Бег Стодневка по бегу-18

[I believe]

А это пряжка top100 на Golden Ring Ultra Trail, 108 км который.

https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-17.61321/post-10759171

Тут писал.

Ага, помню этот пост. Но пряжкой ты там не хвастался)
Значит, я была недалека от истины))

 

[Veritas]

Чтоб страва не врала у неё нужно отключать автопаузу.

Спасибо. Но у меня на бег она не стоит. А на вело стоит. Но с часами разница есть. Кто из них врет не знаю ?‍♀️

 

[Дед Кондрат]

14.10 променад 4.55 км

Эх, последние денечки! ))
Скоро "очей очарование" закончится и останется только "унылая пора"

Всем удач и побед! )​

 

[Анна Ф]

Можно даже просто к неврологу для начала.

Невролог в поликлинике и нейрохирург практикующий - это прям две большие разницы.
Расскажу историю. Вышла после декрета на работу. Работы тьма. Сидим целыми днями. Конец финансового года - натуральная, простите, жопа. Без шуток. В общем, продуло меня в декабре. Низ спины. Болит. Терплю. Не проходит.
Ну все, думаю. Почка наверное. Ужасы себе всякие рисовала про персадки почек и прочее там всякое вот это аппарат очистки крови.... Ойфсё...
Не выдержала, позвонила свекру. Он хирург сосудистый в БСМП. Направил к урологу. Регтген, анализы всех мастей - ЧИСТО. Ни че го. Уролог разводит руками.
Я грю, ну болит же!? Она набирает кого-то: Спустись сюда. Приходит дядечка в синем костюме. Раздевайтесь, ложитесь, что беспокоит? Вот здеся, говорю, БОЛИТ.
Он тыкает одним пальчиком, я подпрыгиваю до потолка. А, говорит, все понятно. Называет диагноз по латыни ессно. Если по-русски - из-за напряжения в пояснице воспалилась мышца. Я говорю: А вы откуда знаете? Массажист? (ну похож на массажиста, понимаете?) А он мне: я НЕЙРОХИРУРГ.
Занавес... Я готова была просто провалиться от стыда сквозь землю. Говорю: Извините, я не знала. (Позорище чертово!)
Назначил таблеточки для снятия спазма и воспаления, гель Найз кажись и массаж.
Так я узнала о нейрохирургах.

 

[Дед Кондрат]

- Массажист?
- НЕЙРОХИРУРГ!

Навеяло ))

— Мама, а кто такой Карл Маркс?
— Экономист
— Как наша тетя Циля?
— Ну шо ты говоришь глупостей, наша тетя Циля — старший экономист …

 

[Зелёныйчай]

Невролог в поликлинике и нейрохирург практикующий - это прям две большие разницы.
Расскажу историю. Вышла после декрета на работу. Работы тьма. Сидим целыми днями. Конец финансового года - натуральная, простите, жопа. Без шуток. В общем, продуло меня в декабре. Низ спины. Болит. Терплю. Не проходит.
Ну все, думаю. Почка наверное. Ужасы себе всякие рисовала про персадки почек и прочее там всякое вот это аппарат очистки крови.... Ойфсё...
Не выдержала, позвонила свекру. Он хирург сосудистый в БСМП. Направил к урологу. Регтген, анализы всех мастей - ЧИСТО. Ни че го. Уролог разводит руками.
Я грю, ну болит же!? Она набирает кого-то: Спустись сюда. Приходит дядечка в синем костюме. Раздевайтесь, ложитесь, что беспокоит? Вот здеся, говорю, БОЛИТ.
Он тыкает одним пальчиком, я подпрыгиваю до потолка. А, говорит, все понятно. Называет диагноз по латыни ессно. Если по-русски - из-за напряжения в пояснице воспалилась мышца. Я говорю: А вы откуда знаете? Массажист? (ну похож на массажиста, понимаете?) А он мне: я НЕЙРОХИРУРГ.
Занавес... Я готова была просто провалиться от стыда сквозь землю. Говорю: Извините, я не знала. (Позорище чертово!)
Назначил таблеточки для снятия спазма и воспаления, гель Найз кажись и массаж.
Так я узнала о нейрохирургах.

при невролгии как обычный чай пей тысячелистник. Он снимает воспаление и снимает напряжение в мышце. Снимает на раз два, ни каких таблеток не надо. Сама ей спасаюсь и всех уже подсадила на нее) когда врач посоветовал не поверила , что такие боли можно снять обычной травой, на тот момент я уже сидела на сильных обезболевающих таблетках.

 

[Veritas]

при невролгии как обычный чай пей тысячелистник. Он снимает воспаление и снимает напряжение в мышце. Снимает на раз два, ни каких таблеток не надо. Сама ей спасаюсь и всех уже подсадила на нее) когда врач посоветовал не поверила , что такие боли можно снять обычной травой, на тот момент я уже сидела на сильных обезболевающих таблетках.

Как продаётся? В аптеке как листья?

 

[Карина Сладковская]

Что-то стодневка почти вся на шаг перешла?
Тоже в Казани бежал
Посмотреть вложение 1287035Посмотреть вложение 1287036Посмотреть вложение 1287038

Вот это скорость Поздравляю, достойно
А я черепаха

 

[Зелёныйчай]

Как продаётся? В аптеке как листья?

Да в пакетиках

 

[MrNobody]

Да в пакетиках

У меня часто спину прихватывает. Проверю рецептик на себе и доложу)))

 

[I believe]

Невролог в поликлинике и нейрохирург практикующий - это прям две большие разницы.
Расскажу историю. Вышла после декрета на работу. Работы тьма. Сидим целыми днями. Конец финансового года - натуральная, простите, жопа. Без шуток. В общем, продуло меня в декабре. Низ спины. Болит. Терплю. Не проходит.
Ну все, думаю. Почка наверное. Ужасы себе всякие рисовала про персадки почек и прочее там всякое вот это аппарат очистки крови.... Ойфсё...
Не выдержала, позвонила свекру. Он хирург сосудистый в БСМП. Направил к урологу. Регтген, анализы всех мастей - ЧИСТО. Ни че го. Уролог разводит руками.
Я грю, ну болит же!? Она набирает кого-то: Спустись сюда. Приходит дядечка в синем костюме. Раздевайтесь, ложитесь, что беспокоит? Вот здеся, говорю, БОЛИТ.
Он тыкает одним пальчиком, я подпрыгиваю до потолка. А, говорит, все понятно. Называет диагноз по латыни ессно. Если по-русски - из-за напряжения в пояснице воспалилась мышца. Я говорю: А вы откуда знаете? Массажист? (ну похож на массажиста, понимаете?) А он мне: я НЕЙРОХИРУРГ.
Занавес... Я готова была просто провалиться от стыда сквозь землю. Говорю: Извините, я не знала. (Позорище чертово!)
Назначил таблеточки для снятия спазма и воспаления, гель Найз кажись и массаж.
Так я узнала о нейрохирургах.

Ну да, у меня аналогичный диагноз был.

Спойлер

Только бедро болело 3 месяца. Сначала артирт (несуществующий) лечила таблетками, мазями и примочками (травматолог с терапевтом назначили), затем хирург сказал: не артирит это, а позвоночник. Ну и так далее...

В итоге попала к неврологу, она поставила мне в спину блокаду (3 укольчика в какие-то точки) и боль как рукой сняло в тот же миг! Диагноз примернот тот же. Спазм мышечный, воспаление мышцы. Ещё пару недель мидокалм попила.
Интересно, что наш Василий Палыч, @MrNobody, мне самым первым правильный диагноз поставил))) Ещё до всяких там травматологов-хирургов

 

[Veritas]

А я черепаха

Никогда не обесценивай свой труд! Ты молодец!!! Далеко не каждый даже просто поедет что бы участвовать!
и на таких массовых забегах мне лично всегда тяжелее морально и физически, потому что многие бегут на результат и ты автоматически тоже. А я тоже люблю черепаший комфортный темп. Но забеги обожаю, там атмосфера другая, энергетика бешеная ???

 

[Veritas]

Да в пакетиках

Это курсом надо пить или когда просто заболело?

 

[I believe]

Бег, всё же, полезный навык.

Тренируемся, друзья!

 

[I believe]

Это курсом надо пить или когда просто заболело?

мне тоже интересно

 

[Veritas]

Бег, всё же, полезный навык.
Посмотреть вложение 1287359
Тренируемся, друзья!

Для меня вообще на субботу актуально ???

 

[I believe]

Для меня вообще на субботу актуально ???

Трейл? Будем ждать фоточки))

 

[Veritas]

Трейл? Будем ждать фоточки))

Ага)) он самый 11 км по тайге порядка 1000м набора высоты ?

 

[Veritas]

Трейл? Будем ждать фоточки))

Главное кабана или тигра не встретить ??? страшновато мне(

 

[Зелёныйчай]

У меня часто спину прихватывает. Проверю рецептик на себе и доложу)))

если у тебя невролгия , то обязательно поможет!