Чампикс Страшно, аж жуть...

[igna]

igna, Не согласна и ладно. Ага, че-то я забыла, отказ выпивки это же отказ от жизни и прямая дорога в келью! В любом случае, удачи, она вам понадобится.

Ой, Леечка, не обижайтесь, ну может я не совсем правильно мысль свою высказала. Просто ведь наша жизнь из мелких радостей состоит, ведь не роботы же мы, имеем и маленькие радости и маленькие слабости. Тут вот семейный врач мужу сказал: ты очень хорошо питаешься и потому у тебя какой-то там показатель в анализах зашкаливает. Тебе нужно прератить есть сыр, свои любимые антрекоты и пить красное вино... Ну, тоже ведь можно сказать - жизнь кончилась...для чего она теперь...
А удача...Удача нам всем нужна!Как же без удачи!!!

 

[Gloria]

igna, а рыба (понимаю, что всяких лобстеров-гребешков некошерно) и коньяк!? Всегда можно найти новые интересы!
У вас белое с горы Кармель тоже очень приличное...
Слушай, неужели под вино сигарета на фоне чампкса для тебя имеет какой-то вкус?
Мне очень быстро (дня три) стало просто невкусно, просто никак, а потом во рту гадостно...
Все равно, братцы, вы молодцы, сломйте еще и эту всеобщую связку... И будет классно!

 

[igna]

igna, а рыба (понимаю, что всяких лобстеров-гребешков некошерно) и коньяк!? Всегда можно найти новые интересы!
У вас белое с горы Кармель тоже очень приличное...
Слушай, неужели под вино сигарета на фоне чампкса для тебя имеет какой-то вкус?
Мне очень быстро (дня три) стало просто невкусно, просто никак, а потом во рту гадостно...
Все равно, братцы, вы молодцы, сломйте еще и эту всеобщую связку... И будет классно!

Знаешь, я тоже думаю, что все-таки молодцы. Ну ведь уже полтора месяца! И, главное, как легко!
Сигарета...ну не могу сказать, что вкусно, не вкусно, но привычно.
А вот похоже, что связка даже не спиртное-сигареты, а некое знание.
Вот вчера на ужин была рыбка на гриле и пятилитровый бочонок баварского пива (дождался своего звездного часа). И сын. И мы знаем, что у сына есть сигареты. В какой-то момент, литре на четвертом, не выдержали и попросили сигарету.
И ведь точно не вкусно, но вот привычка.
Теперь поставили задачу ломать это. Следующие выходные мы одни, у нас есть прекрасное мерло ( тоже с горы Кармель и нет сына с сигаретами, а пойти купить сигареты точно не для нас, так что начнем ломать связку. А потом вполне вероятно на месяц откажемся и от спиртного. На больше не получится, там дни рождения толпой пойдут, старший на две недели из Мюнхена приедет, торжественное вручение диплома о защите доктората в Технионе, поводов выпить масса
А с лобстерами у нас точно проблема, знаю только в Акко ресторанчик, где можно его заказать. А кашрут это точно последняя проблема для нас

 

[Gloria]

igna, ну ведь есть над чем работать!
Чтобы после бокальчика ручонки-то к сигарете не тянулись!
А сына в свою веру еще не пробовали? бросать вместе?
В Израиле, насколько помню, к курильщикам очень лояльно еще относятся, или начали ужесточать?
Приятные предстоят встречи и хлопоты, все должно и дальше получаться!

 

[igna]

Gloria, сын пойдет на курс после полугода нашего некурения. Там что нам теперь полгода хошь-нехошь а выдержать надо. А пока мы и требовать от него ничего не можем. Не честно это. Единственное, что можем требовать, так не оставлять сигареты в своей комнате, когда на выходные к подружке уезжает. Ведь мы же знаем, где их там искать
В Израиле главная борьба с курильщиками заключается в повышении налогов на сигареты. Нет, конечно, борются, запрещено курить в общественных местах. Очень прикольно метрах в трех от остановок автобуса нарисован голубой квадрат - место где можно курить. Но главное, что кроме тупой борьбы запретами стали давать и соломинку, за которую можно ухватиться - два раза в год бесплатный курс по бросанию курить и 85% скидка на лекарства ( чампикс или зайбан).

 

[Gloria]

курсы и скидки - очень хорошо!
цены и у нас постепенно летят вверх...
Ну чтож, товарищи родители, у вас просто нет другого выхода, как бросить. Хватит, собственно, покуражиись в свое удовольстве.
Хороший стимул. (нам повезло, наши не курят и всегда были противниками и - какое счастье!)
Так что и дальше, вперед и с песней - уже второй месяц идет и вы все вполне пока живы!

 

[igna]

курсы и скидки - очень хорошо!
цены и у нас постепенно летят вверх...
Ну чтож, товарищи родители, у вас просто нет другого выхода, как бросить. Хватит, собственно, покуражиись в свое удовольстве.
Хороший стимул. (нам повезло, наши не курят и всегда были противниками и - какое счастье!)
Так что и дальше, вперед и с песней - уже второй месяц идет и вы все вполне пока живы!

Это точно счастье, что дети не закурили при курящих родителях. Довольно редкий случай. У меня оба курят. Причем старший закурил лет в 17, так мы ему еще до армии и сами приличные сигареты покупали, чтобы хоть всякую ерунду не курил. А младший уже в армии закурил. Хорошо хоть подружки и у одного и у другого не курящие.
Хотя знаешь...я уже скучаю за тем славным моментом, когда можно было подружек оставить за столом ( все равно же не курят) и уйти вчетвером на балкон покурить, и так славно потрепаться с мальчишками без посторонних... Теперь уж это не сделаешь. Повода нет.

 

[igna]

Вчера была чудная погода, поехали с мужем на дикий пляж и 6 км протопали по кромке моря. Я даже босиком почти все 6 км по воде шлепала. Благодать. Но вернулись домой и муж вдруг стал как Робин Бобин
Робин Бобин Барабек
Скушал сорок человек,
И корову, и быка,
И кривого мясника,
И телегу, и дугу,
И метлу, и кочергу,
Скушал церковь, скушал дом,
И кузницу с кузнецом,
А потом и говорит:
«У меня живот болит!»
Именно животом все и кончилось. Стали ломать голову как и с этой напастью справиться. Он так болезненно относится к своему весу, как красна девица)))

 

[Gloria]

igna, ну... потрепаться без барышень всегда можно придумать повод

Именно животом все и кончилось. Стали ломать голову как и с этой напастью справиться. Он так болезненно относится к своему весу, как красна девица)))

Мой тоже стал такой потешный пузанчик... И наконец признал это! Но пока не признал необходимость бороться с пузиком Пока я вся в собственной персональной борьбе...

 

[igna]

Ну вот и пришла одна из проблем, которую я очень боялась. Прям тупиковая проблема, которую ни разу мне не удалось решить. Десна. Пока только полощу полоскалками. Антибиотики еще не начинала, но еще день-два и пойдут в ход. Но я знаю, что они тоже не помогут. Ничего мне не помогает кроме возвращения к курению. Настроение по этому поводу совершенно поганное.

 

[Janik]

Ну вот и пришла одна из проблем, которую я очень боялась. Прям тупиковая проблема, которую ни разу мне не удалось решить. Десна. Пока только полощу полоскалками. Антибиотики еще не начинала, но еще день-два и пойдут в ход. Но я знаю, что они тоже не помогут. Ничего мне не помогает кроме возвращения к курению. Настроение по этому поводу совершенно поганное.

Ну вот и пришла тебе в голову очередная отговорка, которую тебе надо очень бояться! Прям в этот раз надо решить этот вопрос серьёзно! Отговорка. Пока только ты мучаешь себя этой мыслью. Срываться не собираешься, но ещё день-два и будет вообще накрывать. Но ты знаешь что если сорвешься то сделаешь только хуже и очень будешь жалеть об этом! Ничего тебе не поможет кроме здоровой жизни без сигарет! Настроение по этому поводу просто отличное, хоть пой и пляши!
Вот как надо себя настраивать!!!

 

[Gloria]

Ничего мне не помогает кроме возвращения к курению. Настроение по этому поводу совершенно поганное.

Чего-чего?
Я так с астмой тоже себя уговаривала. И ведь, бывалочи, покуришь, и дышать действительно легче! А это бедные бронхи от кумара и ужаса сжимались и действительно дыхательные пути расширялись немного, ну подумаешь, что процесс выделения гистамина в легочной ткани еще сильнее шел! Это ж постепенно, этого ж не видно!
Подумай, что за механизм связан с курением и деснами. скорее всего, ткани под действием дыма мертвеют и не кровят, так как к ним кровь-то, собственно по изъеденным смолами сосудам не поступает.
Ну конечно, есть некоторый дубильный эффект, но может его все-таки на что-то более щадящее заменить? Сын-химик - подумайте вместе, ребята! Докторов подключите, разгадка и решение однозначно должны быть! Потому что если вернешься к курению, ничего хорошего не будет (скорее всего - воспаление и... сама понимаешь что...)

 

[Инна29]

igna, согласна с mrJanik. Очень на отговорку похоже! Я за 3 месяца некурения переболела таким количеством всякой гадости, что и подумать страшно. А во времена курения болезни обходили меня стороной. Я знала (по дневникам), что такое может произойти и просто стараюсь не делать привязку к бросанию. Заболеть может все что угодно, но и все вылечится (без участия сигарет). Конечно, можно пойти по пути наименьшего сопротивления - взять сигарету и все встанет на свои места, но потом самой неприятно будет. поэтому очень тебя прошу - лечи таблетками, отварами, заговорами в конце-концов, но даже и не думай, что сигарета станет панацеей от всех болезней.

 

[LokosAS]

Не попробуешь - не сделаешь. А то, что вместе - тут еще соревновательный дух!

 

[Шерка]

Ничего мне не помогает кроме возвращения к курению. Настроение по этому поводу совершенно поганное.

а может вместо сиги попробовать антибиотик?

 

[igna]

Увы, не отговорка это. Говорила же, что бросала курить много раз. Обычно проблема десен начинается уже после первой недели некурения. Стоит мне это очень дорого. Я могу потерять зуб, потом начинаю платить стоматологу, потом не становится лучше и в итоге я начинаю курить. Последнее мое бросание на 8 месяцев. 8 месяцев борьбы с деснами. Бешеные деньги стоматологу, куча таблеток. Закурила тогда, конечно, не из-за десен, нашла другую причину.И вот теперь снова начинается. Этот раз уже полтора месяца не курю и только сейчас начинается. Причем пока терпимо. Пока только полоскалками достаточно. Антибиотик лежит наготове, купила еще до бросания.
Пока терпимо, так что я пока держусь.

 

[igna]

Кстати, решили до 8 мая отказаться вообще от спиртного. Как-то Мюнхен злую шутку с нами сыграл и наладил связку выпивка-сигареты. Единоглассно было принято решение эту связку рвать и пока отказаться от спиртного. Надеюсь, до 8 мая справимся

 

[igna]

Чего-чего?
Я так с астмой тоже себя уговаривала. И ведь, бывалочи, покуришь, и дышать действительно легче! А это бедные бронхи от кумара и ужаса сжимались и действительно дыхательные пути расширялись немного, ну подумаешь, что процесс выделения гистамина в легочной ткани еще сильнее шел! Это ж постепенно, этого ж не видно!
Подумай, что за механизм связан с курением и деснами. скорее всего, ткани под действием дыма мертвеют и не кровят, так как к ним кровь-то, собственно по изъеденным смолами сосудам не поступает.
Ну конечно, есть некоторый дубильный эффект, но может его все-таки на что-то более щадящее заменить? Сын-химик - подумайте вместе, ребята! Докторов подключите, разгадка и решение однозначно должны быть! Потому что если вернешься к курению, ничего хорошего не будет (скорее всего - воспаление и... сама понимаешь что...)

Gloria, врачи в этой ситуации делятся на две группы. Одни говорят, что никакой связи нет и я себе все придумала. Другие начинают пичкать меня разными лекарствами, стоматологи делают глубокую чистку, делают какие-то процедуры. По фиг. Прошлый раз за 8 месяцев так никто и не справился.
Пока нормально, только начинается, пока только кровит, воспаления нет. Может быть потому, что пока с таблетками позволяли себе раз в пару недель по сигаретке. Так что может быть такое постепенное отвыкание их и поддерживает.
А как сейчас твоя астма после 7 месяцев некурения? Легче стало? Думаю, у тебя все-таки из-за влажного приморского климата проблема. У меня так дома, в Сочи было. Скорая раз в неделю точно приезжала, а уж с ингалятором вообще не расставалась. А улетала в Новосиб, моментально приступы исчезали. В Израиле тоже первые годы не у моря жили и у меня все прошло. Ну, почти прошло. По крайней мере ингалятор уже несколько лет не покупаю.

 

[di_key]

Я так с астмой тоже себя уговаривала. И ведь, бывалочи, покуришь, и дышать действительно легче! А это бедные бронхи от кумара и ужаса сжимались и действительно дыхательные пути расширялись немного, ну подумаешь, что процесс выделения гистамина в легочной ткани еще сильнее шел! Это ж постепенно, этого ж не видно!

так вот в чем у меня проблема то..... многое становится понятным)
igna, прочитал весь дневник! вы молодцы - желаю терпения и победить все эти недуги... только не возвращайтесь в царство дыма

 

[Gloria]

А как сейчас твоя астма после 7 месяцев некурения? Легче стало? Думаю, у тебя все-таки из-за влажного приморского климата проблема. У меня так дома, в Сочи было. Скорая раз в неделю точно приезжала, а уж с ингалятором вообще не расставалась. А улетала в Новосиб, моментально приступы исчезали. В Израиле тоже первые годы не у моря жили и у меня все прошло. Ну, почти прошло. По крайней мере ингалятор уже несколько лет не покупаю.

Спасибо! Легче ли? - а Бог его знает, у меня она психосоматическая на синдроме гиперответственности сидит. Пока докторскую не защищу (написать-то уже написала, да нынче это дело нескорое), думаю, не отверчусь, слишком уж все вокруг подзуживают: "Ты должна! Ты обязана!" Климат здесь, конечно, непростой, но ведь жила без проблем 20 лет Мне уже легче чужой дым табачный переносить - одно время вобще злило и бесило и перекрывало дыхание. Ну и весна пришла, купаться скоро едем и к Большому Будде, в одно место - сама понимаешь, фигура требуется, в другое - выносливость, ибо 238 ступеней по жаре. Впрочем, в пещерах Бату такое преодолевали в Куала-Лумпуре, но тогда и моложе была... Снова вернулась к физ-ре и диете (-4 кг за 10 дней - без фанатизма, это стартовый капитал, дальше медленнее пойдет) и мне это очень нравится. И задыхаться меньше стала, а то уже на автомате ночью просыпалась и баллончик глотала.

Я вот думаю, что же с деснами не так... почему наоборот при отсутствии вредного воздействия система уходит из нормы в критическое состояние? Ясно, что за 35 лет она адаптировалась, но почему такая реакция на отмену?

Удачи! (нам она не помешает тоже!)