100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Джесика Джонотановна]

Оля, а какую пьёшь? Совсем не могу определиться((

Это кстати тема такая маслом есть - организм не худеет потому что не хватает жира )) работает кстати я проверяла.
Ну вот немного инфы
https://www.sympaty.net/20121201/maslo-dlya-poxudeniya/

 

[Megera-Gargona]

За пару недель что помню.

А последние 2 дня и почасам пожалуйста)

 

[Megera-Gargona]

Тут многие ядет перловую кашу. Я вот никогда не пробовала. Ну только в рассольнике) может в детстве ещё когда то, но это тайна покрытая мраком. Расскажите как вы ее готовите?

У тебя есть мультиварка. Я они раз кипятком заливаю, оставляю до остывания. Потом в мульту, и на режим плов (или гречка). На 1 мультистакан 3,5 стакана кипятка. 1/4 ч.с. соли и 1.ч. л. масла сливочного.
Когда пропищит мультя кидаю раздавленный зубчик чеснока и оставлю закрытой в мульти на мин. 30.

 

[Зелёныйчай]

Тут многие ядет перловую кашу. Я вот никогда не пробовала. Ну только в рассольнике) может в детстве ещё когда то, но это тайна покрытая мраком. Расскажите как вы ее готовите?

покупаю вот такую, хорошо получается. Варю себе 1 пакет на 2-3 раза мне хватает. Часто в петёрочке на неё акция.

 

[HomaDoma]

У Ребёнока то ли кишечная инфекцийя, то ли аппендицит, сижу в больнице, жду анализы. Настроение ужасное. Ничего сегодня не ела, ничего не хочу. Вес не знаю

 

[Megera-Gargona]

Сегодня собираюсь рыбу жарить. По крайней мере размораживать.

Запеки ее, не надо жарить. Не переводи вкусный и полезный продукт.

 

[Юль4ик]

Доброе утро! Танюшки и студенты, с профессиональным праздником и красным днём календаря!

Минус 100 гр по весу. Плитка шоколада отвалилась

из Германии привезла вот такие и такие. Почитала , действительно с них худеют, тк на сладкое совсем не тянет. Но можно только 2 шт в день. И через месяц перерыв!

тоже пью Омега-3. Забыла какой фирмы. Посматриваю на Омегу 3-6-9 следующим заходом. Как бы ещё не забывать их пить

 

[Megera-Gargona]

У Ребёнока то ли кишечная инфекцийя, то ли аппендицит, сижу в больнице, жду анализы. Настроение ужасное. Ничего сегодня не ела, ничего не хочу. Вес не знаю

Катенька, как так вышло то? Ты не паникуй, тут главное начать лечение побыстрей. Выздоравливайте, родная.

 

[Megera-Gargona]

Не, уксус сахар чеснок и капелька растительнаго масла

Во, меня пельмени так пару раз подставили перед коллективом!

Ой уж мне эти капельки. Пипеткой мерил, да?

 

[Юль4ик]

У Ребёнока то ли кишечная инфекцийя, то ли аппендицит, сижу в больнице, жду анализы. Настроение ужасное. Ничего сегодня не ела, ничего не хочу. Вес не знаю

сестраааа. Мы с такой же проблемой неделю назад в больницу попали. НИ ХРЕНА за неделю причину болей в животе не нашли!

 

[Зелёныйчай]

У Ребёнока то ли кишечная инфекцийя, то ли аппендицит, сижу в больнице, жду анализы. Настроение ужасное. Ничего сегодня не ела, ничего не хочу. Вес не знаю

держись.

 

[Betta]

Доброе утро! Танюшки и студенты, с профессиональным праздником и красным днём календаря!

Минус 100 гр по весу. Плитка шоколада отвалилась

тоже пью Омега-3. Забыла какой фирмы. Посматриваю на Омегу 3-6-9 следующим заходом. Как бы ещё не забывать их пить

Я слышала что в наших реалиях мы 6 и 9 поедаем в большом количестве. И только вроде троечки не хватает

 

[Betta]

покупаю вот такую, хорошо получается. Варю себе 1 пакет на 2-3 раза мне хватает. Часто в петёрочке на неё акция.

Я раньше тоже все в пакетах варочных покупала...но как то у меня долго лежали пакеты с пшенкой. Я сварила себе и мужу...мы уже почти ее доели, когда муж обратил внимание, что она вся в червях...фууу... Достал он пакетик оставшийся из пачки, а там из этих дырочек черви торчат - шевелятся... Как вспомню так вздрогну. Ну кароче если б не пакет, то они бы всплыли и я их увидела бы до того как съесть. Теперь все варю сама)

 

[Betta]

сестраааа. Мы с такой же проблемой неделю назад в больницу попали. НИ ХРЕНА за неделю причину болей в животе не нашли!

Я а детстве болела месяц или два. Переодически приступы боли в животе и приступами температура до 39. Ни чегошеньки врачи не нашли. Мама вылечила каким то самолечением типа антибиотика широкого спектра и это очень повезло, что помогло.

 

[Roultabi]

Запеки ее, не надо жарить. Не переводи вкусный и полезный продукт.

Это филе. Его разве пекут?

 

[Зелёныйчай]

Это филе. Его разве пекут?

конечно можно порционно в фольге, а можно в форме с морковкой и луком http://varivkusno.ru/file-ryby-v-duxovke-kak-vkusno-zapech-rybnoe-file.html

 

[Svenzi]

Я раньше тоже все в пакетах варочных покупала...но как то у меня долго лежали пакеты с пшенкой. Я сварила себе и мужу...мы уже почти ее доели, когда муж обратил внимание, что она вся в червях...фууу... Достал он пакетик оставшийся из пачки, а там из этих дырочек черви торчат - шевелятся... Как вспомню так вздрогну. Ну кароче если б не пакет, то они бы всплыли и я их увидела бы до того как съесть. Теперь все варю сама)

зачем я это прочитала...

 

[Megera-Gargona]

Это филе. Его разве пекут?

конечно.
Маслом только не увлекайся))

 

[Roultabi]

А последние 2 дня и почасам пожалуйста)

О, ну на такое не способен. Могу только исключать что-нибудь. Например сахар или свежий белый хлеб удается исключать. Во-вторых, стараюсь начинать с салатов, что не всегда получается.

 

[Olga 22]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Someone

@Tan4ik

@опомнившийся

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@IIIoko

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

Ребята, последние проведенные опыты и исследования на людях показали, что полы и перловка рулят)))) так что делаем выводы

25 января
-100 гр.