Самодисциплина Правило Помодоро-29 Старт 7 марта

[Январь]

Приветствую категорически.
С началом грядки нас всех, томатики. Капитану - здоровья и 36,6.
@Leolev, персидский отпомидорила.
Почитала отчёты, решила тряхнуть стариной, встала в планку, 15 секунд и рухнула, песок аж посыпался. Эээээхх...

 

[Leolev]

тогда примите отчет за сегодня 07.03, ибо я сначала сделала, а уж потом решила к вам записаться

Принимается) ?

 

[Leolev]

Приветствую категорически.
С началом грядки нас всех, томатики. Капитану - здоровья и 36,6.
@Leolev, персидский отпомидорила.
Почитала отчёты, решила тряхнуть стариной, встала в планку, 15 секунд и рухнула, песок аж посыпался. Эээээхх...

Для каждого свой подход к планке для кого 15 сек, а для кого и три подхода по минуте, главное не переусердствовать, все начинается с малого)
?

 

[Leolev]

Мой отчёт: в связи с аварией, взял сегодня выходной. Сей час уже легче, таблеток закинул. Завтра с лёгкой физзарядки раскачиваться буду.

 

[Riksi]

Гугл-формы нет в этом марафоне?
Отчёты по старинке?
Тогда 07.03 отчёт дело сделано @Leolev

 

[Leolev]

Гугл-формы нет в этом марафоне?
Отчёты по старинке?
Тогда 07.03 отчёт дело сделано @Leolev

Нет Катя, только таблица, мы же не ищем лёгких путей)
?

 

[Мада Жале]

Всем привет) @Leolev
ОТЧЕТ: 07.03 дело сделано все 20 минут.

 

[Leolev]

Всем привет) @Leolev
ОТЧЕТ: 07.03 дело сделано все 20 минут.

Отлично ?

 

[**Realistka**]

Мой отчёт: в связи с аварией, взял сегодня выходной. Сей час уже легче, таблеток закинул. Завтра с лёгкой физзарядки раскачиваться буду.

А что за авария, Дим?

 

[Leolev]

А что за авария, Дим?

Температура ночью бабахнула, утром кошмарило, с оформлением старта не стал даже замарачиваться.

 

[**Realistka**]

Температура ночью бабахнула, утром кошмарило, с оформлением старта не стал даже замарачиваться.

Омикрон? Ты давай выздоравливай, побольше чая с лимоном и имбирем, поспать подольше, если есть возможность, ну, и если горло, то полоскания и примочки всяческие.

 

[Илья с Урала]

Омикрон?

Так вроде же фсё? Закончилось коронабесие, не? Или @Leolev, вакцину ставил себе?

 

[Leolev]

Омикрон? Ты давай выздоравливай, побольше чая с лимоном и имбирем, поспать подольше, если есть возможность, ну, и если горло, то полоскания и примочки всяческие.

Та не. Просто гриппер)
Спать подольше - это хорошо)) благо выходные.

 

[Leolev]

Так вроде же фсё? Закончилось коронабесие, не? Или @Leolev, вакцину ставил себе?

Год назад ещё прививался.

 

[PanteraZakata]

@Leolev поправляйся
07.03. - дело сделано

 

[Vittoriay]

Всем привет @Leolev зарядка 07/03 выполнена.

 

[Leolev]

Всем привет @Leolev зарядка 07/03 выполнена.

Здорово! Заслуженный помидорчик)
?

 

[Leolev]

@Leolev поправляйся
07.03. - дело сделано

Спасибо! Постараюсь)
?

 

[Илья с Урала]

Год назад ещё прививался.

Что сподвигло на это действо?

 

[Leolev]

Что сподвигло на это действо?

Родственник умер