Доброе утро, у меня ещё минус 500. Все, в своём весе сейчас. Вчера не отчиталась, на открытие был яйцеблин сладкий на сахзаме с кокосовым маслом и стружкой.
Закрытие : скумбрия тушёная, салат и семки.
Заметила как только больше у меня упор на рыбу, сразу отвесики.
Сегодня планирую один приём пищи : стейк свиной буду жарить. Хорошего дня вмем?