100-дневка без алкоголя архив Сухой Закон- 57: Осторожно, Йети!

[Leolev]

Наконец-то отзанималась… Ура.

Тю... Я уже думал третьи потягушки за сегодня.

 

[Фордик]

Ну, да, для начала, если совсем сложно, можно добавить рыбу и морепродукты, пока не привыкнешь. Я чет не готова к такому пока? Да и на самом деле там очень много заморочек, надо искать чем заменять животные жиры, принимать добавки всякие, чтоб не загнуться, пророщенные зёрна делать и т.д. Просто так бессистемно есть одни овощи и фрукты это вообще опасно для здоровья. И желательно ещё сдавать анализы периодически.

Я стесняюсь спросить, а ради чего такие жертвы?

 

[Фордик]

Вон он замороченный)
Для меня все люди, которые придерживаются определенного типа питания, герои. Выдержка вызывает уважение

Бросит пить и курить легче, чем соблюдать диету. Никак не могу от убрать быстрые углеводы из рациона
И не обижираться на ночь

 

[Жень Шень]

Бросит пить и курить легче, чем соблюдать диету. Никак не могу от убрать быстрые углеводы из рациона
И не обижираться на ночь

И не говори

 

[Фордик]

Ой, чего только не придумают с этой едой Так-то не уследишь что теперь считается вредным, так ещё самому добровольно себя лишать каких-то продуктов вполне себе полезных. Как говорится все полезно, что в рот полезло))

Золотые слова
Если при этом и меру знать, то вообще ?

 

[Жень Шень]

Наконец-то отзанималась… Ура.

Ура! Держи витаминку

 

[Colnago]

Бросит пить и курить легче, чем соблюдать диету. Никак не могу от убрать быстрые углеводы из рациона
И не обижираться на ночь

Такое же дело привычки...

 

[Жень Шень]

Особенно конское сало

Никогда не пробовала ? откуда у коней сало, у них сплошные мышцы?

 

[Angel]

Бросит пить и курить легче, чем соблюдать диету. Никак не могу от убрать быстрые углеводы из рациона
И не обижираться на ночь

Угу... Не жрать это самое сложное
Я с понедельника опять начинаю худеть ?

 

[Клюква]

Бросит пить и курить легче, чем соблюдать диету. Никак не могу от убрать быстрые углеводы из рациона
И не обижираться на ночь

На самом деле это не так, никотин это наркотик, он вызывает ЗАВИСИМОСТЬ, с алкоголем то же самое. Еда не может вызывать зависимости, вот вообще ни как, нет в организме таких биохимических реакций, которые вызовут зависимость от еды.

 

[Leolev]

Еда не может вызывать зависимости, вот вообще ни как, нет в организме таких биохимических реакций, которые вызовут зависимость от еды.

Я уже подсел на соки

 

[Angel]

На самом деле это не так, никотин это наркотик, он вызывает ЗАВИСИМОСТЬ, с алкоголем то же самое. Еда не может вызывать зависимости, вот вообще ни как, нет в организме таких биохимических реакций, которые вызовут зависимость от еды.

А что делать если я люблю то что вредно и от чего вширь расту капец как?
И не могу без этого.... Как наркотик, аж потряхивает как хочется иногда

 

[Фордик]

Такое же дело привычки...

Никак не привычки.

 

[Kaygo]

Я стесняюсь спросить, а ради чего такие жертвы?

Я не знаю, ?‍♀️ это мой муж всё время пытается перейти на какой нибудь ультразож. Нравится ему. Лично я за интуитивное питание - ем, что хочу и когда хочу, и никаких ограничений. Кроме алкоты. Но её я и не хочу .

 

[Клюква]

А что делать если я люблю то что вредно и от чего вширь расту капец как?
И не могу без этого.... Как наркотик, аж потряхивает как хочется иногда

Заменить на то что менее калорийно, и ограничить порции, в любом случае не жрать, легче чем не курить

 

[Фордик]

Никогда не пробовала ? откуда у коней сало, у них сплошные мышцы?

Это не подкожное сало, а грудинка и рёбра. Их солят и горячим копчением коптят. Деликатес, очень вкусно.

 

[Angel]

Заменить на то что менее калорийно, и ограничить порции, в любом случае не жрать, легче чем не курить

Ну не знаю... Не уверена

 

[Angel]

Заменить на то что менее калорийно, и ограничить порции, в любом случае не жрать, легче чем не курить

То, что менее калорийно, как правило менее вкусно

 

[Жень Шень]

Заменить на то что менее калорийно, и ограничить порции, в любом случае не жрать, легче чем не курить

Вообще не согласна, есть такая хрень как рпп, есть компульсивное переедание, это тоже зависимости и обожравшись курогрудью все равно будешь хотеть конфет, если зависим от них. Ну это я кратко.

 

[Angel]

Это не подкожное сало, а грудинка и рёбра. Их солят и горячим копчением коптят. Деликатес, очень вкусно.

Не пробовала