100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Megera-Gargona]

фиг знает, придут с ремнем утром и надерут нам бампер задний...

Танюша, тебя где так запугали Не бойся ничего, тут можно и на голове постоять и голышом пофестивалить. да, Дениска?)))

 

[Megera-Gargona]

Или я что-то не так делаю, или у меня по сравнению с вчерашним вечерним весом - 200... А от заявленного в начале - 100...

Естественно со вчерашним вечерним разница. Ты ж спала и худела. Никогда не взвешивайся по вечерам, вообще не понимаю логики в этой процедуре))
Вчера у тебя не было отчета, у тебя стоит ноль сколько сегодня отвес исходя из последнего отчета веса 62?)

 

[Megera-Gargona]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Доброе утро командушка! День второй спринта. ну, поехали...
Кто сдал уже отчет всех отметила.
Ребятки кто сегодня первый раз отвес заработал, мои поздравления Настроение думаю супер и вы поймали волну

 

[Megera-Gargona]

Отчет.
-100.

 

[Ева25]

Естественно со вчерашним вечерним разница. Ты ж спала и худела. Никогда не взвешивайся по вечерам, вообще не понимаю логики в этой процедуре))
Вчера у тебя не было отчета, у тебя стоит ноль сколько сегодня отвес исходя из последнего отчета веса 62?)

-100.

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро команда!!!!
Отчёт на 22.01:
Отвес -500.
Всем хорошего дня!!!

Поздравляю Юленька, ты отработала вчерашний привес. Умничка)))

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро. 57.8 вес
минус 500 гр. В этом месте я танцую
А всего то не ела на ночь. Окно передвинула с 9 до 17
До конца спринта попробую а таком режиме прожить. Дальше посмотрю, что получится

Ой как я за тебя рада Катюша! ))
А в самом начале мы говорили, что при выборе окна нужно отойти от стереотипа и не выбирать окно по привычке или из-за страха быть голодным.
Не правильное выбранное окно даст незначительный результат или не даст вовсе.
Время принятия пищи это привычка которую мы вырабатываем годами и больше ничего.
Очень важно попасть в свое оно.
Делай выводы моя хорошая и не упрямься

 

[Нюшечка]

Танюша, тебя где так запугали Не бойся ничего, тут можно и на голове постоять и голышом пофестивалить. да, Дениска?)))

Галочка привет. Очень в бан не хочется))) -100

 

[Деградант]

97,3 кг / - 200 гр.

 

[Megera-Gargona]

Галочка привет. Очень в бан не хочется))) -100

Какой такой бан, Танюша? Баны упразднены у нас.

 

[Vikvik]

Доброе утро, на 22.01. у меня без изменений 0.0/76,7

 

[Megera-Gargona]

-100

97,3 кг / - 200 гр.

Отметила

 

[Zaйcom]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Доброе утро командушка! День второй спринта. ну, поехали...
Кто сдал уже отчет всех отменила.
Ребятки кто сегодня первый раз отвес заработал, мои поздравления Настроение думаю супер и вы поймали волну

Доброе утро 22,01 68,9 +100гр , всем хорошего дня!

 

[Svenzi]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Доброе утро командушка! День второй спринта. ну, поехали...
Кто сдал уже отчет всех отменила.
Ребятки кто сегодня первый раз отвес заработал, мои поздравления Настроение думаю супер и вы поймали волну

Доброе утро!
Разгрузочный день прошел хорошо! отвес ожидаемый. Вес с утра 74,2 от вчерашнего -1,3
от стартового -1,8.
Галя, а ежедневный отвес от чего отнимать? от веса на 21.01.19?
водичка моя за субботу напитая слилась. Частично завтра конечно привес будет.

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро 22,01 68,9 +100гр , всем хорошего дня!

Заем+?, почему+?, не хочу +)) Принеси мне завтра минус Зоенька

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро!
Разгрузочный день прошел хорошо! отвес ожидаемый. Вес с утра 74,2 от вчерашнего -1,3
от стартового -1,8.
Галя, а ежедневный отвес от чего отнимать? от веса на 21.01.19?
водичка моя за субботу напитая слилась. Частично завтра конечно привес будет.

Отличный отвес 1,3.
Отнимаем от последнего взвешивания от 21 сегодня. Мне нужен суточный отвес.

 

[Юль4ик]

Доброе утро!
+100 гр. Физиологично. Где-то недопис случился . 2 дня окно закрывала раньше на 30 минут - 1 час.

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро!
+100 гр. Физиологично. Где-то недопис случился . 2 дня окно закрывала раньше на 30 минут - 1 час.

Писей активней, Юленька!

 

[Zaйcom]

Заем+?, почему+?, не хочу +)) Принеси мне завтра минус Зоенька

Галочка я постараюсь! я не нарушала! не ела каку, оно само как то прилипло(((

 

[Zaйcom]

Доброе утро!
+100 гр. Физиологично. Где-то недопис случился . 2 дня окно закрывала раньше на 30 минут - 1 час.

Вот и у меня тоже самое)))