Скинем Лишнее Практикум 16 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Нимфалида]

У меня сегодня сыр, шоколад 97,7, курочка тушёная с луком и морковью(лука и моркови чуть-чуть для вкуса), чай с барбарисом. Ем по-немногу, калории не считаю, сегодня установлю приложение попробую считать хоть не люблю я это дело.

 

[Зелёныйчай]

У меня сегодня сыр, шоколад 97,7, курочка тушёная с луком и морковью(лука и моркови чуть-чуть для вкуса), чай с барбарисом. Ем по-немногу, калории не считаю, сегодня установлю приложение попробую считать хоть не люблю я это дело.

и не считай. У нас будет спринт, еще насчитаешся!) на ужин что будет?

 

[Нимфалида]

и не считай. У нас будет спринт, еще насчитаешся!) на ужин что будет?

Я после 16.00 ем, у меня всё ужин? Открылась сыром и шоколадом с чаем. Через час поела курочку, наелась, больше сегодня есть не буду?

 

[НаташаNatasha]

Девочки, я так рада, что участвую в этом марафоне. За три дня 1,5 кг. Конечно, вода, но все равно приятно)) Как удержаться сегодня? Работаю в ночную сегодня, воду пить всю ночь? У меня обычно жор на работе от нервов.

 

[Рыжая Бестия]

А я ваще молчу про еду, т.к ресторан на вечер намечается ?

 

[Зелёныйчай]

Девочки, я так рада, что участвую в этом марафоне. За три дня 1,5 кг. Конечно, вода, но все равно приятно)) Как удержаться сегодня? Работаю в ночную сегодня, воду пить всю ночь? У меня обычно жор на работе от нервов.

от нервов морщины! Тебе они нужны? Возьми с собой обычную воду и пей. Никаких углеводов! Вот тебе на ночь занятие!

 

[Зелёныйчай]

А я ваще молчу про еду, т.к ресторан на вечер намечается ?

СВета, будет хорошой девочкой?

 

[Рыжая Бестия]

СВета, будет хорошой девочкой?

Я очень стараюсь Оль
Где это видано, чтоб я на даче и не хомячила, прекинь
А теперь вот стараюсь

 

[Зелёныйчай]

Я очень стараюсь Оль
Где это видано, чтоб я на даче и не хомячила, прекинь
А теперь вот стараюсь

 

[Рыжая Бестия]

Посмотреть вложение 1419021

Спасибо ?

 

[Wika305]

Окно закрыто в 16:00, ела окрошку)) калорий сегодня вообще мало, но я и не хочу, замахалась чуть, сегодня 20 тыщ шагов + 1,5 ч йоги

 

[Зелёныйчай]

Окно закрыто в 16:00, ела окрошку)) калорий сегодня вообще мало, но я и не хочу, замахалась чуть, сегодня 20 тыщ шагов + 1,5 ч йоги Посмотреть вложение 1419023

тфу тфу пусть этот настрой не покинет тебя до конца марафона!

 

[Wika305]

тфу тфу пусть этот настрой не покинет тебя до конца марафона!

Нееее...у меня цель двузначное число к концу марафона, у меня есть почти 1,5 месяца
Решила на йогу и на танцы ходить пешком, а это как раз туда и назад 20 тыщ шаговмож, процесс живее пойдёт

 

[I_R_I_N_A_09]

Я смотрю сегодня все по окрошечке схомячили?

 

[Wika305]

Я смотрю сегодня все по окрошечке схомячили?

Я её летом готова хоть каждый день

 

[I_R_I_N_A_09]

Кто на чем делает окрошку?
Я вообще люблю на домашнем квасе, который сами делаем, если нет его, то на сыворотке, и на самый крайний случай на минералка.
И с мясом, с колбасой не то пальто))))

 

[Wika305]

Кто на чем делает окрошку?
Я вообще люблю на домашнем квасе, который сами делаем, если нет его, то на сыворотке, и на самый крайний случай на минералка.
И с мясом, с колбасой не то пальто))))

На майонезе, только тсссс

 

[Зелёныйчай]

Нееее...у меня цель двузначное число к концу марафона, у меня есть почти 1,5 месяца
Решила на йогу и на танцы ходить пешком, а это как раз туда и назад 20 тыщ шаговмож, процесс живее пойдёт

умница! Все берем пример с нашей Викули!

 

[Зелёныйчай]

Я смотрю сегодня все по окрошечке схомячили?

простите, но не понимаю эту еду. Квас отдельно, салат с майонезом отдельно!

 

[Wika305]

умница! Все берем пример с нашей Викули!

Стоит ещё заметить, Викуля самая жопастенькая в марафоне Я ещё много марафонов буду с вами