Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Ребзя, привет!
Я вчера снова была на пробежке.
Всего 22.04 было 9.84 км, из них бегала 3.18
Очень довольна!
Одышки у меня нет, опускаюсь на стопу, бегу с удовольствием. С середины мая хочу увеличить дистанцию на 1.5 км, а еще через месяцок до 6 км добить и их бегать по утрам, если ничего не заболит.
Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
12.04.21. Ходьба 2,24 км
14.04.21. Бег 12,42 км и ходьба 1,59 км. Всего 14,01 км.
15.04.21. Ходьба 10,55 и 4,98 км. Всего 15,53 км.
16.04.21. Ходьба 6,48 и 1,89 км. Всего 8,37 км.
17.04.21. Бег 8,17 и ходьба 2,21 км. Всего 10,38 км.
18.04.21. Ходьба 2,55 км.
Всем здоровья и лёгких ног.
@I believe Катя, надула меня?. Нет меня там в таблице. Или опоздала Ну и ещё лучше. Остаюсь с вами душой, а если так случится, что заброшу прогулки, надеюсь примете снова. Я ещё не потеряла надежду и снова бегать начать.
@I believe Катя, надула меня?. Нет меня там в таблице. Или опоздала Ну и ещё лучше. Остаюсь с вами душой, а если так случится, что заброшу прогулки, надеюсь примете снова. Я ещё не потеряла надежду и снова бегать начать.
Как нет? За 10ю неделю отчёты есть.
За 11-12ю поставим тебе больничные.
За 13ю неделю ты можешь отчитаться (неделя 12.04-18.04) и за эту.
В отчётной форме ты тоже есть, можно заносить данные