Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[I believe]

Только не уходи! У нас как секта, попал иди до конца! это только слабаки сдаются, а мы падаем в медовик облизываемся и дальше идём к желанным килограмм!

это дааа

 

[I believe]

@Farthah,
КАБАЧКОВАЯ ИКРА
В пакет для запекания кладем нарезанные крупно кабачок, морковь, лук, помидоры, все на глаз, но для тех, кто любит точность -
500 г очищенного кабачка
1 небольшая морковь (не забудем, что в моркови достаточно много сахара, причем, в термически обработанной его гораздо больше, чем в сырой)
1 средняя луковицы
2 помидора
1-2 зубчика чеснока
И запекаем примерно 40 мин.при 180°.. Когда овощи остынут, все в блендер + соль,перец,зелень,чеснок… Не хватает кислинки? Капните уксуса. Вот вам и икра. Ем я и думаю, а зачем нам тут какое-то масло и мука????

Обязательно сделаю! Спасибо!
Но масла всё-же капну туда чуток)

 

[Зелёныйчай]

@Ventazh Светик, проверяй грудь на наличие медали!  поздравляю!

 

[Застава]

Прочитала сглотнула слюни. Сама обожаю мед, сыр, орехи. Мед сейчас практически под запретом. Делаю себе мед с орехами грецкими и как десерт ем. Он становится гуще и много не сьешь. Хотя что я лукавлю, только на силе воле не трогаю сей кулинарный шедевр!)

У нас же свой мед, я его оч люблю..,но не ем..На свадьбе позволила...
Хотя понемногу то можно..

 

[Зелёныйчай]

Обязательно сделаю! Спасибо!
Но масла всё-же капну туда чуток)

Тоже так считаю. Сбиваться будет легче

 

[Зелёныйчай]

У нас же свой мед, я его оч люблю..,но не ем..На свадьбе позволила...
Хотя понемногу то можно..

Счастливая. А у меня вечная проблема найти настоящий мед.

 

[Natale]

без вина?

Какое вино,Таня?Повода не было.?Даже сорвалась в этот раз без вина

 

[Metallic]

 

[Ventazh]

@Ventazh Светик, проверяй грудь на наличие медали!  поздравляю!

Спасибо, Оля ❤️❤️❤️ уже оценила!
А на завтрак 247 ккал. Говорю же не на ем я 1200.

 

[Natale]

без вина?

Мясо муж готовил просто по моей просьбе.Мясо и рыбу.Сегодня орехи заменю на рыбу(посчитаю по Ккал.Заменю равноценно

 

[Застава]

Мясо муж готовил просто по моей просьбе.Мясо и рыбу.Сегодня орехи заменю на рыбу(посчитаю по Ккал.Заменю равноценно

Думала спецом готовили,может и вино было..
От чего же тогда привес...
Видимо через пару дней отвес проявится.

 

[Natale]

Вообще я заметила,что при таком образе питания АБСОЛЮТНО не хочется выпить.Вот абсолютно не возникает желания,что устала мол сильно,неплохо б немного и расслабиться.
Жаль с сигаретами не так у меня

 

[Зелёныйчай]

Спасибо, Оля ❤❤❤ уже оценила!
А на завтрак 247 ккал. Говорю же не на ем я 1200.

Скидывай вечером с программы свое меню, посмотрим!

 

[Farthah]

Вообще я заметила,что при таком образе питания АБСОЛЮТНО не хочется выпить.Вот абсолютно не возникает желания,что устала мол сильно,неплохо б немного и расслабиться.
Жаль с сигаретами не так у меня

попробуй фильм Карра посмотреть. я с ним легко бросал и уже несколько раз https://cloud.mail.ru/public/5m98/idbX5D2ec

 

[Natale]

попробуй фильм Карра посмотреть. я с ним легко бросал и уже несколько раз https://cloud.mail.ru/public/5m98/idbX5D2ec

Смотрела,читала...Чего я только не делала???Перед предыдущим срывом не курила полгода.
Но все равно посмотрю,спасибо....
Ооох,только 15 кг зря набрала

 

[Natale]

Слушайте,а ещё у меня недавно заболели все руки и ноги.Даже встать было больно...Оказалось,что это суставы.
Я раньше даже не знала,как они болят.

 

[Metallic]

Слушайте,а ещё у меня недавно заболели все руки и ноги.Даже встать было больно...Оказалось,что это суставы.
Я раньше даже не знала,как они болят.

По старой схеме?табекс ,никоретки и желание ?

 

[Зелёныйчай]

Слушайте,а ещё у меня недавно заболели все руки и ноги.Даже встать было больно...Оказалось,что это суставы.
Я раньше даже не знала,как они болят.

Была у врача? Что тебе выписали?

 

[Natale]

По старой схеме?табекс ,никоретки и желание ?

Табекс уже в сумочке....Сколько ж я его поела..Хочу попробовать ещё плюсом иголочки

 

[Natale]

Табекс уже в сумочке....Сколько ж я его поела..Хочу попробовать ещё плюсом иголочки

Табекс,афобазол.Есть ещё тенотен