100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

Такой молодой,жалко очень

Молодой совсем.

 

[Деградант]

Доброго дня!
1. Не нарушал
2. 96,2 кг

 

[Деградант]

@Деградант , Юра, ты чего не проходишь, а? Кто в гости приходил в субботу?

Внука давали поиграть, ничего не нарушал, просто рисовали. А вы знали, что гуашь сладкая

 

[Metsy]

Помогите советом, кто может, пожалуйста!
Дело в том, что уже третий день после еды у меня появляется дикая слабость и сонливость, вот просто капец как тяжело становиться! Причём я не напихиваюсь, жирного не ем. И так после каждого приёма пищи! С утра, до открытия окна, хоть могу что-то делать, и чувствую себя нормально. Но стоит позавтракать - все, энергии ноль, ничего делать не могу, только спать хочу. Поэтому и вес стоит на месте - движения практически ноль. Не знаю, может, это от недосыпа (дочка плохо спит уже несколько дней) Может, кто сталкивался?

 

[Vita.Minka]

Розги

порнография

 

[Metallic]

Помогите советом, кто может, пожалуйста!
Дело в том, что уже третий день после еды у меня появляется дикая слабость и сонливость, вот просто капец как тяжело становиться! Причём я не напихиваюсь, жирного не ем. И так после каждого приёма пищи! С утра, до открытия окна, хоть могу что-то делать, и чувствую себя нормально. Но стоит позавтракать - все, энергии ноль, ничего делать не могу, только спать хочу. Поэтому и вес стоит на месте - движения практически ноль. Не знаю, может, это от недосыпа (дочка плохо спит уже несколько дней) Может, кто сталкивался?

Сон это 98% успеха

 

[Vita.Minka]

Помогите советом, кто может, пожалуйста!
Дело в том, что уже третий день после еды у меня появляется дикая слабость и сонливость, вот просто капец как тяжело становиться! Причём я не напихиваюсь, жирного не ем. И так после каждого приёма пищи! С утра, до открытия окна, хоть могу что-то делать, и чувствую себя нормально. Но стоит позавтракать - все, энергии ноль, ничего делать не могу, только спать хочу. Поэтому и вес стоит на месте - движения практически ноль. Не знаю, может, это от недосыпа (дочка плохо спит уже несколько дней) Может, кто сталкивался?

А чего ешь? Углеводы?

 

[Зелёныйчай]

А я мясо не ем, нет ем только курятину( грудку) и рыбу, много рыбы)) Мне тыква нравится, думаю все сложится у нас с ней)

Круглая тыква сладкая, а виде груши сочная но как трава по вкусу. Учитывай это при покупке. Тыкву режу вместе с яблоками, корицу, изюм и в духовке запекаю . Ем как десерт)

 

[Metallic]

Доброе утро команда ,да прибудут с вами гармоны анаболизма,дарю всем липолиз

 

[Зелёныйчай]

Галечка аппетита нет(ем только то что влезает. И только с 16до 19 часов получается так. Вчера захотелось этих гребаных соленых огурцов, взяла на развес, сьела штук 5 вечером. Наверное из-за них. Соль, вода, вот и килограмм

Сестра и я вчера помидоры с орурцами наелась.)

 

[Деградант]

Помогите советом, кто может, пожалуйста!
Дело в том, что уже третий день после еды у меня появляется дикая слабость и сонливость, вот просто капец как тяжело становиться! Причём я не напихиваюсь, жирного не ем. И так после каждого приёма пищи! С утра, до открытия окна, хоть могу что-то делать, и чувствую себя нормально. Но стоит позавтракать - все, энергии ноль, ничего делать не могу, только спать хочу. Поэтому и вес стоит на месте - движения практически ноль. Не знаю, может, это от недосыпа (дочка плохо спит уже несколько дней) Может, кто сталкивался?

у меня как форточка открывается тоже так, еще и голова болеть начинает как поем. Думаю организм от радости давление подбрасывает

 

[Metallic]

А чего ешь? Углеводы?

Анечка привет апельсинки и огурчики соленые ,гремучая смесь))

 

[Зелёныйчай]

Внука давали поиграть, ничего не нарушал, просто рисовали. А вы знали, что гуашь сладкая

Знали

 

[Vita.Minka]

Анечка привет апельсинки и огурчики соленые ,гремучая смесь))

Привет) еще личи были, забыла

 

[Olga 22]

Добрый день
Вес 58,6.
Вчера нарушила паузу перед сном съела 2 орешка макадамии. Муж соблазнил.
Объёмы стали на 2 см меньше, но вес не уходит. Я думаю у меня переизбыток жиров, но пока не знаю как сократить. Я неделю назад начала пить оливковое масло по чайной ложке. Кожа стала более увлажнённая и мягкая, желудок работает лучше.
Мне нравиться.

 

[Metsy]

А чего ешь? Углеводы?

А безз разницы! С утра овсянки немного плюс котлета, днем индейка с огурцами - результат один.

 

[Зелёныйчай]

Помогите советом, кто может, пожалуйста!
Дело в том, что уже третий день после еды у меня появляется дикая слабость и сонливость, вот просто капец как тяжело становиться! Причём я не напихиваюсь, жирного не ем. И так после каждого приёма пищи! С утра, до открытия окна, хоть могу что-то делать, и чувствую себя нормально. Но стоит позавтракать - все, энергии ноль, ничего делать не могу, только спать хочу. Поэтому и вес стоит на месте - движения практически ноль. Не знаю, может, это от недосыпа (дочка плохо спит уже несколько дней) Может, кто сталкивался?

Когда совсем нет сил, можно выпить янтарную кислоту. Почитай в инете. Если интересна тема могу рассказать тонкости принятия)

 

[Metallic]

Привет) еще личи были, забыла

Соль в меру надо ,чуть перебор и отечность

 

[Metsy]

у меня как форточка открывается тоже так, еще и голова болеть начинает как поем. Думаю организм от радости давление подбрасывает

Мне кажется, это не совсем нормально, вот и интересуюсь мнением)

 

[Зелёныйчай]

Привет) еще личи были, забыла

ООО личи забыла про них