Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

ну а где городским брать.
Я беру кур местной нашей птицефабрики.
А у меня и свои курочки есть! Вот!
Их конечно не поешь, они несушки))) они только на бульон))
Зато у меня свои яйца

Свои яйца, ты счастливый человек! Вкусняшку и полезность кушаешь! ну с местной наверно хорошие. В магазине посмотришь, наколотые аж страшно . что мы едим?

 

[Svenzi]

Где вы берете миндальную муку и какосовое масло, как оно вообще выглядит?

кокосовое у нас везде продают..
миндальная мука есть в ленте у нас, но она очень дорогая
я взяла орехи у сетевиков и перемалываю сама в кофемолке..

 

[Зелёныйчай]

ну мне интересно всякое такое пробовать
я люблю такие рецепты, что б с пользой для здоровья(если с пользой для фигуры еще лучше)
Большинство таких рецептов-фигня, может и полезно но невкусно совсем.
Но бывает попадаются чудо а не рецепты))

полезней авокадо съесть свежим и без всякой теплообработки.

 

[Svenzi]

Свои яйца, ты счастливый человек! Вкусняшку и полезность кушаешь! ну с местной наверно хорошие. В магазине посмотришь, наколотые аж страшно . что мы едим?

о! этих которые толстенькие и накачаные я тоже не беру.
Я Наших, простеньких)
У нас Тукаевская птицефабрика хорошая. Даже яйца очень приличные

 

[Зелёныйчай]

И меня. У меня третий день без

Ни разу в жизни не брала, тьфу-тьфу-тьфу! Не зря я экономист

ты тоже на кето?

 

[Svenzi]

полезней авокадо съесть свежим и без всякой теплообработки.

это понятно. Но иногда на девочек накатывает же-вкусненькогооо хочууу!!!
и вот в такие моменты что б не схватить на волне (гори оно все огнем) какой нибудь пряник или конфету у меня есть за что схватится))

 

[Зелёныйчай]

врядли шпинат найду
вчера в пятерочку заезжала за перцем и капустой пекинской, перца не было, пекинской последний кочан схватила...салатов листовых вообще нет народ к засаде готовится, все разбрали...
я работаю за городом, живу за городом...
это надо в большие сетевые заезжать в город, но в них последние 2 дня столпотворение
подожду
у меня на подоконнике свой салатик уже подрастает

салат листовой забудь, бестолковый продукт и еще мочегонный обычно. Шпинат и рукола в перекрестке часто по акции бывает.

 

[Ли]

И меня. У меня третий день без

Ни разу в жизни не брала, тьфу-тьфу-тьфу! Не зря я экономист

Не зря ты отучилась на норм профессию, которая позволяет не влазить в долги))) увы не все экономисты, ну и ситуации разные бывают)

 

[Svenzi]

салат листовой забудь, бестолковый продукт и еще мочегонный обычно. Шпинат и рукола в перекрестке часто по акции бывает.

у меня как раз шпинат и руккола
рукколу я и теплицу посадила уже)...весна ранняя не должна замерзнуть

 

[Зелёныйчай]

Где вы берете миндальную муку и какосовое масло, как оно вообще выглядит?

Ира, тебе не надо ни то ни другое! Пока у тебя ИМТ 25 не станет забудь про выпечку хоть на миндальном хоть на каком муке! Миндальное молоко тоже не надо, на нем очень вес набираешь!

 

[Зелёныйчай]

я взяла орехи у сетевиков и перемалываю сама в кофемолке..

миндале блин жаришь?

 

[Valigyrskaua]

Натусь, купи в Тае соленные конфеты. Они очень хорошо помогают, когда хочеться сладенького

Солёные конфеты? Что за зверь?
В том году была в Тае, не слышала

 

[Ли]

кокосовое у нас везде продают..
миндальная мука есть в ленте у нас, но она очень дорогая
я взяла орехи у сетевиков и перемалываю сама в кофемолке..

Много у меня к тебе вопросов однако)) щас разгребусь с работой приду в личку))

 

[Застава]

ну а где городским брать.
Я беру кур местной нашей птицефабрики.
А у меня и свои курочки есть! Вот!
Их конечно не поешь, они несушки))) они только на бульон))
Зато у меня свои яйца

я тут беру на рынке петухов ,но их только варить , можно перекрутить на котлетки ,потому что жесткие. По ним видно,что свои.
кур ем,но реже,чем раньше , где фермерские живут не знаю))

 

[Svenzi]

минале блин жаришь?

пробовала же кето кекс делать в микроволновке
не верила до последнего что без муки получится кекс...получился же, зараза!
И вкусный какой!!...
143ккл в 100гр
но это было 1 раз! чесслово
чисто эксперимент

 

[Ли]

Ира, тебе не надо ни то ни другое! Пока у тебя ИМТ 25 не станет забудь про выпечку хоть на миндальном хоть на каком муке! Миндальное молоко тоже не надо, на нем очень вес набираешь!

Ну лан, я на будущее))

 

[Зелёныйчай]

Не зря ты отучилась на норм профессию, которая позволяет не влазить в долги))) увы не все экономисты, ну и ситуации разные бывают)

дело не в дипломе, а в голове на плечах и да ситуации бывают разные.

 

[Застава]

Где вы берете миндальную муку и какосовое масло, как оно вообще выглядит?

муку легко на кофемолке ,прерывистыми включениями ,а то в масло превратится..кокосовое рафинированное масло брала в Перекрестке, есть в Ашане. Нерафинированное дорогое ,обычно в "здоровых" магазинах типа Вкусвил и проч..

 

[Зелёныйчай]

у меня как раз шпинат и руккола
рукколу я и теплицу посадила уже)...весна ранняя не должна замерзнуть

супер

 

[Ли]

Не будем о печальном)

дело не в дипломе, а в голове на плечах и да ситуации бывают разные.