Бег Стодневка по бегу-19

[Рыжая Бестия]

Отчетик
10.02 бег 6.03км. Чет тяжело сегодня. Поела за 2 часа до бега. Может надо за 3 часа?

 

[Amelinda]

10.02 ходьба 7,68 км

 

[Marisabel95]

@Рыжая Бестия, ??? у меня обеденный перерыв с 12.30 до 13.30. Бегаю с 18.15.
Я в этот промежуток обязательно что-то съем. В 17.00 съем бутик. Потому что потом только в часов 20.00 поем, и бегать хорошо. Поесть и перекусить - это не одно и тоже

 

[Batleika]

Отчет 10.02 лыжи 3.8км.

 

[Marisabel95]

@Nicety, красотка. Очаровательная улыбка. Настюха, у тебя столько ходулек ( с кем это пообсуждать??)появилось?????. Я пас.

 

[Рыжая Бестия]

@Рыжая Бестия, ??? у меня обеденный перерыв с 12.30 до 13.30. Бегаю с 18.15.
Я в этот промежуток обязательно что-то съем. В 17.00 съем бутик. Потому что потом только в часов 20.00 поем, и бегать хорошо. Поесть и перекусить - это не одно и тоже

А я завтрак в 9, обед если
хочу есть с 13-14, ужин в 17. Потом всё, не ем

 

[Svetlyc]

Добрый вечер!
Отчёт за 10.02: ходьба - 9,55 км

 

[Лилия Николаевна]

Отчет 10.02.2021

 

[Алёна909]

Добрый вечер!
Отчёт за 10.02.21.
Холодно опять...

 

[Nicety]

@Nicety, красотка. Очаровательная улыбка. Настюха, у тебя столько ходулек ( с кем это пообсуждать??)появилось?????. Я пас.

Почему пас?

 

[Nicety]

Отчет 10.02
Ходьба, 8.35 км

 

[MrNobody]

10.02 Эллипс 1.56+ Ходьба 1.63=3.19 км.

 

[Селена13]

Всем спокойной наступающей ночи и приятных снов !
Ещё один отчёт за 10.02. Бег - 3,41 км

 

[Marisabel95]

Почему пас?

Мне не угнаться за такими км. Утром гулять много не получается, работа. Да и дубак. А бегать много не хочется ????

 

[Ishik]

Всем привет, тейпами кто пользовался? Норм вещь?

 

[SpringCat]

Хокки,соскучился?
Покажи ракушку

 

[Nicety]

Мне не угнаться за такими км. Утром гулять много не получается, работа. Да и дубак. А бегать много не хочется ????

Ну бегать классно. Я тоже бегать хочу. Весной буду пробовать. Но у меня колено сразу начинает болеть и песель тоже прихрамывать начинает, когда бегает со мной. Эти два пункта меня убеждают, что мне суждено ходить. Поэтому я и стараюсь делать это по максимуму.

 

[SpringCat]

Ну бегать классно. Я тоже бегать хочу. Весной буду пробовать. Но у меня колено сразу начинает болеть и песель тоже прихрамывать начинает, когда бегает со мной. Эти два пункта меня убеждают, что мне суждено ходить. Поэтому я и стараюсь делать это по максимуму.

Главное не ползать, ?

 

[Justicija]

2021-02-10

 

[MrNobody]

Но у меня колено сразу начинает болеть и песель тоже прихрамывать начинает, когда бегает со мной.