Бег Стодневка по бегу - 14. Старт 10 июня.

[Serafimka]

Отчет
03.08
Ходьба 6.3

 

[Serafimka]

Отчет
06.08
Ходьба 4.1

 

[Serafimka]

Отчет
07.08
Ходьба 4.51

 

[АнкаЯ]

Волга-матушка?
Красавица!

Да

 

[Anton10]

к отчётуВот невезуха- в воскресенье получил ушиб рёбер(((реальное ощущение - не дыхнуть))Зато о связке на ноге забыл!!!В целлом всё великолепно. Скоро отпуск, море.

 

[Tayga]

Добрый вечер!
Отчёт за 07.08: ходьба 2 + 2,74 = 4,74

 

[NSSerg]

Отчет 06 августа
бег 8,68 км.

Спойлер: разминка, восстановительная пробежка

 

[NSSerg]

Отчет 07 августа
Бег 7,60 км. Стадион, спринт с тренером.

 

[окташкод]

Добрый вечер.
За прошлую неделю ( с 29 по 4 августа) не получилось побегать, так как всю неделю неважно себя чувствовал. Прошу поставить больничный. С этой недели снова начну.

 

[окташкод]

Всем привет. Подскажите, а кто то ведет отчеты участников? А то раньше были отчеты капитана еженедельные, а сейчас я их не вижу...

 

[Olga 22]

Всем привет. Подскажите, а кто то ведет отчеты участников? А то раньше были отчеты капитана еженедельные, а сейчас я их не вижу...

Тиата капитан и она должна вести учёт, но я тоже его давно не вижу

 

[jordan0007]

Всем участникам марафона привет и наилучшие пожелания!
отчет за 07.08.2019г.

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёты.
Отчёт за 22.07.19. Ходьба после ГРУТ 7,28 и 5,04 км. Всего вышло 12,32 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 24.07.19. Ходьба 9,09 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 26.07.19. Ходьба 11,23 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 28.07.19. Первый день бега после Суздали. 7,23 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 30.07.19. Ходьба 1,93 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 31.07.19. Бег 19,37 км. Тяжело...

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 01.08.19. Ходьба - бег 14,74 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 02.08.19. Ходьба, дорога на работу 7,29 км. и 3,61 км. Всего вышло 10,9 км.