Самодисциплина Правило Помодоро-29 Старт 7 марта

Всем привет!
@Leolev - привет!
Вчера и сегодня (12 и 13.03) - дело сделано.
Анализ прожитой недели показал, что в голове пока не уложилась обязательность выполнения задания. Даже забыла один раз. На следующей неделе постараюсь подобрать определенное время для занятий.
minion1311
Привет! Ждал тебя. Это нормально, буду напоминать если что))
?
 
Спасибо за медальку! :kiss:
p.s. приятно удивлена, неожидала, что медальку за неделю получу! Думала в конце месяца только! ???
В конце месяца медаль трактора дали добро приготовить, с прикручиванием в профиль)
 
13.03.22 все упражнения выполнены
@Leolev
Недельный отчёт:
Делала упражнения и зарядку каждый день, очень этому рада. Бодрит! Спасибо огромное за возможность самодисциплины!)
Но кураже записалась на курс в своём спортклубе «здоровая осанка»
Работаем дальше!?
 
Доброе утречко :kiss:
@Leolev
Сегодня дела сделаны :) :)
Недельный отчёт
Йога по приложению ежедневно
52b58e86624565.5d9f0b28272cb.jpg
Чтение: закончила читать одну книгу, начала другую. Как в ледяную прорубь, после доброго Бакмана Тилье
IMG_20220313_100545.jpg
 
13.03.22 все упражнения выполнены
@Leolev
Недельный отчёт:
Делала упражнения и зарядку каждый день, очень этому рада. Бодрит! Спасибо огромное за возможность самодисциплины!)
Но кураже записалась на курс в своём спортклубе «здоровая осанка»
Работаем дальше!?
Вообще замечательно! ?
?
 
Доброе утречко :kiss:
@Leolev
Сегодня дела сделаны :) :)
Недельный отчёт
Йога по приложению ежедневно
Посмотреть вложение 1566375
Чтение: закончила читать одну книгу, начала другую. Как в ледяную прорубь, после доброго Бакмана Тилье
Посмотреть вложение 1566378
Полезное всегда с приятным). Отлично!
?
 
Это куда это нужно было так вляпаться, чтобы капустой выдавали?))
Вообще-то если в нац валюте, я тоже хочу!
Нискажу ?
Хоти:giggle:

Хотеть не вредно, вредно не хотеть
Иметь не вредно, вредно не иметь
Мечтать не вредно, вредно не мечтать
Давать не вредно, вредно не давать...(2 раза)???
 
13.03.2022
Спорт+
Чтение +
Недельный отчёт, очень многое узнала о детской психологии для себя как для мамы и для мужа поняла что в каких то моментах неправильно себя вела попробовала как пишут блин реально работает, и в семейной психологии тоже много что узнала и запомнила для себя, по спорту пока минус 2кг и больные мышцы, делала всякие упражнения на живот и спину, ну спину скорее лечебные т к после 3 родов моя спина и поясница меня просто посылает :facepalm:
 
Последнее редактирование модератором:

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу