Всем привет. Выпила вчера вина. Рассказываю. Первые пол бокала были прям кайф. А потом стало тяжело пить. С сыром норм, а само по себе нет. Мы с мужем посмотрели 2 полнометражных фильма, выпила я за это время почти бутылку. Пьяной не была, но не допила то что было в стакане (я всегда допивала. Всегда. Даже если уже в ноль была).
И хотя пьяной я не была, а только подвыпившей, небольшое похмелье меня всё равно догнало утром. До 11 утра и чашки кофе мне было не очень. Ещё один минус- на первом же бокале захотелось курить.
Плюс я нашла только один. Наконец случился секс с мужем, он сказал что так я более раскрепощенная, и ему меня под винишком иногда не хватает. Сказал, что хотя бы иногда ему хочется, чтобы я себя отпускала. Но это уже вопрос к психологу или сексологу...
В целом, хорошо что выпила и проанализировала ситуацию. Но страх, что я не захочу в марафон дальше - не оправдался. Пойду.
Я тоже вчера попробовала выпить пива. Выпила 0,6 пива.
Ну не знаю, долго думала решала стоит ли. ведь все же 100 дней, хороший срок!
Не особенно опьянела, но мысли продолжать пить дальше были. Знаю я чем это все заканчивается. Вчера остановилась на этом количестве.
А вообще я не тот человек, который будет цедить бокал весь вечер. И знаю по себе, что стоит только начать, дать себе разрешение выпивать, как часто буду просыпаться с похмелья. Как будто если я для себя внутри не решаю, что я в марафоне и ТОЧНО не пью, когда у меня есть право выбора выпить или нет, то скорее всего я предпочту выпить. И понеслась.
Сегодня чувствую себя средне. Искренне не понимаю, зачем себя так угнетать свой организм ядом.
Какие ощущение от отказа: было легко отказаться, всего несколько раз я сожалением думала, что не могу выпить бокал вина. Все остальное время все было хорошо, на общении это не сказалось. Иногда меня даже удивляло: я переживаю такой стресс и при этом совершенно не хочу пить алкоголь. Я стала свободнее!
Еще раз делаю вывод и желаю себе, все кто прошел эту 100 дневку не начинать, разрешить себе придерживаться одной позиции: трезвого не пьющего человека.
Искренне хочу в следующую стодневку.