100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metallic]

Здрася всем ,кэпушка приветище на вясы не вставал ,забыл или забил

 

[Тенерифе]

Да ты чего? Скоро лето. Шорты, майка и сандали. А за лето поднакопишь)))

Я тоже так решила, что летняя одежда более свободная, так что успею накопить денег и купить к осени новую одежду меньших размеров.

 

[Саша Белый]

Я тоже так решила, что летняя одежда более свободная, так что успею накопить денег и купить к осени новую одежду меньших размеров.

 

[Svetlana542]

Добрый вечер похудашкиСколько кг .с плеч наших ушло. ,я ваобще по началу не верила что смогу сбросить с себя хоть не много веса.С первого дня и по сегодняшний день я растаяла ого -го как.Мне во всех планах полегчало и всё просто класс.Не думала что смогу обойтись без конфеток сваих любимых и без булочек,а кофе и чай ваобще ни предстовляла как можно пить без сахара, отказывается можно и даже очень хорошо.
Да а когда будет следующий набор в ПП.

 

[Svetlana542]

 

[Саша Белый]

Добрый вечер похудашкиСколько кг .с плеч наших ушло. ,я ваобще по началу не верила что смогу сбросить с себя хоть не много веса.С первого дня и по сегодняшний день я растаяла ого -го как.Мне во всех планах полегчало и всё просто класс.Не думала что смогу обойтись без конфеток сваих любимых и без булочек,а кофе и чай ваобще ни предстовляла как можно пить без сахара, отказывается можно и даже очень хорошо.
Да а когда будет следующий набор в ПП.

 

[Svetlana542]

 

[Metsy]

Что за молокочай и с чем его едят?)))

Это чай с молоком) по правильному в полутора литрах кипящего молока 1-1,5% завариваюь 2 ст. ложки зеленого чая и пьют в течение дня. Я же делаю 50 на 50, завариваю полкружки чая и добавляю полкружки молока теплого. Я кстати разгрузочные дни плохо переношу, но вот этот мне хорошо заходит. Голода нет, и отвесы хорошие приносит))

 

[Metsy]

Здрася всем ,кэпушка приветище на вясы не вставал ,забыл или забил

Привет, Лешик)) как дела, как настроение?

 

[Metsy]

Я тоже так решила, что летняя одежда более свободная, так что успею накопить денег и купить к осени новую одежду меньших размеров.

Вот да, и я того же мнения))

 

[Metsy]

Добрый вечер похудашкиСколько кг .с плеч наших ушло. ,я ваобще по началу не верила что смогу сбросить с себя хоть не много веса.С первого дня и по сегодняшний день я растаяла ого -го как.Мне во всех планах полегчало и всё просто класс.Не думала что смогу обойтись без конфеток сваих любимых и без булочек,а кофе и чай ваобще ни предстовляла как можно пить без сахара, отказывается можно и даже очень хорошо.
Да а когда будет следующий набор в ПП.

Вот да, Светик, ты очень большая молодец! Все мы умнички! Я тоже не думала, что смогу столько сбросить.
А вот про набор ничего не скажу, так как надо нам еще будет и с капитаном определиться. Я писала уже - я все лето в разъездах по гостям, у свекрови с дочкой гостить буду много и на мамин отпуск к ней на родину поедем, а там инет только мобильный. Так что надо будет нам это обсудить все за эти две недельки до конца марафона, так как мне тоже очень бы хотелось поучаствовать в следующем, но уже не в качестве капитана.

 

[Тенерифе]

Вот да, Светик, ты очень большая молодец! Все мы умнички! Я тоже не думала, что смогу столько сбросить.
А вот про набор ничего не скажу, так как надо нам еще будет и с капитаном определиться. Я писала уже - я все лето в разъездах по гостям, у свекрови с дочкой гостить буду много и на мамин отпуск к ней на родину поедем, а там инет только мобильный. Так что надо будет нам это обсудить все за эти две недельки до конца марафона, так как мне тоже очень бы хотелось поучаствовать в следующем, но уже не в качестве капитана.

А я надеялась, что ты будешь нашим капитаном Я даже не хочу делать перерыв, сразу охота продолжить. Может тогда надо у команды спросить, кто может уделять время отметкам и стать нашим ведущим Нужен человек, который в таблице может ориентироваться, желательно выходящий в интернет через комп, для удобства.

 

[Metsy]

А я надеялась, что ты будешь нашим капитаном Я даже не хочу делать перерыв, сразу охота продолжить. Может тогда надо у команды спросить, кто может уделять время отметкам и стать нашим ведущим Нужен человек, который в таблице может ориентироваться, желательно выходящий в интернет через комп, для удобства.

Согласна! С компа удобнее всего. Плюс можно же сделать таблицу по другому, как скажем в стодневке по бегу и у Жени в скинем лишнее - чтобы участники сами заполняли. Надо что то придумать! И я очень надеюсь что кто-нибудь захочет себя попробовать в роли капитана. Я точно не смогу и в эти выходные я в этом убедилась.

 

[Metsy]

Спокойной ночи, похудашечки, пошла я батюшки! Всем приятных снов и хорошего отдыха

 

[Svetlana542]

Спокойной ночи, похудашечки, пошла я батюшки! Всем приятных снов и хорошего отдыха

 

[Metallic]

Привет, Лешик)) как дела, как настроение?

Отлично всё,потренил душевно так вчера ,но и на работе досталось физухи ,прорвусь ,питание бдю

 

[I believe]

Привет всем!Доброго вторника!

 

[Тенерифе]

Доброе утро! Минус 200 гр.

 

[Саша Белый]

Всем доброго утра!
Вес 86.7+200гр.
Наночь точил маринованные огурцы с помидорами

 

[Svetlana542]

Доброе утро!!!