Сила воли В добрый и светлый путь, где самоуничтожению нет места!!!

[Tatyanuschka]

Всем бросающим, бросившим или только планирующим бросить курить доброе утро и светлых пожеланий. Я решилась наконец-то на очередную попытку бросить курить окончательно, до этого были неудавшиеся, даже очень, максимальный срок свободы составлял всего лишь месяц.
Что же меня сподвигло на это? Я давно собиралась, с последней попытки прошло более полугода, но сейчас у меня появился стимул - новые отношения с замечательным человеком, которому мне стыдно было бы признаться в своей пагубной привычке. Ну а чтобы не признаваться - надо бросить бяку. Еще одной важной причиной являются мои близкие, не хочу в их глазах ассоциироваться с пепельницей. И много много прочих причин, связанных в том числе со здоровьем.
Кроме того хочется самой себе доказать, что я сильная волевая женщина, а не подопытный кролик табачной индустрии.
Что я сделала? Просто докурила последнюю сигарету и все, больше не буду ни покупать ни стрелять. В моменты появления хотения решила переключать свои мысли и заниматься полезным трудом или спортом.
А также я очень надеюсь на добрую поддержку форумчан, заранее всех благодарю за слова поддержки и советы. Ну-с, ПОЕХАЛИ!!!!

 

[Freia]

Удачи! Доброго утра и всей последующей жизни без сигарет

 

[alitvin1975]

Танюша, я с тобой)

 

[Розанна]

Tatyanuschka, ты молодец, что решилась, такой молоденькой и красивой девочке эта бяка, как ты ее называешь совсем ни к чему!

 

[Olga2105]

Удачи! Ты приняла очень правильное решение! Хорошо сказано про подопытного кролика! У меня примерно та же мотивация была, что и у тебя. первое время было трудно очень, но с каждым днем легче и жизнь без сигарет действительно лучше!
А поддержку здесь обязательно найдешь!
Все получится!

 

[Tatyanuschka]

Спасибо, ребят, за поддержку! Пока у се только позитивный настрой. Когда-то мой папа курил 30 лет одну за одной, но вот уже как 2 года не курит. Я бы не хотела затягивать на столько и лучше бы вообще не начинала в свое время, но лучше поздно, чем никогда!

 

[Fatimka]

Tatyanuschka, молодец! так держать, у тебя все получится!

 

[Kamisolika]

Всем бросающим, бросившим или только планирующим бросить курить доброе утро и светлых пожеланий. Я решилась наконец-то на очередную попытку бросить курить окончательно, до этого были неудавшиеся, даже очень, максимальный срок свободы составлял всего лишь месяц.
Что же меня сподвигло на это? Я давно собиралась, с последней попытки прошло более полугода, но сейчас у меня появился стимул - новые отношения с замечательным человеком, которому мне стыдно было бы признаться в своей пагубной привычке. Ну а чтобы не признаваться - надо бросить бяку. Еще одной важной причиной являются мои близкие, не хочу в их глазах ассоциироваться с пепельницей. И много много прочих причин, связанных в том числе со здоровьем.
Кроме того хочется самой себе доказать, что я сильная волевая женщина, а не подопытный кролик табачной индустрии.
Что я сделала? Просто докурила последнюю сигарету и все, больше не буду ни покупать ни стрелять. В моменты появления хотения решила переключать свои мысли и заниматься полезным трудом или спортом.
А также я очень надеюсь на добрую поддержку форумчан, заранее всех благодарю за слова поддержки и советы. Ну-с, ПОЕХАЛИ!!!!

Добро пожаловать)) Всё получится ...главное настрой
Ну а мы поддержим!

 

[Tatyanuschka]

Спасибо! Кажется пора запасаться семечками, чтобы избавиться от психологической зависимости сделать "перерывчик".

 

[Tatyanuschka]

Танюша, я с тобой)

Спасибо! Вместе наверняка легче бросать! Как давно не курите?

 

[LuckyCat]

Tatyanuschka, привет!!! Заходи в ряды!!! Велл кам!!! Сегодня 4-ый!!! Держись!!!

 

[Tatyanuschka]

Tatyanuschka, привет!!! Заходи в ряды!!! Велл кам!!! Сегодня 4-ый!!! Держись!!!

Держусь, уже сьела все, что плохо лежит, наверно у меня не совсем правильный настрой(((

 

[PR-man]

Привет. Удачи.

И помни, что если вдруг почувствуешь, что вот-вот сорвешься, нужно бежать сюда и звать на помощь. Мы поддержим.

 

[Tatyanuschka]

Привет. Удачи.

И помни, что если вдруг почувствуешь, что вот-вот сорвешься, нужно бежать сюда и звать на помощь. Мы поддержим.

Хорошо, так и буду делать, а то держаться тяжеловато, все время лезут мысли "ну еще одну, что тебе с одной то? Потом и бросишь" - держусь, не позволяю пока сорваться. Ведь так обидно, что в прошлые разы срывалась, не курила бы уже минимум полгода!!!

 

[LuckyCat]

Держусь, уже сьела все, что плохо лежит, наверно у меня не совсем правильный настрой(((

Пусть пока будет так, кушай!!! С настроем всё отлично!!! Ты же ЗДЕСЬ!!!!

 

[Натуська]

Ураааа, в нашем полку прибыло. У тебя обязательно получится, даже не сомневайся!

 

[Tatyanuschka]

Ураааа, в нашем полку прибыло. У тебя обязательно получится, даже не сомневайся!

Да-да, с радостью и гордостью вступаю в ряды некурящих, сегодня в голове мысли копошатся намного активнее. Даю себе каждые 10 минут установку, что я не бросаю курить, а что уже бросила и что не надо выжидать время для закрепления успеха, как-то так

 

[Логрок]

Даю себе каждые 10 минут установку, что я не бросаю курить, а что уже бросила и что не надо выжидать время для закрепления успеха, как-то так

Установочку слегка так подправь для себя - не "бросаю курить", не "бросила", а просто не курю....неохота потому что....полегше как бы будет.

 

[Натуська]

Установочку слегка так подправь для себя - не "бросаю курить", не "бросила", а просто не курю....неохота потому что....полегше как бы будет.

Это точно! Потом, по прошествии какого то времени, смело скажешь себе " Я бросила черти когда" Даже испугаться не успеешь, а уже не курящая

 

[Tatyanuschka]

Вот и вечер настал, атаки зависимости все чаще и чаще, держусь. Стала хоть полезные дела делать, чтобы отвлечься, пеку, мою посуду с особым рвением, пойду персенчику выпью что ли, уф, сил нам всем бросающим!!!