ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.198
- Реакции
- 37.847
ты чо месяц не куришь?
чего ждешь, пошли в табачный, надо отметить, ведь ты такая молодец
целый мать его месяц
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли С понедельника...
- Автор темы Гражина
- Дата начала
чего ждешь, пошли в табачный, надо отметить, ведь ты такая молодец
целый мать его месяц
Гражина
Патриот
а пошли, курнём за твой счёт, деньги на пачку из ежедневника только что отдала мужу от греха подальше) легче стало, значит до завтра точно не закурю....пути отступления перекрыты...фуууух, трясущейся рукой отдавала. Молодец, правильный ходты чо месяц не куришь?
чего ждешь, пошли в табачный, надо отметить, ведь ты такая молодец
целый мать его месяц
Гражина
Патриот
Гражина
Патриот
так много вреда22 минуты, етить колотить
толстый_кот
Гордость форума
Гражина. скажи, а ты чем нить руки занимаешь когда накат?главное вечер пережить один и следующий, и следующий, и следующий, и еще один и ещё сколько то там, сколько никто точно не скажет....стиснув зубы, терпеть!
я с вамиты чо месяц не куришь?
чего ждешь, пошли в табачный, надо отметить, ведь ты такая молодец
целый мать его месяц
Н
Натка нотка
Гражина, привет!заглянула к тебе,а у тебя тут...та же фигня,что и у меня. Но!МЫ НЕ КУРИМ!И НЕ БУДЕМ! Ты уже месяц продержалась. Обидно было бы сорваться сейчас. И тебе правильно говорят- надо себе в помощь таблетки. Перестраховаться так сказать! Держись,хорошая. Скоро всё пройдет. Старайся себя вечерами чем-нибудь занимать. Или тупо спать. Или с нами тут тусить,что тоже весьма неплохо
болею за тебя!
болею за тебя!
Гражина
Патриот
работаю в усиленном ритме))) я за компьютером сижу и работаю, работаю...а когда накат, так и не встаю даже. В крайнем случае закрываюсь в ванной, там сажусь в угол и укачиваю себя- мысли проясняются)))
Гражина
Патриот
одна на троих- не залётя с вами
Гражина
Патриот
я, как только накатывает, так сюда и захожу- всё пишу и пишу, отпускает немногоГражина, привет!заглянула к тебе,а у тебя тут...та же фигня,что и у меня. Но!МЫ НЕ КУРИМ!И НЕ БУДЕМ! Ты уже месяц продержалась. Обидно было бы сорваться сейчас. И тебе правильно говорят- надо себе в помощь таблетки. Перестраховаться так сказать! Держись,хорошая. Скоро всё пройдет. Старайся себя вечерами чем-нибудь занимать. Или тупо спать. Или с нами тут тусить,что тоже весьма неплохо
мысли себе забалтываю
Гражина
Патриот
33-ий день
Вечерами про меня можно снимать сериал "Как я бросаю курить и жрать". Ощущение, будто, я бросаю жить! Как тяжко жить в 21-ом веке без зависимостей. Нервы- закурил, нервы- перекусил, нервы- кофе, нервы- таблетка. А если ничего мозгу не дашь- истерика такая, что цунами столько вреда не принесёт, сколько злая женщина Гражина во время истерики (сегодня утром избавляюсь от последствий моего вчерашнего бунта). От части, как оказалось, я мазохист. Депрессия на фоне лишнего веса мне светит в конце тоннеля, а не огонёк радости " я больше не курю" (а она с такими темпами появится и срыв на сигаретки будет неминуем) и тогда всё насмарку. Поэтому я такую борьбу веду сама с собой, что не описать. Ругаю себя, кричу, бью посуду, сжимаю кулаки, ради одной только надежды- надежды, что всё это в какой- то момент пройдёт. Просто когда наступит этот момент, никто не знает. Просто когда- то мозг поймёт, что природа создала его жить без всех этих "стимуляторов хорошего настроения". Мне не нужна сигарета, "чего- то сладенькое", таблетка, куча кофе, чтобы пережить день. Нужно что- то другое. Я вообще не должна его ПЕРЕживать по природе, я должна ЖИТЬ. Когда- то мой преподаватель в колледже сказал очень умную вещь " Если нет вдохновения, обращайся к природе. Она- ответ на все твои вопросы. Всегда".
Вечерами про меня можно снимать сериал "Как я бросаю курить и жрать". Ощущение, будто, я бросаю жить! Как тяжко жить в 21-ом веке без зависимостей. Нервы- закурил, нервы- перекусил, нервы- кофе, нервы- таблетка. А если ничего мозгу не дашь- истерика такая, что цунами столько вреда не принесёт, сколько злая женщина Гражина во время истерики (сегодня утром избавляюсь от последствий моего вчерашнего бунта). От части, как оказалось, я мазохист. Депрессия на фоне лишнего веса мне светит в конце тоннеля, а не огонёк радости " я больше не курю" (а она с такими темпами появится и срыв на сигаретки будет неминуем) и тогда всё насмарку. Поэтому я такую борьбу веду сама с собой, что не описать. Ругаю себя, кричу, бью посуду, сжимаю кулаки, ради одной только надежды- надежды, что всё это в какой- то момент пройдёт. Просто когда наступит этот момент, никто не знает. Просто когда- то мозг поймёт, что природа создала его жить без всех этих "стимуляторов хорошего настроения". Мне не нужна сигарета, "чего- то сладенькое", таблетка, куча кофе, чтобы пережить день. Нужно что- то другое. Я вообще не должна его ПЕРЕживать по природе, я должна ЖИТЬ. Когда- то мой преподаватель в колледже сказал очень умную вещь " Если нет вдохновения, обращайся к природе. Она- ответ на все твои вопросы. Всегда".
толстый_кот
Гордость форума
Гражина
Патриот
просто, я привыкла, если не жрать, то курить. А теперь не могу смириться с мыслью- не жрать, не курить, не пить (боюсь выпить даже бокал шомпанского)
всего боюсь
толстый_кот
Гордость форума
да, с бухлом и правда страшно как-то. я ж уже давно не пью просто, а тут прям мысли были нажраться. так и до запоя не далекопросто, я привыкла, если не жрать, то курить. А теперь не могу смириться с мыслью- не жрать, не курить, не пить (боюсь выпить даже бокал шомпанского)
учитывая мой генетический анамнез. ну ниче, потом прошли и эти мысли.займи руки, то что по клаве щелкаешь это не считается все таки. воду пей, гимнастику дыхательную. попила, подышала, зубочистку погрызла. можешь и поесть если еще хочется
Гражина
Патриот
да с меня скоро вода польётся со всех дырокда, с бухлом и правда страшно как-то. я ж уже давно не пью просто, а тут прям мысли были нажраться. так и до запоя не далеко
займи руки, то что по клаве щелкаешь это не считается все таки. воду пей, гимнастику дыхательную. попила, подышала, зубочистку погрызла. можешь и поесть если еще хочется
(курить хочется- вода, жрать хочется- вода) . А по клаве щёлкать- это неизбежно. У меня работа такая))) я ж компьютерная крыса
а вот до дыхательной гимнастики как- то не доходит. Надо бы бодифлекс в комплект) ну да самодисциплину мне тут еще впердолить и я буду лучшим другом для людей в белых халатах
Гражина
Патриот
как бросила курить, так и не пила ни разу?) я просто вот думаю, польются ли мои тайные помыслы наружу в пьяном состояниида, с бухлом и правда страшно как-то. я ж уже давно не пью просто, а тут прям мысли были нажраться. так и до запоя не далеко
займи руки, то что по клаве щелкаешь это не считается все таки. воду пей, гимнастику дыхательную. попила, подышала, зубочистку погрызла. можешь и поесть если еще хочется
толстый_кот
Гордость форума
можешь даже через соломинку вдыхать как будто куришь )) медленно вдыхать - пауза 2 сек - медленно выдыхать. повторить 5 раз. отпускает )
я уже давно не пью, нет потребности ) а тут появилась :/как бросила курить, так и не пила ни разу?) я просто вот думаю, польются ли мои тайные помыслы наружу в пьяном состоянии
Гражина
Патриот
я так- то тоже не пью) но раз в два месяца, примерно, приезжаю к лучшей подруге на выходные....ну и понятно дальше всё
