Суперфигура Суперфигура-8 - Лето в пике своей формы!

[Юнкер]

Суперфигуристы,на 4 дня выпадаю из жизни форума. Если и буду заходить,то крайне редко. Появятся вопросы - пишите в личку!
Всем суперфигур!

 

[mtv]

Для персоналок нормальная цена. Дай Бог, чтобы все сделали и поставили, как надо.
У тебя еще впечатления не сложились, нравится или нет?

Пока нет, коллега ходила на более позднее время ей понравилось. Тренер от нее не отходил и говорит что была какая-то аномалия наплыв народа плюс у них акция пробные занятия бесплатно. Посмотрю как дальше может перейду на 21 час хотя для меня это уже очень поздно.

 

[Алллочка]

Всем доброго утра и хорошего дня!

 

[Алллочка]

Суперфигуристы,на 4 дня выпадаю из жизни форума. Если и буду заходить,то крайне редко. Появятся вопросы - пишите в личку!
Всем суперфигур!

Ок, дорогой Зам.

 

[Алллочка]

— Кто толстая? Я толстая? Да я вот какая худенькая!

У меня картиночка не открылась.

 

[Алллочка]

Ну ,новые упражнения,и нагрузку я почувствовала.Она каждые 4 недели их меняет...только подстроишься,а тебе фигагс и другое...нас 15 человек в группе,разновозрастная такая группа.Только здороваемся,улыбнулись,отзанимались,переоделись,разбежались...за нами группа по каланетике через 20 мин.,дальше восточные танцы...
Мне зимой в лом ходить...но я там в анабиозе просто...

Мариночка, прости за склероз, наверное надо было еще одну графу сделать: у кого какие системы тренировок. Я забыла, чем именно ты занимаешься?
И кстати, как ты сегодня?

 

[Алллочка]

Я сегодня получше себя чувствую, что очень радует!
Все природные катаклизмы сместились на Юг и Поволжье.
Ребята, кто там, как вы?

 

[Кисуля64]

Мариночка, прости за склероз, наверное надо было еще одну графу сделать: у кого какие системы тренировок. Я забыла, чем именно ты занимаешься?
И кстати, как ты сегодня?

Аллунь,нас не 2 человека,да и меняем иногда направленность занятий.Вон я побегать попыталасьЯ думала будет хуже сегодня...ничего такая приятная боль,чувствуется,что проработала)))

 

[Кисуля64]

Я сегодня получше себя чувствую, что очень радует!
Все природные катаклизмы сместились на Юг и Поволжье.
Ребята, кто там, как вы?

У меня похолодало резко,сейчас +9 и пасмурно,но без ветра и дождя.Нормальное северное лето))))Пошла на стакан сяду(водичка) и поработаю с Мариной Корпан(ну очень нравится))).

 

[Tata236]

Уфф. Углеводы-зло. По крайней мере для меня. Упадок сил, плохое настроение и отеки как здрасте.

 

[марракеш]

Я сегодня получше себя чувствую, что очень радует!
Все природные катаклизмы сместились на Юг и Поволжье.
Ребята, кто там, как вы?

У нас похолодало ,сильный ветер,на после обеда дождь передают. Не долго лето баловало нас....

 

[марракеш]

Всем доброго денёчка....

 

[Natalis]

Всем доброго утра и хорошего дня!

Доброе утро!

 

[Алллочка]

У меня похолодало резко,сейчас +9 и пасмурно,но без ветра и дождя.Нормальное северное лето))))Пошла на стакан сяду(водичка) и поработаю с Мариной Корпан(ну очень нравится))).

Здорово! 15-го очередной отчет, порадуешь.

 

[Алллочка]

Уфф. Углеводы-зло. По крайней мере для меня. Упадок сил, плохое настроение и отеки как здрасте.

Такое же плохое, как вчера или еще хуже?

 

[Шакира]

Физкультпривет! У меня завтра корпоратив. 15 лет предприятию. В кои-то веки есть возможность нарядиться. У меня красивое платье по фигуре и замшевые босоножки. Я специально походила в солярий, чтоб с платьем не сливаться(оно белое с черным принтом) и колготки не надевать. И что вы думаете? Сегодня за окном осень! +10 и непрекращающийся дождь. А что будет с моими волосами? Их бесполезно укладывать в такую погоду. Ну что это за лето у нас опять.

 

[Алллочка]

Привет, Наташа и Марина!

 

[Natalis]

Я сегодня получше себя чувствую, что очень радует!
Все природные катаклизмы сместились на Юг и Поволжье.
Ребята, кто там, как вы?

Да, все катаклизмы сместились к нам на юг, вчера резко похолодало, что отразилось на самочувствии. Тяжеловато было вчера в зале тренероваться. К тому же я как обычно - иду туда и думаю: сегодня напрягаться сильно не буду, чуть позанимаюсь, минимум нагрузки и всё. А в итоге: ну что я слабачка что-ли? Вон люди занимаются как - и наоборот добавила на грузки, вместо того чтобы сделать хотя бы норму или чуть меньше нормы. И так всегда, ничего с собой не могу поделать, работаю только на повышение нагрузки и не дай бог меньше. Если делаю меньше, мне сразу начинает казаться, что у меня мышцы сдуваются. Но все это конечно в голове.

 

[Алллочка]

Физкультпривет! У меня завтра корпоратив. 15 лет предприятию. В кои-то веки есть возможность нарядиться. У меня красивое платье по фигуре и замшевые босоножки. Я специально походила в солярий, чтоб с платьем не сливаться(оно белое с черным принтом) и колготки не надевать. И что вы думаете? Сегодня за окном осень! +10 и непрекращающийся дождь. А что будет с моими волосами? Их бесполезно укладывать в такую погоду. Ну что это за лето у нас опять.

Юля, приветик! А завтра что передают по погоде? Может лаком хорошим закрепить, сверху шарфик, и попробовать побыстрее проскочить улицу. А может естественную прическу сделать. Ты описала свой наряд - уже класс! Причем и фигурка уже тоже.

 

[Natalis]

Юля, приветик! А завтра что передают по погоде? Может лаком хорошим закрепить, сверху шарфик, и попробовать побыстрее проскочить улицу. А может естественную прическу сделать. Ты описала свой наряд - уже класс! Причем и фигурка уже тоже.

У нас осенью (25 сентября) обычно корпоратив в честь дня рождения компании. Жду недождусь, фигурку к тому времени выточу красивую, куплю платье новое и как появлюсь вся такая красивая в ресторане! Я каждый год всех удивляю своим внешним видом. Сижу обычно такая серенькая в офисе, чаще не накрашенная. А тут в друг раз, такая красивая и еще в каком-нибудь эффектном наряде, с прической и макияжем).