100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 41 ЛЮДИ в ТРЕЗВОМ

[Metsy]

рисую светик .. пока не останавливалась. и ты давай начинай

Начну обязательно, Танюш! Только дома обоснуюсь после лета))

 

[Kaygo]

Ох Тань( переключиться надо бы на что-то тебе, может, Фахреева того же посмотреть? Или в хобби нырнуть с головой? Должно же это состояние пройти, обязательно должно! Как ты, картины рисуешь еще?

Пройдёт обязательно, только нужно настраиваться, читай, смотри фахреева, и другую информацию, чтобы найти, что тебе зайдёт, потому что, хоть и тематика одна, но всем нравятся разная подача. Что-то зацепить тебя и пойдёт дело. Главное, не останавливайся, работай над собой, старайся не просто отмахнуться от мыслей об алкашке, а анализируй, почему именно сейчас? ,в чем триггер? как я могу справиться с этим в следующий раз? И потихоньку меняй эти якоря, если грустно - вместо винишка, как раньше, сделай мятный чай, жарко - вместо пива, попей квас, минералки, или б. а хотя бы. Ну и тд. Постепенно в твоей голове будет формироваться правильный настрой. Хобби тоже хорошо, нужно быть занятым, это помогает. Но этого недостаточно,и бывает, вообще ни на что не стоит. Заменять чем-то бесполезно, в итоге все равно надоест и вернёшься к прежним мысям. Нужно разрешить себе все, не говори, что мне нельзя и тд. Говори мне это больше не нужно, мне хорошо трезвой, я имею право хотеть выпить, в этом ничего страшного нет и это не значит, что я должна выпить. Нет, просто, зависимость даёт о себе знать, но мне это больше не нужно. Ну, в этом ключе в общем. Все реально, у тебя получится, я вижу, что ты уже готова, потому что прошла через то же самое, один в один. Просто не зацикливайся и не ругай себя, настраивайся, изучай инфу, анализируй и сама увидишь, что это работает.

 

[Metsy]

Пройдёт обязательно, только нужно настраиваться, читай, смотри фахреева, и другую информацию, чтобы найти, что тебе зайдёт, потому что, хоть и тематика одна, но всем нравятся разная подача. Что-то зацепить тебя и пойдёт дело. Главное, не останавливайся, работай над собой, старайся не просто отмахнуться от мыслей об алкашке, а анализируй, почему именно сейчас? ,в чем триггер? как я могу справиться с этим в следующий раз? И потихоньку меняй эти якоря, если грустно - вместо винишка, как раньше, сделай мятный чай, жарко - вместо пива, попей квас, минералки, или б. а хотя бы. Ну и тд. Постепенно в твоей голове будет формироваться правильный настрой. Хобби тоже хорошо, нужно быть занятым, это помогает. Но этого недостаточно,и бывает, вообще ни на что не стоит. Заменять чем-то бесполезно, в итоге все равно надоест и вернёшься к прежним мысям. Нужно разрешить себе все, не говори, что мне нельзя и тд. Говори мне это больше не нужно, мне хорошо трезвой, я имею право хотеть выпить, в этом ничего страшного нет и это не значит, что я должна выпить. Нет, просто, зависимость даёт о себе знать, но мне это больше не нужно. Ну, в этом ключе в общем. Все реально, у тебя получится, я вижу, что ты уже готова, потому что прошла через то же самое, один в один. Просто не зацикливайся и не ругай себя, настраивайся, изучай инфу, анализируй и сама увидишь, что это работает.

Спасибо большое, Тань

 

[томаз]

плохой конкурс у нас на этой неделе... плохой... я до сих пор не знаю что слать.. все не смешно..

 

[Kaygo]

плохой конкурс у нас на этой неделе... плохой... я до сих пор не знаю что слать.. все не смешно..

Ну че, кошку выпусти и в траве фоткани ? Ну, или как Илюха, трусы купальный на песочке сфотай))

 

[**Realistka**]

Возможно, Танюш. Поживем-увидим) я надеюсь, этот опыт, пусть и негативный, поможет мне в будущем.

Может это тебе поможет помнить, что не бывает одного бокала, бывает первый из многих...

 

[Metsy]

Может это тебе поможет помнить, что не бывает одного бокала, бывает первый из многих...

Да, вполне возможно))

 

[томаз]

Ну че, кошку выпусти и в траве фоткани ? Ну, или как Илюха, трусы купальный на песочке сфотай))

 

[Kaygo]

Фотай давай уже че-нить
(димкины смайлы позаимствую, чтоб наверняка ?)

 

[томаз]

Ну че, кошку выпусти и в траве фоткани ? Ну, или как Илюха, трусы купальный на песочке сфотай))

вот она тебе язык показывает, потому что тогда июль в моем городе нечем бы не отличался от июня и мая .. Корч видать не поучаствую

 

[Kaygo]

вот она тебе язык показывает, потому что тогда июль в моем городе нечем бы не отличался от июня и мая .. Корч видать не поучаствую
Забираю фотку ?

Кароче, будет типа июль на карантине, все фотку утащила

 

[Yulyaska]

Привет, Юля. Да, это реальная проблема! Я, в принципе, знала, что все так и будет, но все равно вот((

Ну ниче, я тоже срывалась после увертюры и стодневки и следующей увертюры, а после НГ всё таки получилось) всё сложилось в голове в плюс на трезвость) не все конечно праздники прошли... Вот кума приедет 17 августа уже точно, говорит мне "побухаем с тобой", я молчу пока, сюрприз
Ну поддержу кваском или на крайний случай пиво б/а, хотя я против него... Главное же общение...
Всегда считала её настоящей подругой, думаю поймет и примет)
Да я уже писала об этом, вроде

 

[Kaygo]

Корч видать не поучаствую

И не мечтай?

 

[томаз]

тань нет!!! верни, я другое пришлю чес слово

 

[томаз]

Ну ниче, я тоже срывалась после увертюры и стодневки и следующей увертюры, а после НГ всё таки получилось) всё сложилось в голове в плюс на трезвость) не все конечно праздники прошли... Вот кума приедет 17 августа уже точно, говорит мне "побухаем с тобой", я молчу пока, сюрприз
Ну поддержу кваском или на крайний случай пиво б/а, хотя я против него... Главное же общение...
Всегда считала её настоящей подругой, думаю поймет и примет)
Да я уже писала об этом, вроде

ты умница

 

[Kaygo]

тань нет!!! верни, я другое пришлю чес слово

Ладно, ладно, все вернула?

 

[Yulyaska]

ты умница

Урааа
Ты тоже Тань)

 

[томаз]

Урааа
Ты тоже Тань)

Да да и я умница так же прыгает колобок

 

[Metsy]

Ну ниче, я тоже срывалась после увертюры и стодневки и следующей увертюры, а после НГ всё таки получилось) всё сложилось в голове в плюс на трезвость) не все конечно праздники прошли... Вот кума приедет 17 августа уже точно, говорит мне "побухаем с тобой", я молчу пока, сюрприз
Ну поддержу кваском или на крайний случай пиво б/а, хотя я против него... Главное же общение...
Всегда считала её настоящей подругой, думаю поймет и примет)
Да я уже писала об этом, вроде

Ты большая молодец! А подруга поймет, да и квас гораздо лучше пива))

 

[Yulyaska]

Да да и я умница так же прыгает колобок