Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Иринка111]

Не забываем прыгать на весы и контролировать вес.

Я уж не стала всех смущать - у меня минус 300г Как так???

 

[Зелёныйчай]

Я уж не стала всех смущать - у меня минус 300г Как так???

Загрузка углеводная, работает как раскачка веса. К сожалению очень коварная штука. Если подумаешь, что обжорство ещё раз прокатит.

 

[I_R_I_N_A_09]

Не забываем прыгать на весы и контролировать вес.

Что то мне так плохо было ночью. Еда стала в желудке, тошнит, пульс 74. Попила воды, вроде стало легче. Но еда в желудке есть еще. А поела я вчера в 17.00?
Надо было все таки не есть...

 

[Зелёныйчай]

Что то мне так плохо было ночью. Еда стала в желудке, тошнит, пульс 74. Попила воды, вроде стало легче. Но еда в желудке есть еще. А поела я вчера в 17.00?
Надо было все таки не есть...

Надо было фистал выпить или чайную ложку яблочного уксуса в воде растворить и выпить.
Открывайся позже

 

[Зелёныйчай]

Судя по голосованию, читмила в следующем марафоне не будет! А вот на голод пойдём обязательно, что бы под контролем моим заходили и выходили умеюче.

 

[I_R_I_N_A_09]

Видимо желудок подустал))) сегодня он будет у меня выходной.

 

[I_R_I_N_A_09]

Может овсяночки? Что то так хочется прям.

 

[Зелёныйчай]

Может овсяночки? Что то так хочется прям.

Хороший выбор. На воде и с маслом

 

[Рыжая Бестия]

Не забываем прыгать на весы и контролировать вес.

У меня видимо перед кд +1кг. Ваще треш. Ниче не ела, вчера только попробовала кулич 1 кусочек. ?

 

[I_R_I_N_A_09]

 

[I_R_I_N_A_09]

 

[I_R_I_N_A_09]

У меня видимо перед кд +1кг. Ваще треш. Ниче не ела, вчера только попробовала кулич 1 кусочек. ?

Ну фсее! Теперь и кусочек кулича страшно съесть

 

[Рыжая Бестия]

Тишина
Фсе уже начали хомячить ??
Я ещё нет

 

[Зелёныйчай]

Тишина
Фсе уже начали хомячить ??
Я ещё нет

Молодец. А я сейчас пойду гулять, растрясу свой сок

 

[Nicety]

Тишина
Фсе уже начали хомячить ??
Я ещё нет

Я уже свое отхомячила вчера)
Сегодня уже клятву себе дала, что сладкого ни-ни до конца месяца.
Ем только нашу разрешенку.
В 15-00 на пробежку пойду.

 

[Utro]

Вот заготовки сервелатика. Говядина, свинина, сало и ничего лишнего ? сейчас запекается в духовке. Потом ночь лежать будет и завтра коптить. Потом сутки висеть и можно пробовать ?

 

[Utro]

Творожный кулич до завтра не достоял?

 

[Utro]

И прошу заметить всё не вредное?

 

[Рыжая Бестия]

Вот заготовки сервелатика. Говядина, свинина, сало и ничего лишнего ? сейчас запекается в духовке. Потом ночь лежать будет и завтра коптить. Потом сутки висеть и можно пробовать ?

А сразу коптить нельзя разве?

 

[Рыжая Бестия]

Вот заготовки сервелатика. Говядина, свинина, сало и ничего лишнего ? сейчас запекается в духовке. Потом ночь лежать будет и завтра коптить. Потом сутки висеть и можно пробовать ?

А сало кусочками? Или всё через мясорубку?