героиней
)
Oleg10011001
Условно здоров
Ну, вроде бы, никто и не утверждал, что стойкой ремиссии добиваются ВСЕ, кто решил больше никогда не курить. Однако, кажется очевидным, что к стойкой ремиссии приходят только такие люди...
SisteR
Гордость форума
Tereshechka
Жить надо либо с юмором, либо с психиатором.
- Сообщения
- 5.857
- Реакции
- 19.792
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 30
Тимоха имеется ввиду?да тут большинство друзья по несчастью... за исключением некоторым
SisteR
Гордость форума
угу...
А мне кажется,что все зависит от каждого отдельно взятог о индивидуума.Все мы разные.Ну, вроде бы, никто и не утверждал, что стойкой ремиссии добиваются ВСЕ, кто решил больше никогда не курить. Однако, кажется очевидным, что к стойкой ремиссии приходят только такие люди...
Tereshechka
Жить надо либо с юмором, либо с психиатором.
- Сообщения
- 5.857
- Реакции
- 19.792
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 30
мы за нее очень переживаем.....
Елы палы.Я не стал спрашивать,хоть и понял.А Танюшка опередила.
Tereshechka
Жить надо либо с юмором, либо с психиатором.
- Сообщения
- 5.857
- Реакции
- 19.792
- Метод
- Чампикс
- Лет курения
- 30
Алекс, у тебя так и будет, отбрось сомнения! ты обязательно найдешь свой "источник наслаждения"
Владимир Файб
Тот самый
— Чего—то ты плохо выглядишь.
— Да вот, купил недавно таблетки от желания курить. . .
— И как, желание пропало?
— Как рукой сняло! Курю теперь без всякого желания. . .
Для меня такими "таблетками" послужила книга Аллена Карра, я да же несколько дней не курил, когда первый раз прослушал аудиокнигу...
Когда начал принимать табекс с удивлением обнаружил, что курить не тянет, а дальше начал себя "накручивать", сжигать все мосты.
К примеру, никогда раньше не смотрел "жутики" о вреде курения, а сейчас посмотрел лекции Жданова, посмотрел фильм о том как и из чего сигареты делаются... Даже "новогодний перекур" пошел на пользу, наглядно показав что ни какого "кайфа" нет, что в один день вернется "пачка в день" и все труды на смарку.
Вообще, это мое первое "бросание" курить, раньше у меня не было перерыва более чем на несколько дней.
Владимир Файб
Тот самый
Речь шла о том чтоб, как то "принять решение что НИКОГДА в жизни НИ ОДНОЙ сигареты"
А то со временем забывается
"Страх" теряется... И "за компанию", "из любопытства", "по пьяне" и т.п. и мы вновь становимся курильщиками.
Владимир Файб
Тот самый
Самовнушение - страшная сила!
Для меня основной проблемой при отказе от курения были тяга к никотину и раздражительность. Я поверхностно пробежался в инструкции там где описаны побочки, увидел что то про раздражительность и воспринял так, что табекс снимет раздражительность... Ну и снял
Кроме табекса никаких более успокаивающих средств не принимал
Для меня основной проблемой при отказе от курения были тяга к никотину и раздражительность. Я поверхностно пробежался в инструкции там где описаны побочки, увидел что то про раздражительность и воспринял так, что табекс снимет раздражительность... Ну и снял
Кроме табекса никаких более успокаивающих средств не принимал
Владимир Файб
Тот самый
Сегодня "веселый" день, вроде еще такого не было, весь день пытаюсь сам с собой договориться покурить какую-нибудь супер пупер сигарилу... или сигару... Устал уже от брыкиваться, раньше если и были шальные мыслишки, то не на долго, а тут весь день скребут и скребут...
Сейчас рабочий день кончится пойду гулять на свежий воздух.
SisteR
Гордость форума
Ivan84
Авторитетная личность
прикольно)) я вчера бутылку винища бахнул, так меня даже покурить не тянуло.
ВООБЩЕ не думаю об этом))
Владимир Файб
Тот самый
Ну вроде как... выбор сделан в сторону здорового образа жизни
Olgita
Патриот
И я про это!!! Какая еще дорогая сигара?????Ну вроде как... выбор сделан в сторону здорового образа жизни
