To eat, or not to eat: that is the question?

[Шерка]

Судя по счетчику идет 52 день телестройки.
Начальный вес 105.6
Утренний вес 94.6 )))

Вольфыч..ну ты умница..а по ощущениям..летаешь?
А гайморит ты вылечил?..это штука серьезная..я много лет мучилась, пока азотом не прижгла..сейчас тьфу тьфу.

 

[Вольфыч]

@Шерка, ну как вылечил? ))) Просто теперь внимательнее к себе буду. Если за неделю насморк не будет проходить - сразу к врачу. Болячка крайне хреновая и даже опасная - второй раз до такой степени запускать не хочу )))
По поводу летаешь - ну наверное, по крайней мере точно легче двигаться ))) Сейчас идет этап "не нажрать" - он очень не быстрый - 3 месяца, так что это только начало ))

 

[OLGA664]

Судя по счетчику идет 52 день телестройки.
Начальный вес 105.6
Утренний вес 94.6 )))

Ого! Молодца!

 

[Вольфыч]

В общем даже и не знаю писать али нет - все идет своим чередом =)
71-й день вес крутится в районе 95 плюс минус 500 грамм.

 

[OLGA664]

В общем даже и не знаю писать али нет - все идет своим чередом =)
71-й день вес крутится в районе 95 плюс минус 500 грамм.

Ну ты так и хотел, нет? Или не можешь пройти "плато"?

 

[Вольфыч]

OLGA664, Знаешь, тут было так - на момент перехода на следующий этап вес был 95, сейчас 7-я неделя после начала 2-го этапа, вес прыгает иной раз туда-сюда, но все в районе))) Сейчас моя фигура меня практически устраивает

 

[OLGA664]

Сейчас моя фигура меня практически устраивает

Самое главное! Большего и не надо - без фанатизма. А то придется еще и форум для анорексиков открывать.

 

[Шерка]

Минус 10 кило..класс. И всего то за 2,5 месяца!

 

[Вольфыч]

Минус 10 кило..класс. И всего то за 2,5 месяца!

Ну диета еще не закончена, до полноценного питания 6 недель еще. А так пока себя стараешься ограничивать в стандартном наборе сладкое/жирное/мучное))) Хотя за 2,5 месяца привыкли уже просто питаться по-другому

 

[alphavision]

Вольфыч, ооо, дядюшка Дю - это вещь)) особенно для мужчин хорошо, много мяса и по количеству без ограничений, красота! я сейчас папу по Дюкану коучу, уже -5 кг. и вообще всячески пропагандирую этот метод, пора уже с товарища Дю брать деньги за рекламу, если посчитать, сколько людей с моей подачи уже купили книги и похудели или в процессе)) так что удачи и много-много лучей поддержки!
я сама на Дюкане сидела 5 месяцев, сбросила около 25 кило (не форсировала, само так получилось, ибо первая диета, но соблюдала строго), стала тонкая-звонкая)) сейчас закрепление, уже с ноября. на нем я даже еще сбросила не специально, от этого расслабилась. но четко контролирую вес каждое утро, и в случае, когда расслабление дает какой-то привес, начинаю снова строго соблюдать режим закрепления. вот за последние дни привес резкий в 1 кг, связываю с бросанием курить и нарушениями режима закрепления. с сегодняшнего дня буду меню закрепления соблюдать четко, без расслабонов, и посмотрю на результаты.

 

[Miki]

Ну диета еще не закончена, до полноценного питания 6 недель еще.

Вольфыч, 10 кг, это отличный результат, только закрепить нужно обязательно, я не закрепила и все назад вернулось....

 

[Вольфыч]

только закрепить нужно обязательно

Вот как раз и закрепляем уже эм... 2 месяца считай, остался еще месяц ))) Утром весы показывали 94,8 =)

 

[Julia235]

после 2-х месяцев во мне было 58 кг

Вольфыч, я хочу в армию...

 

[Вольфыч]

Вольфыч, я хочу в армию...

Ну так в чем же дело?

 

[Katerinka]

Вольфыч, привет. Вот нашла твой не жральный дневничок и хотелось бы узнать как успехи? а то последний пост от мая месяца, а меня любопытство разобрало бросил или продолжаешь заниматься собой? (это я из зависти интересуюсь, но зависть белая)

 

[Вольфыч]

Katerinka, Привет. Ну как сказать - сейчас я расслабился. Итог - во время поездки во Францию накинулось 2 кило, которые никак не хотят сходить ))) Но это надо просто еще разочек по-худеть)))

 

[VulpesOken]

Ну как сказать - сейчас я расслабился

Да ты толстяк))))аж +2 кило......Завязывай есть срочно)))) Либо ешь и плач))))

 

[Вольфыч]

Да ты толстяк))))аж +2 кило......Завязывай есть срочно)))) Либо ешь и плач))))

Что интересно, жрать много или жрать мало - никак не влияет... Ни в плюс ни в минус... Опытным путем вычислили, что жену начинает разносить от жирной молочки, а меня от хлеба... Дома едим исключительно немного и цельнозернового, но стоит покушать у кого-нить в гостях...
Лись, ты бы мне постучалась чтоль куда... А то я на форуме в последнее время чтот не частый гость...

 

[VulpesOken]

Лись, ты бы мне постучалась чтоль куда... А то я на форуме в последнее время чтот не частый гость...

Куда стучать?)) Ты мне в личку напиши тогда. А то я то тебе не могу) А еще проще вконтакте. Ник такой у меня же как здесь. Имя и Фамилия)))) Ну и скайп впрочем такой же..через точку слова только.