Стодневка по бегу - 23

[Селена13]

@I believe Катя! Сегодня два раза отчёт заполнила по 2,19. Отминусуй один пожалуйста . 2,19 отминусуй .

 

[I believe]

@I believe, Катя, можешь в табличке исправить, лишний 1 км себе добавила, рука дрогнула . 13.07. 11,32 км

Ага, утром)

 

[I believe]

@I believe Катя! Сегодня два раза отчёт заполнила по 2,19. Отминусуй один пожалуйста . 2,19 отминусуй .

Утром поправлю

 

[Селена13]

Утром поправлю

Спасибо Катя!

 

[elena_elena44]

Отчёт за 15.07

 

[ФЕлГа]

Всем привет. Отчёт за сегодня. Ходьба, бег. Всего 18.02 км

 

[Justicija]

10 334 шага - 6.2 км

 

[Nicety]

Всем привет.
Отчет, 15.07, ходьба, 14.6 км.

 

[I believe]

@I believe, Катя, можешь в табличке исправить, лишний 1 км себе добавила, рука дрогнула . 13.07. 11,32 км

@I believe Катя! Сегодня два раза отчёт заполнила по 2,19. Отминусуй один пожалуйста . 2,19 отминусуй .

Сделано ?

 

[I believe]

Да ты просто просто монстр?. С таким темпом сколько пробежать это для меня уму непостижимо ?
Сколько лет тренируешься?
Профессия связана со спортом?
Какой у тебя средний пульс при таком темпе и дистанции?

Так Володя у нас 2 метра ростом!
2 шага сделал - стадион пробежал!(с)

Шутка, конечно.
*Вова, не обижайся, это я из зависти шучу. С высоты своих 1,5 м с кепкой.

 

[I believe]

Отчёт за 15.07:
Ходьба, бег - 20,65

Марина, как стопа?

 

[Marisabel95]

Марина, как стопа?

Доброе утро, Катя! Получше. Мажу, да мелоксикам пью. Вчера на 8- м км заболела, остановилась. Пошла потянулась. И закончила на " Десятке" Вчера был мелкий дождик. Бежать было одно удовольствие. И сегодня, утром, стопа не беспокоит, вроде. Днём видно будет

 

[Селена13]

Сделано ?

Доброе утро Катя! Спасибо!

 

[Селена13]

Доброе утро всем ! Отличной субботы!

 

[I believe]

Доброе утро, Катя! Получше. Мажу, да мелоксикам пью. Вчера на 8- м км заболела, остановилась. Пошла потянулась. И закончила на " Десятке" Вчера был мелкий дождик. Бежать было одно удовольствие. И сегодня, утром, стопа не беспокоит, вроде. Днём видно будет

Я тоже на мелоксикаме "сижу" сейчас?

 

[Алёна909]

Сделано ?

Спасибо, Катя)

 

[Cord]

15.07
Ходьба 2.79 + 2.35 = 5.14

 

[Рыжая Бестия]

Лена и тебе доброе утро и отличного дня! И всем-всем!

Спойлер: Команда

@Nicety
@Taha
@Алёна909
@Кошка Шрёдингера
@elena_elena44
@MrNobody
@mishgan
@игоряшкаNS
@I believe
@Marisabel95
@Рыжая Бестия
@Галла
@ShadowCat
@ФЕлГа
@ilvyz
@Batleika
@NSSerg
@Сенсей
@ВоваНТ
@angel..ina
@Селена13
@Aiss
@Daiver6112
@ex7ionic
@Cord
@venkian
@User1
@Amelinda
@Ильдус
@Фантазия
@Riksi
@ТатьянКа Д.
@Ford Henry
@Justicija
@Ishik
@DzenSerega

Всем привет! Загляните в табличку - все ли тренировки занесли за прошлую неделю? Скоро подведение итогов))

Таблица 2 неделя

ВНИМАНИЕ, РОЗЫСК!

@Рыжая Бестия
@Daiver6112
@ex7ionic
@venkian
@Фантазия
У вас не заполнена табличка за вторую неделю! Вы куда пропали?
Сдача отчётов за предыдущую неделю до конца пятницы!

Я туточки. Погрязла в учёбе прекрасному ? и в собственных рукописях ?
Ща пойду заполню

 

[Рыжая Бестия]

Отчетики
Ходьба 12, 13, 14 июля

 

[mishgan]

Блииин, Миша ?. Очень сочувствую. До 27го ждать нельзя, с острыми состояниями без записи принимают, не знаю как невролог, но хирург точно. Выздоравливай, не пропадай, держи нас в курсе - как дела.

да особо толку нету,у меня лёжа не болит и если уже долго сижу,то тоже,обычные таблетки не помогают и не помогали,а раньше мрт всё равно не сделают,я раньше к это врачу не попаду.....теоретически можно к другому записаться,но он может сказать что раз мной другой врач занимается ,то вот и пусть....
к сожалению щас всё так.....тогда ,первый раз кота тянули за хвост,в итоге меня на скорой увезли ночью в больницу,но,к сожалению,и щас мало что можно сделать....может попробую компрессом воспользоваться,тем что выкладывали,у меня как раз дексаметазон остался,мне его поначалу тогда кололи,ещё что-то,правда это всё равно не лечение,а лишь снижение боли....

сегодня первый матч нового чемпионата по футболу,посмотрю как получится дойти и доехать.....хочу ещё на эллипсе щас попробовать пробежаться,я ещё кое-какое упражнение паделал....