Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Nicety]

Горжусь тобой. На лету все схватываешь. Вот прям радуешь думаю, что не голодная)

Абсолютно не голодная ?очень мне нравится такой расклад. Никаких мучений. Надо 76 к концу недели сделать

 

[Nicety]

Я иду с мужем , придется его слушать

Ну насмешила
Ты с юмором, это уже полдела.
Тоже с мужем иду)

 

[*Сергеич*]

так требуй, а то без подарков ходишь что зря стараешся?

Дай хоть до 50 дней дойду.

 

[Рыжая Бестия]

Мы уже не компания?

Ещё какая компания
Я это и имела ввиду, что вместе лучше стройнеть✌
Кстати для стимула, я тут сфоткала свой попец. Скажу я вам, желание подходить а холодильнику пропало ???
Всем советую сфоткаться голыми и чуть жрать захотели, опа смотрим на фотку ???

 

[Nicety]

Ещё какая компания
Я это и имела ввиду, что вместе лучше стройнеть✌
Кстати для стимула, я тут сфоткала свой попец. Скажу я вам, желание подходить а холодильнику пропало ???
Всем советую сфоткаться голыми и чуть жрать захотели, опа смотрим на фотку ???

Я фотаюсь. Потом фотки смотрю... Мужа жалко))

 

[Ириска]

Я фотаюсь. Потом фотки смотрю... Мужа жалко))

так ему и надо да?

 

[Ириска]

Ну насмешила
Ты с юмором, это уже полдела.
Тоже с мужем иду)

Хорошо вам погулять

 

[michail krd]

Всем добрый вечер. Отчет за день
Паузу выдерживаю, даже более того в 13.00
был омлет из 3-х яиц, пожаренный с половинкой помидора и кусочками бекона, зелень еще. Очень захотелось томатного сока. Незнаю можно его или нет конечно, но все же было выпито 2 стакана. В 17 30 съедена одна небольшая отбивная.и чай без всего. В18.00 немного сыра 50гр примерно. Фундук, штук 10 и чай без сахара. Все. Сегодня как ни странно не голодный.
Пройдено

 

[Рыжая Бестия]

Всем добрый вечер. Отчет за день
Паузу выдерживаю, даже более того в 13.00
был омлет из 3-х яиц, пожаренный с половинкой помидора и кусочками бекона, зелень еще. Очень захотелось томатного сока. Незнаю можно его или нет конечно, но все же было выпито 2 стакана. В 17 30 съедена одна небольшая отбивная.и чай без всего. В18.00 немного сыра 50гр примерно. Фундук, штук 10 и чай без сахара. Все. Сегодня как ни странно не голодный.
Пройдено
Посмотреть вложение 1300461

Я смотрю ты мясоед ?

 

[Зелёныйчай]

Завтра выходной, а это значит завтраку можно уделить чуть больше время. Прошу любить и жаловать ШАКШУКА!

 

[michail krd]

Я смотрю ты мясоед ?

А что еще есть, раз все нельзя?
Вообще я к мясу равнодушно отношусь, это здесь каждый день есть начал.

 

[Ириска]

Отчет по шагам

 

[Рыжая Бестия]

А что еще есть, раз все нельзя?
Вообще я к мясу равнодушно отношусь, это здесь каждый день есть начал.

Мне говядина отварная нравится, так как на холодец варишь. Вкуснота нереальная

 

[Зелёныйчай]

Всем добрый вечер. Отчет за день
Паузу выдерживаю, даже более того в 13.00
был омлет из 3-х яиц, пожаренный с половинкой помидора и кусочками бекона, зелень еще. Очень захотелось томатного сока. Незнаю можно его или нет конечно, но все же было выпито 2 стакана. В 17 30 съедена одна небольшая отбивная.и чай без всего. В18.00 немного сыра 50гр примерно. Фундук, штук 10 и чай без сахара. Все. Сегодня как ни странно не голодный.
Пройдено
Посмотреть вложение 1300461

Отлично! Сытый, шагов находил больше, сплошные +. Ах да ещё и на бензине сэкономил!) Миш, да ты крут. Как замоченные орехи? Сок не желательно. Сделай завтра шакшуку)

 

[Зелёныйчай]

А что еще есть, раз все нельзя?
Вообще я к мясу равнодушно отношусь, это здесь каждый день есть начал.

Можно рыбу, печенку.

 

[Ириска]

Завтра выходной, а это значит завтраку можно уделить чуть больше время. Прошу любить и жаловать ШАКШУКА!

Прикольный рецептик) спасибо!

 

[Зелёныйчай]

Отчет по шагам

Отлично! Ждём Настю с мужем.

 

[Зелёныйчай]

Мне говядина отварная нравится, так как на холодец варишь. Вкуснота нереальная

Ага и присолить ещё уже готовую прям на мясо.... Слюну сглотнула)

 

[michail krd]

Отлично! Сытый, шагов находил больше, сплошные +. Ах да ещё и на бензине сэкономил!) Миш, да ты крут. Как замоченные орехи? Сок не желательно. Сделай завтра шакшуку)

Спасибо! Замоченые орехи скажу на любителя. Но есть можно.
Вот шакшуку завтра сделаю обязательно. Омлет надоел уже, а тут хоть разнообразие какое-нибудь! Спасибо)

 

[Valigyrskaua]

@michail krd, томатный сок можно немного и только без сахара. А не голодный ты, тк в рационе практически одна белки и жиры