у какой-то девочки в дневнике про спорт разговаривали, я пока не нашла зал, который мне бы подошел с моим режимом работы))))) я чай пью весь день, не обманывается.... ощущение ,что слюни еще больше течь начинают, стоит лишь подумать о чем-то вкусном....тут люди спортом спасаются, ну и водичкой организм обманываютя кстати сладкое лопаю как сумасшедшая)) а потом йога и аэробика
это перебор(((( полнеть тоже нужно с умом, не жиром и целлюлитом на ляхах, а мышцами)))))
а я аэробикой дома занимаюсь. скачала себе пару занятий и вроде норм))
ещё как халтарю)))) надо кстати завязывать с ленью, я по началу вообще лихо взялась. а сейчас разболталась, проблемы на работе, на лф....кулёма одним словом)RedCat, а я слишком ленива, чтоб заставить себя дома заниматься)))) блииинн!!!!! а ты прям систематически занимаешься? не халтуришь?)))
Так я и говорю - спорт параллельно)
ооо!!! спасибо огромное!)))
Ой, ты смогла преодолеть тягу к сигаретам, с едой тоже справишься. Что делать? Как раз ничего не нужно делать, не нужно заказывать еду, не нужно ходить в кафе, не нужно кушать ))) Захотелось покушать -- сходи погуляй, только денег с собой не бери, чтобы в кафе не затянуло
КААААКК?! У успокаивающего(!) средства может быть такой эффект?!
