Тяжело...Но очень нужно.

[Евгений 51]

Не курю.

 

[*ZEBRA*]

Евгений. поздравляю с 10-кой!

 

[Евгений 51]

44-новая я, Спасибо.
Некурится легко.
Уже 11.

 

[*ZEBRA*]

44-новая я, Спасибо.
Некурится легко.
Уже 11.

Как приятно слышать , что "легко"..здесь это редкость, тем радостнее читать позитивный настрой))
Пусть и дальше будет так же и каждый день легко удаляет эту губительную привычку.

 

[Евгений 51]

Я понял,что всё зависит от внутреннего настроя.
Я настраивался на серьёзный бой с серьёзным противником.
Пока выигрываю легко.

 

[*ZEBRA*]

Я понял,что всё зависит от внутреннего настроя.
Я настраивался на серьёзный бой с серьёзным противником.
Пока выигрываю легко.

Я здесь на форуме прочитала, что бороться не надо, поскольку желания нашего мозга только и ждут, что мы начнем бороться, лучше игнорировать и иронично переживать накаты.
Мне так комфортно.
Дневник Пушистого кота "Мой мозг- мой враг" рекомендую)

 

[*ZEBRA*]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/page-46#post-2361782
вот)

 

[Евгений 51]

Я здесь на форуме прочитала, что бороться не надо, поскольку желания нашего мозга только и ждут, что мы начнем бороться, лучше игнорировать и иронично переживать накаты.
Мне так комфортно.
Дневник Пушистого кота "Мой мозг- мой враг" рекомендую)

Такая позиция тоже имеет право быть.
Что касается меня,то я выбрал такую позицию:Я должен научиться жить без никотина.
И следую ей.
А что касается нытья на форуме...Так они всегда ноют.И курят-ноют,и некурят-ноют.Что ты тут поделаешь?!!!

 

[*ZEBRA*]

Такая позиция тоже имеет право быть.
Что касается меня,то я выбрал такую позицию:Я должен научиться жить без никотина.
И следую ей.
А что касается нытья на форуме...Так они всегда ноют.И курят-ноют,и некурят-ноют.Что ты тут поделаешь?!!!

Все верно

 

[Евгений 51]

В процессе эволюции выжили те виды,которые смогли приспособиться к изменяющимся условиям жизни.
Так и мы.Или сможем жить без курения,или...Другого не дано.
Лично я выбираю жизнь без курения!

 

[Евгений 51]

Кстати,уже 12 дней.
Сама мысль о курении отвратительна.Курящие раздражают.

 

[Евгений 51]

Я здесь и не курю.

 

[*ZEBRA*]

Привет, Евгений!
Приятно читать слова мужчины!

 

[Евгений 51]

Привет, Евгений!
Приятно читать слова мужчины!

Я стараюсь.

 

[*ZEBRA*]

Я стараюсь.

 

[Евгений 51]

14 дней-это 2 недели.

 

[*ZEBRA*]

14 дней-это 2 недели.

Это уже серьезно!

 

[LANA ONE]

14 дней-это 2 недели.

Поздравляю) как самочувствие, настроение?

 

[Евгений 51]

Настроение,работоспособность и настроение нормальные.Более того,растёт устойчивость к стрессам.
Прошедшие сутки были напряжёнными,бессоными.Связано с экстренной ночной поездкой в другой город.
Всё нормально.Некурящему выдержать нагрузки было легче.
Вот только сегодня утром в 10 утра вышел на улицу отдохнуть и стал искать сигареты в карманах.
Ага..я же не курю!!!И что?А вот и ничего, подышал минут 10,и всё прошло.
Кстати,17 дней.
Так что если не спать всю ночь,и при этом работать-забываешь про всё-куришь ты или не куришь.
Не куришь-так и вдвойне замечательно.Почему не вспоминалось ночью-так я ночью никогда не курил.

 

[Евгений 51]

18 дней-не курю.