Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[I believe]

Привет всем, мы в аэропорту, утром взвесилась и отметилась. Ещё не открывала окно. Сейчас в Москву, а потом в 21 час из Москвы. Целый день в полётах. Всем хорошего дня и отвесиков?

Приятного отдыха!

 

[Джесика Джонотановна]

зубчик один в прикуску с любым блюдом не на голодный желудок съешь. Мужу скажи, что бы киви, мандаринов купил или апельсинов, что ты там любишь. Грейпфрукты лучше не надо, если таблетки пьешь?!

мандарины апельсины ем, пью эхинацею, чеснок ну попробую.. не особо с ним

 

[Зелёныйчай]

мандарины апельсины ем, пью эхинацею, чеснок ну попробую.. не особо с ним

тогда сделай так, выпий его как лекарство из ложечки и все Мелко мелко режем зубчик чеснока, в чайной ложке заливаем водичкой его, проглатываем это и запиваем водой. Жевать не надо и тогда не будет ни какого запаха

 

[Джесика Джонотановна]

тогда сделай так, выпий его как лекарство из ложечки и все Мелко мелко режем зубчик чеснока, в чайной ложке заливаем водичкой его, проглатываем это и запиваем водой. Жевать не надо и тогда не будет ни какого запаха

мм вариант спасибо!

 

[Зелёныйчай]

мм вариант спасибо!

Доктор Рошаль всю страну учит пить чеснок!)

 

[Valigyrskaua]

Приятного отдыха!

Спасибо большое ?! Главное, держать себя в руках и ехать отдыхать, а не обьедаться?. Заклинаю себя на это?

 

[Саша Белый]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Душка

@Svzeni

@I_R_I_N_A_09

@КсенияПреображенная

@Svetlana542

@Дёся

@Наталья Смирнова

@I believe

@lorik-0405

@KaZa

@Metsy

@Карл

@Svetlana_B

@Застава

@Саша Белый

@Надия Я

@Lennyvets

@Игорчик

@Agafija

@Джесика Джонотановна

@Упс!

@Викеша

@Olsha269

@Kanarejka

@nachtigal

@Уже все

@HelgaCat

@Катрэ

@Valigurskaua

@Тихоня

@Ильдус

@марго 49

@angel..ina

@Платон

@Larionka

Всем привет и отличного четверга. Расскажите, кто как укрепляет иммунитет ? Вчера покупала фрукты на меня так смотрели с не пониманием, люди с полными тележками печенья и круп. Верю, что ваши полки тоже полны фруктов и витаминов!
Сегодня мы поговорим о том где скрывается правда о том , когда вы не кушаете, что происходит в теле на этом периодическом голодание?!) Слушаем, смотрим и находим ответы на все ваши вопросы!
Что на САМОМ деле Происходит в Теле пока ТЫ НЕ ЕШЬ ! Периодическое Голодание - вся Правда !

Привет. Оля подскажи, взвешивания нужно или по желанию?

 

[Зелёныйчай]

Привет. Оля подскажи, взвешивания нужно или по желанию?

Саша, ну как-бы марафон идёт и условия сдача веса ежедневно. Не ленись, давай прыгай на весы.

 

[Svetlana542]

Светик, мне пару цветочков из этого букетик можно?)

Оля ну конечно же можно.
Бери три чесночины не болей только.

 

[Svetlana542]

 

[Саша Белый]

Саша, ну как-бы марафон идёт и условия сдача веса ежедневно. Не ленись, давай прыгай на весы.

95.3кг

 

[Svetlana542]

95.3кг

 

[КсюХ@]

@Зелёныйчай Оленька, привет. У меня пробел теперь в нике, поэтому не слышу тебя

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Оленька, привет. У меня пробел теперь в нике, поэтому не слышу тебя

@Ксения Преображенная вот ты зашифровалась) Скажи мне пожалуйста, почему вес у тебя стоит?

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 1149852

Санька попал))) Светик, у него +800

 

[Зелёныйчай]

девули, красавицы наши @lorik-0405 @KaZa @Svetlana_B @Agafija @nachtigal @angel..ina Игорюша @Игорчик не вижу ваши отчеты

 

[Застава]

Выпила кофейку,наелась своего))хлеба с маслом, и немного творога.

 

[Svenzi]

Выпила кофейку,наелась своего))хлеба с маслом, и немного творога.

а я как пообедала в 11 так и не ела еще
думала в 2 часа кофе сварить со сливками. Чет не захотела.
Теперь только поужинаю сердечками и салатом
сегодня захотелось шоколадку внезапно
но я себя переборола

 

[Svenzi]

Выпила кофейку,наелась своего))хлеба с маслом, и немного творога.

Привет, Танечка

 

[Катрэ]

Выпила кофейку,наелась своего))хлеба с маслом, и немного творога.

Из чего хлеб?