Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Джесика Джонотановна]

@I_R_I_N_A_09, хороший шанс начать для себя что то новое. Мы с Олей так и перехватывали знамя))) она в ПП я в похудейке. Тоже с нулевыми понятиями))) и ниче доросли до знаний )))

 

[I believe]

Катюша это тебе спасибо за твоё упорство и твоё желание идти не смотря ни на что! Как ты себя чувствуешь?

Физически хорошо, спасибо Оль, морально - не очень. Угнетает нынешняя обстановка, депрессняк какой-то, уныние.

 

[Зелёныйчай]

Физически хорошо, спасибо Оль, морально - не очень. Угнетает нынешняя обстановка, депрессняк какой-то, уныние.

Ты чегоооо не грусти. Это вынужденная всего лишь мера. Главное здорова сама и близкие!!!

 

[I believe]

Ты чегоооо не грусти. Это вынужденная всего лишь мера. Главное здорова сама и близкие!!! Посмотреть вложение 1178458

Это да!

 

[Metsy]

Участники
@Зеленыйчай
@Душка
@Svzeni
@I_R_I_N_A_09
@Svetlana542
@Наталья Смирнова
@I believe
@lorik-0405
@KaZa
@Metsy
@Карл
@Застава
@Надия Я
@Lennyvets
@Игорчик
@Agafija
@Джесика Джонотановна
@Olsha269
@nachtigal
@Катрэ
@Valigyrskaua
@Ильдус
@марго 49
@angel..ina
@Платон
@Карик
Всем доброе утро и хорошего дня. Вот и подошёл к кому наш практикум - 9. Результаты максимальные меня как капитана всегда безумно радуют. Глядя на ваши сброшенные килограммы видишь, что человек идёт к своей цели не смотря ни на что. Нам всем известно как не легко, да что там говорить тяжело перестроить свою голову и подружиться со своими желаниями. Но достигнув минусы на своих весах могу сказать, что вы все молодцы! Так держать!
Наши победители по спринту.
1 место - @Катрэ (-2,96%)
2место - @lorik-0405 (- 2,15%)
3 место - @Карик (- 1,97%)
Наши победители практикума - 9!
1 место - @Metsy (- 6,37%)
2место - @Valigyrskaua (-6,23%)
3 место - @lorik-0405 (-4,76%)
Проверяйте все медальки. Победители у вас отдельные)
Еще раз всех поздравляю с вашими победами! Здоровья вам и вашим близким!
Мы ждём нового капитана. Не стесняйтесь - это ваш шанс воплотить ваши идеи по улучшению здоровья.
Посмотреть вложение 1178441

Ольчик, спасибо тебе огромное за этот чудесный марафон и за поздравления!

 

[Карик]

@Зелёныйчай Олик, огромное спасибо тебе за марафоны, за твой позитив, за мотивацию и столько полезной информации!
Ты самый лучший кэп!

 

[Катрэ]

Катя @Катрэ ?

В чем вопрос? Привет, ребята

 

[Valigyrskaua]

Ой, спасибо большое! Мне этот марафон и изоляция дали большее понимание себя, прям довольна собой в этот раз
Беда в том, что если не держу отчёт, ни для кого не отчитываюсь, начинаю набирать вес. Так что нам нельзя давать слабину, этот откат назад. А я хочу дойти до своей цели! Очень жду следующий марафон!

 

[I_R_I_N_A_09]

В чем вопрос? Привет, ребята

Привет!))) Оля сказала, что Катя познакомила с Вороном. Я спросила ты?

 

[Катрэ]

Нет @I believe Катюша крестная Ворона в нашей теме)

Что значит "крестная"?

 

[Катрэ]

Правда, крестная что ли??

 

[Катрэ]

Привет!))) Оля сказала, что Катя познакомила с Вороном. Я спросила ты?

Ааа

 

[Катрэ]

Незаслуженно мне дали медальку за марафон. Гоняю туда-сюда полтора кг...

 

[I_R_I_N_A_09]

Незаслуженно мне дали медальку за марафон. Гоняю туда-сюда полтора кг...

Все заслуженно. Я стремлюсь к твоему весу. Мы почти одного роста))))

 

[Зелёныйчай]

Незаслуженно мне дали медальку за марафон. Гоняю туда-сюда полтора кг...

У тебя имт в норме. Все остальное в твоей голове. А медаль ты заслужила не придумывай!

 

[Зелёныйчай]

Ой, спасибо большое! Мне этот марафон и изоляция дали большее понимание себя, прям довольна собой в этот раз
Беда в том, что если не держу отчёт, ни для кого не отчитываюсь, начинаю набирать вес. Так что нам нельзя давать слабину, этот откат назад. А я хочу дойти до своей цели! Очень жду следующий марафон!

Наташа, может покапитанишь?

 

[KaZa]

@Зелёныйчай Олечка, огромное спасибо за марафон!
очень жду продолжение, так как цель пока не достигнута

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Олечка, огромное спасибо за марафон!
очень жду продолжение, так как цель пока не достигнута

По жопке надо тебе надавать, где прогресс, где победный пьедестал тобой занятый ммм? Катюша, ведь можешь знаю! Да сидим дома, значит урезаем калории. Нам нельзя поправляться впереди лето!

 

[KaZa]

По жопке надо тебе надавать, где прогресс, где победный пьедестал тобой занятый ммм? Катюша, ведь можешь знаю! Да сидим дома, значит урезаем калории. Нам нельзя поправляться впереди лето!

Сегодня вообще разгрузочный день устроила - на воде и чае с лимоном))) Работаем над собой дальше!

 

[Valigyrskaua]

Наташа, может покапитанишь?

Оленька, я ж загружена постоянно работой плюс я всегда с телефона сижу. А чтоб вести что-то нужен комп, а он у меня на работе. Специально домой не покупаю, тк итак много гаджетов в жизни