Йога Стодневка по Йоге 4

[Magicus]

День 19.
Без изысков откатал стандартную программу.

 

[Ларандана]

Всем привет! В таблице всем, у кого не получилось закрасить ячейки, подправила и закрасила.

 

[Magicus]

День 20.
Позанимался, но как то через силу
Наверное потому, что завтра уеду отдыхать на 4 дня. У друга домик пустой под Мгарским монастырем образовался, чего бы не воспользоваться
Но, это не значит, что я там не буду заниматься. отмечусь сразу по возвращении

 

[Veritas]

Приветик всем! И с паздником, дорогие! Намасте!

 

[Ларандана]

Приведу сейчас страшилку про прабабку. Тоже, видать, йогой занималась.

Дело было в детстве, мне тогда было лет семь-восемь. Стояло лето, мать повезла меня на дачу к прабабке. Сама после выходных уехала, оставив меня на всю неделю вместе с ней. Дача стояла в самом конце деревни — лес начинался в метрах десяти от дома.

Как-то ночью случилось то, что я помню до сих пор, как будто это было вчера. Проснулся я от каких-то непонятных звуков, вначале даже не сообразил, что это такое. Спал я в отдельной комнате, где до этого спал дед, пока не помер. Прабабка спала дальше по коридору. Звуки напоминали рычание, переходящее в хрип. Меня сразу бросило в пот от какого-то животного ужаса. Минут двадцать я лежал под одеялом, не смея двигаться. Потом кое-как пришёл в себя, и тут меня осенило: это, наверное, прабабке стало плохо, она может умереть! Тут мне стало страшнее пуще предыдущего: что делать? Я один, мамы нету, звать на помощь некого... Меня уже трясло всего от страха.

Наконец, выхожу в коридор, направляюсь в комнату к прабабке и замечаю, что у неё дверь открыта и свет включён. Подхожу к двери — хрипы всё продолжаются. Смотрю в щелочку и просто замираю от ужаса — прабабка стоит на коленях недалеко от своей кровати, запрокинув голову назад. Руки у неё были в таком положении, как в гимнатической стойке «мостик». Дальше не помню, что было, но очнулся я поздней ночью, почти утром. Вероятно, прошло несколько часов или минут. Звуков уже не было, свет у прабабки был выключен, и сама она лежала на кровати, под одеялом. Я, будучи шокированным, тихо ушёл к себе в комнату и лёг на кровать, думая, что мне это приснилось.

Утром я проснулся уже за полдень. Оделся, помылся, смотрю — прабабки нигде нет. Захожу в комнату — а она лежит в той же позе, только на боку и под одеялом. Я простоял в ступоре бог знает сколько времени. Благо, в тот же день приехала мать. Я не мог говорить ни слова целый день, даже водили потом к психологу. Сейчас я уже не помню всех событий после этой ночи. И я до сих пор не понимаю, что это было.

 

[Alozouwa]

Посмотреть вложение 645280
Приветик всем! И с паздником, дорогие! Намасте!

Спасибо, я и не знал.

 

[Alozouwa]

Приведу сейчас страшилку про прабабку. Тоже, видать, йогой занималась.

жуэсть, мальчонка жалко

 

[Svet_VS]

Всем Привет! Хочу поделиться своим впечатление о курсе занятий " Крокодил". Когда я его начала делать, у меня были проблемы с поясницей, побаливала, иногда - очень. И хотя там было сказано, что в период обострения нельзя, все таки решила потихоньку начать, без фанатизма. Прошло 2,5 недели занятий, результат просто ошеломляет, ушли боли, амплитуда движений сейчас, как в видео, дискомфорта не ощущаю. Я довольна и рада, что занялась йогой. На следующей неделе уже хочу добавить йогу Айенгара.

 

[Svet_VS]

День 20.
Позанимался, но как то через силу
Наверное потому, что завтра уеду отдыхать на 4 дня. У друга домик пустой под Мгарским монастырем образовался, чего бы не воспользоваться
Но, это не значит, что я там не буду заниматься. отмечусь сразу по возвращении

Красота сказочная! Хорошего отдыха!

 

[Alozouwa]

Всем Привет! Хочу поделиться своим впечатление о курсе занятий " Крокодил". Когда я его начала делать, у меня были проблемы с поясницей, побаливала, иногда - очень. И хотя там было сказано, что в период обострения нельзя, все таки решила потихоньку начать, без фанатизма. Прошло 2,5 недели занятий, результат просто ошеломляет, ушли боли, амплитуда движений сейчас, как в видео, дискомфорта не ощущаю. Я довольна и рада, что занялась йогой. На следующей неделе уже хочу добавить йогу Айенгара.Посмотреть вложение 645666

Добрый день. Очень хорошо! Нелишнее доказательство того, что если всё делается правильно, то результат не разочаровывает.

 

[Sergio2000]

Здравствуйте, друзья !

Занимался вчера вечером и сегодня утром. 20 и 15 минут соответственно.
Не мог раньше сообщить, так как отправляли в командировку.

 

[Ларандана]

жуэсть, мальчонка жалко

Зато какая бабка! Настоящая йожка!

 

[Ларандана]

Все. Сделала вторую йогу ЛФК. На сегодня это рекорд. Бим лежал и лизал мне ноги. Обычно пес Бим всегда делает йогу вместе со мной.

 

[Alozouwa]

Всем Привет !
Что-то перестали отмечаться :
@Осень_ , @Паввел , @Lesenok13 , @More , @Нича , @ВольныйБурундук .
Ещё есть кому не хватает третьего занятия.
@Типчик , привет, я надеюсь пропали не из-за того случая в табличке? ерунда же

 

[Alozouwa]

 

[Типчик]

Всем Привет !
Что-то перестали отмечаться :
@Осень_ , @Паввел , @Lesenok13 , @More , @Нича , @ВольныйБурундук .
Ещё есть кому не хватает третьего занятия.
@Типчик , привет, я надеюсь пропали не из-за того случая в табличке? ерунда же

Привет всем ! У меня отмечаться получается только с компа , а до него пока не добраться . А с мобилы опять могу накосячить.

 

[Нича]

Всем привет) Да, извините, прошлую неделю не занималась (вообще ничем, работа меня поглотила полностью, что я и думать перестала о чем бы то ни было еще). Но вроде все налаживается, возобновляю все занятия, снова в графике) Сегодня сделала и сразу почувствовала себя лучше!
Не вычеркивайте меня, не-не-не! =)

 

[Alozouwa]

Привет всем ! У меня отмечаться получается только с компа , а до него пока не добраться . А с мобилы опять могу накосячить.

Ясно.

 

[Alozouwa]

Всем привет) Да, извините, прошлую неделю не занималась (вообще ничем, работа меня поглотила полностью, что я и думать перестала о чем бы то ни было еще). Но вроде все налаживается, возобновляю все занятия, снова в графике) Сегодня сделала и сразу почувствовала себя лучше!
Не вычеркивайте меня, не-не-не! =)

Хорошо!

 

[Нича]

Я в строю! 30 минут йога клаб, не очень сложно и чувствую себя после них просто отлично