Сила воли Прощай никотиновое болото!

[Ольчик Колокольчик]

Ольчик Колокольчик, фууууу!! нет не хочу конечно

Вот то то же....

 

[Джастина]

В мобильной версии нет счётчиков,

Неправда,поверните телефон на 90 градусов. Я только с телефона общаюсь и все счетчики вижу!!!

 

[Джастина]

ВАУСпасиботы не куришь 48 дней и 17 часовтеперь я все вижу

Опоздала....

 

[Андрей Филимонов]

Крик души! Очень мне фигово!!! Хочу курить уже 3-ий день, как в первые дни бросания! В жизни не прекращающаяся черная полоса. Голова разрывается, такое ощущение, что виски лопаются. А ведь я уже и не вспоминала про эту дрянь и опять началось, да с такой силой! Полное ощущение того, что если покурю станет легче! Без понятия откуда брать силы и как держаться дальше! Я превращаюсь в психически не здорового человека и мне становится страшно от этого..Пью глицин, но без толку, он уже не действует! Ведь не полегчает же от сигареты!!??? Я же знаю это! Но подсознание говорит обратное...Нажимаю кнопку SOS

Очень похоже на ситуацию со мной в сентябре... Думал все... Не ожидал таких сюрпризов от жизни... Но я боролся... сейчас стало на много легче... Правда черная полоса идет года два и ни как не закончится... Держусь... Часто бывает желание выкурить сигарету и кажется, что станет спокойнее и легче. Но в своей жизни я сделал один вывод... Если ты решил изменится так терпи, будут и беды, но поверь проходя через это после ждет тебя отличный хороший сюрприз... Все пройдет, осталось не много... Самое главное не сдаваться.

 

[Yari]

Крик души! Очень мне фигово!!! Хочу курить уже 3-ий день, как в первые дни бросания!

Все нормально - это накат третьего месяца... Судя по всему, он у всех в немного разный период приходит - меня серьезно плющило с 73 по 84 день, нужно опять перетерпеть. Вот это почитай: https://ne-kurim.ru/articles/kak-preodolet-ostryj-pristup-zhelanija-zakurit/
Дальше тоже периодически будут, но уже послабее. А может тебе повезет и закончатся раньше, но лучше готовься к худшему, чтобы не настигало врасплох...
Относись к этому как к запущенной хронической болезни, на лечение которой может понадобиться даже год-полтора.
P.S. Меня последние три дня опять плющит, но действительно послабее, чем в упомянутые дни, пришедшие на третий месяц.

 

[Нводо]

Poli10, ну ты покурила или где?

 

[Анатолий Александрович]

! Ведь не полегчает же от сигареты!!??? Я же знаю это! Но подсознание говорит обратное...Нажимаю кнопку SOS

Poli10, Точно не полегчает......Терпи.....ТУПОНЕКУРИ.....пройдет ,у тебя стаж небольшой,должно отпустить раньше,чем меня (стаж 32года) полегчало к началу 8-0го месяца некурения.....

 

[Анатолий Александрович]

они сами вытягивались... как меня видели..))

Такое увидишь.....сразу вытянешься....

 

[Poli10]

Poli10, ну ты покурила или где?

Не покурила конечно)) вроде отпустило..

 

[Poli10]

анатолий александрович, полегчало только к 8 ому месяцу?? Если такие сюрпризы будут повторяться регулярно,я ей Богу за себя не отвечаю!

 

[зараза]

анатолий александрович, полегчало только к 8 ому месяцу?? Если такие сюрпризы будут повторяться регулярно,я ей Богу за себя не отвечаю!

но ведь можно и перетерпеть...

 

[Mikhalinka]

Не покурила конечно)) вроде отпустило..

Молодец! Нервничать нас заставила!

 

[Varvara.kac]

Крик души! Очень мне фигово!!! Хочу курить уже 3-ий день, как в первые дни бросания! В жизни не прекращающаяся черная полоса. Голова разрывается, такое ощущение, что виски лопаются. А ведь я уже и не вспоминала про эту дрянь и опять началось, да с такой силой! Полное ощущение того, что если покурю станет легче! Без понятия откуда брать силы и как держаться дальше! Я превращаюсь в психически не здорового человека и мне становится страшно от этого..Пью глицин, но без толку, он уже не действует! Ведь не полегчает же от сигареты!!??? Я же знаю это! Но подсознание говорит обратное...Нажимаю кнопку SOS

Если тебе все сейчас будут говорить не кури, это не поможет. Нужно просто признать что ты наркоман и это болезнь. Когда это осознаешь, то становится легче. Легче потому, что ты понимаешь почему ты хочешь курить. А когда ты осознаешь что ты наркоман, становится страшно, но спокойно. Посмотри сериал Элементарно, там очень подробно и захватывающе показано как Шерлок Холмс борется с наркозависимостью. Мне помогло.

 

[edgar84]

Крик души! Очень мне фигово!!! Хочу курить уже 3-ий день, как в первые дни бросания! В жизни не прекращающаяся черная полоса. Голова разрывается, такое ощущение, что виски лопаются. А ведь я уже и не вспоминала про эту дрянь и опять началось, да с такой силой! Полное ощущение того, что если покурю станет легче! Без понятия откуда брать силы и как держаться дальше! Я превращаюсь в психически не здорового человека и мне становится страшно от этого..Пью глицин, но без толку, он уже не действует! Ведь не полегчает же от сигареты!!??? Я же знаю это! Но подсознание говорит обратное...Нажимаю кнопку SOS

расставляйте приоритеты! решайте быстрее свои проблемы или попытайтесь абстрагироваться от них на какое-то время. Возьмите отпуск, или себя за глотку и бросьте курить! Поверьте, сложно только месяц, потом уже не обращаешь внимания! Успехов

 

[Анхен]

Нужно просто признать что ты наркоман и это болезнь. Когда это осознаешь, то становится легче.

Когда накатывало и хотелось закурить,всегда вспоминала статью,где популярно объясняли,почему я хочу и из чего сделаны эти самые вожделенные сигареты!!! Как то фильмы не
впечатлили,посмотрев,преспокойненько отправилась на перекур, а вот в статье прочитала,что нас просто напросто подсаживают и вырваться проблематично и как то обидно стало,неужели я не смогу?

Если такие сюрпризы будут повторяться регулярно,я ей Богу за себя не отвечаю!

Надо просто потерпеть и не сдаваться,срок отказа еще совсем не большой,но и не маленький,что бы вот так бросить его под ноги никотинового монстра! Накаты,на то и накаты,что бы накатило и отпустило,дальше они будут намного слабее,пока не исчезнут совсем!!!

 

[Анатолий Александрович]

Если такие сюрпризы будут повторяться регулярно,я ей Богу за себя не отвечаю!

Poli10, А кроме тебя......отвечать то некому.......

 

[Витовт]

Не покурила конечно)) вроде отпустило..

Ах молодчинка!!! Согласен с Yari накаты 3-го месяца, воспринимай как проверку на вшивость, уход от удара и ответный хук своему внутреннему демону)

 

[Владимир Файб]

Poli10, с первым годом!

 

[Ольчик Колокольчик]

Да. Интересно куда пропала Поля)))