И вчерашнее.
На этой неделе, пока стадион в отмене, добавил крутых быстрых горок, вечером выбегаю на очередную - ноги деревянные, не бежится прям, мозг ноет - давай легкую, по асфальту, ты типа устал, уже достаточно и все такое. Бегу, раздумываю - стоит ли слушать нытье или разбежимся потихоньку. В общем, где-то на ключевом повороте направление выбралось само - в подъем, а как иначе, мы же про силу и выносливость )
Вот только не мозг это был, а интуиция, как бы их отличать научиться?

Поднялся, разогрелся так хорошо с подъема крутого, и... "А чего бы для разнообразия чуточку не сменить маршрут?"

Итог - плюс 7 км к плану по длительности, плюс 250 м к плану по высоте, плюс час к плану по времени. Лазание по каким-то оврагам без дорог, сквозь деревья и кусты. И раздумья на тему "а насколько сложно вообще ночевать в лесу", когда уже темнеть начало
Посмотреть вложение 2178781
Увеличенное, чтоб показать мой уровень ориентирования. Опять заколдованные места как в Михайловке (или это я заколдованный что ли

), ведь уверен был, что от точки 1 иду в район синего пунктира ) Где выходить - там в целом без разницы, цель была - любая точка в районе синего, к тому же правило простое - идти в сторону любого спуска, мы ж на горе. Чисто профи по направлению пошел

На кругах понимал, конечно, что повторка, приходя к тому же месту, и тогда "корректировался", чтоб пойти правильно
Посмотреть вложение 2178784