Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Wika305]

я сейчас сделала фотку ... ужас просто
надо худеть!вот надо!

Так мы тут и собрались по этой причинеПравильно всё кушаешь?

 

[EvgeniaDutch]

Так мы тут и собрались по этой причинеПравильно всё кушаешь?

я худею по доктору Обложко,с метаболическими тарелками.Если бы я еще не бухала...

 

[Wika305]

я худею по доктору Обложко,с метаболическими тарелками.Если бы я еще не бухала...

Вот алкоголь спрячь до НГ. Алкоголь и похудение несовместимы. Женя, я летом пахала как лошадь, каждый день тренч йога или танцы+ ходила 20 тыщ шагов. Но каждую пятницу как в песне-я в го#но И вот я по весу ниче не скинула, ток мож тело немного подтянулось от спорта. Ну хоть не набрала, и то хорошо)))

 

[EvgeniaDutch]

Вот алкоголь спрячь до НГ. Алкоголь и похудение несовместимы. Женя, я летом пахала как лошадь, каждый день тренч йога или танцы+ ходила 20 тыщ шагов. Но каждую пятницу как в песне-я в го#но И вот я по весу ниче не скинула, ток мож тело немного подтянулось от спорта. Ну хоть не набрала, и то хорошо)))

да у меня вес все равно уходит,уже минус 9 кг с 1октября, 1 кг туда сюда гуляет.
Меня без алко на 10 дней хватает,2 бутылки белого сухого и тоже в говно.Пью от одиночества.Жутко боюсь вечеров, сижу одна в 3 этажном доме.Летом хоть садик есть.

 

[Wika305]

да у меня вес все равно уходит,уже минус 9 кг с 1октября, 1 кг туда сюда гуляет.
Меня без алко на 10 дней хватает,2 бутылки белого сухого и тоже в говно.Пью от одиночества.Жутко боюсь вечеров, сижу одна в 3 этажном доме.Летом хоть садик есть.

Помогает?

 

[EvgeniaDutch]

Помогает?

и да и нет

 

[EvgeniaDutch]

кто-нибудь проходил марафон у Меланет?

Melnikova Anna (@melannett) • Instagram photos and videos

3M Followers, 58 Following, 5,086 Posts - See Instagram photos and videos from Melnikova Anna (@melannett)

www.instagram.com

 

[Wika305]

и да и нет

Я знаю...ты должна себе сказать, что ты не вино любишь, а у тебя зависимость и её нужно срочно отправить куда подальше, ибо ей не место в доме такой красивой интересной женщины, будущего известного блоггера и художницы. У тебя вон сколько интересов. Есть чем заменить. Ты боишься, что кожа повиснет после похудения? А не боишься влияние алкоголя на кожу? Женя, ты можешь это сделать, ты сильная и целеустремлённая! Давай, мы за тобой следим

 

[Wika305]

кто-нибудь проходил марафон у Меланет?

Melnikova Anna (@melannett) • Instagram photos and videos

3M Followers, 58 Following, 5,086 Posts - See Instagram photos and videos from Melnikova Anna (@melannett)

www.instagram.com

Зачем тебе такие марафоны? Ты что, думаешь, эта вумэн знает больше тебя или меня ? Мы это то, что мы едим, пьём и дышим. От этого и молодость и здоровье. Кстати, даю 99%, что она против алкоголя ?

 

[Надия Я]

Да) пила воду

Я у шоке

 

[EvgeniaDutch]

Зачем тебе такие марафоны? Ты что, думаешь, эта вумэн знает больше тебя или меня ? Мы это то, что мы едим, пьём и дышим. От этого и молодость и здоровье. Кстати, даю 99%, что она против алкоголя ?

там не похудение

 

[Wika305]

Я у шоке

Привет, Надя ?как ты, держишься?

 

[Надия Я]

Добрый первый неоченьудачный вечер.
Окно открыла во время, ела по маленьку, схомякала лишь одну конфетку из сладкого. Закрылась перееданием наверно. А сейчас в форточку прилетело 100 гр мацони. Но я себя не корю сильно- это ж не колбаса)). Да и входить в ПП надо постепенно

 

[Wika305]

там не похудение

Да, я поняла-там омоложение)

 

[Wika305]

Добрый первый неоченьудачный вечер.
Окно открыла во время, ела по маленькую, схомякала лишь одну конфетку из сладкого. Закрылась перееданием наверно. А сейчас в форточку прилетело 100 гр мацони. Но я себя не корю сильно- это ж не колбаса)). Да и входить в ПП надо постепенно

Именно, постепенно-чтоб не было стресса организму

 

[Надия Я]

Привет, Надя ?как ты, держишься?

Держусь! Восемьдесят какой то день! К концу второго месяца осознала,что поправляюся. Но это дело житейское- схудану)

 

[Wika305]

Держусь! Восемьдесят какой то день! У концу второго месяца осознала,что поправляйся. Но это дело житейское- схудану)

Конечно, главное не курить, ну его...

 

[Надия Я]

Именно, постепенно-чтоб не было стресса организму

Скажи же?!
Как ты? Смотрю- всё танцуешь и тренируешься? Вот ты мощь,Викуль

 

[Рыжая Бестия]

Вот алкоголь спрячь до НГ. Алкоголь и похудение несовместимы. Женя, я летом пахала как лошадь, каждый день тренч йога или танцы+ ходила 20 тыщ шагов. Но каждую пятницу как в песне-я в го#но И вот я по весу ниче не скинула, ток мож тело немного подтянулось от спорта. Ну хоть не набрала, и то хорошо)))

 

[Wika305]

Скажи же?!
Как ты? Смотрю- всё танцуешь и тренируешься? Вот ты мощь,Викуль

Да, танцую, в нашей жизни только танцы спасут