Ради интереса

[matroskin96]

Вообще-то я хотела поддержать в нелегком начинании. Увы, у меня это плохо получается

Спасибо за поддержку,она сейчас нужна как никогда.

 

[Kurukaxa]

matroskin96, а я все жирею, жирею... Завидно, что кто-то может себя пересилить и не жрать, чЁ

 

[АлисаЛи]

Завидно, что кто-то может себя пересилить и не жрать,

мне тоже сколько настраивалась - никак..зависимость от еды покруче остальных наркотиков..matroskin96, я за тебя кулачки держу!

 

[matroskin96]

matroskin96, а я все жирею, жирею... Завидно, что кто-то может себя пересилить и не жрать, чЁ

 

[СРС]

обычно к третьему дню пропадает дикое желание кушать. Главное добраться до этого третьего-четвертого дня. Зависимость еды конечно сильная. Если курить многие начинают ну скажем в 13-16, то кушают все с рождения.

 

[СРС]

Все получится, matroskin96, поставь цель на сколько дней голодаешь и помни о классном, легком состоянии на выходе из голодания. Это стоит того.

 

[АлисаЛи]

обычно к третьему дню пропадает дикое желание кушать. Главное добраться до этого третьего-четвертого дня. Зависимость еды конечно сильная. Если курить многие начинают ну скажем в 13-16, то кушают все с рождения.

для меня начать проблемахотя, когда курила и была вегетарианкой, бывали дни, когда есть просто не было настроения..щас бы так))

 

[A77lex]

для меня начать проблемахотя, когда курила и была вегетарианкой, бывали дни, когда есть просто не было настроения..щас бы так))

Я 2 раза голодал. Один раз 10 дней, другой 5 дней. А сейчас хочу по понедельникам, но чета не получается.

 

[АлисаЛи]

Я 2 раза голодал. Один раз 10 дней, другой 5 дней. А сейчас хочу по понедельникам, но чета не получается.

на сухо или с водичкой? вот как настроиться, а..

 

[СРС]

Раз в неделю на 24-36 часов воздержаться от приема пищи это полезно, некая разгрузка организму. Где слышал или читал, что около 70-75 % энергии организма уходит на переваривания пищи, причем современных продуктов, обработанных. С сырыми фруктами и овощами все проще и легче. Сам до момента срыва на сигареты практиковал и с водой и на сухую суточные голодания. Но с сигаретой реально не хочется кушать, легко 2 дня с водой продержался и дальше мог, только уже осознал, что суицидальные какие то действия с моей стороны, не кушать и курить. Сначала лучше избавиться от никотиновых зависимостей.

 

[СРС]

на сухо или с водичкой? вот как настроиться, а..

Тут только методом тренировок, если сразу на 24 часа не удается отказаться от приема пищи. сначала с самого утра и до обеда не кушать, не пить. Через неделю, а может и пораньше с утра и до скажем часов до 15 исключить питание и воду. И так далее, может для начала даже только еду исключить и оставить питье, только вода должна быть чистая. В идеале живая, родниковая.

 

[A77lex]

на сухо или с водичкой? вот как настроиться, а..

С водой

 

[АлисаЛи]

утра и до обеда не кушать,

это давнишняя привычка, я есть начинаю в 12-15 часов)

не пить

вот это сложнее..но такая идея мне подходит, люблю постепенность

срыва на сигареты

как раз хотела спросить, какие ощущения были от курения на сыроедении)

 

[АлисаЛи]

С водой

а как с весом после голоданий? возвращается тот же или больше или может меньше

 

[Tata236]

бабы разные бывают

Так это еще двум контуженным подобраться так нужно. Один шанс на миллион))

 

[АлисаЛи]

двум

одна уже есь

 

[A77lex]

а как с весом после голоданий? возвращается тот же или больше или может меньше

Он у меня пригвожденный. 64 кг уже лет пять. На голоде падал вес, но незначительно и сразу возвращался.

 

[deus_rusos]

Один раз решил попробовать,ни чего не вышло и бросил это занятие.

а что конкретно не получилось?

 

[deus_rusos]

обычно к третьему дню пропадает дикое желание кушать

на сухом голодании оно даже и не появляется, желание это

 

[deus_rusos]

одна уже есь

да не одна она. Их 7 миллиардов таких красавцев и красавиц.