Татьяна73
Продвинутый
- Сообщения
- 251
- Реакции
- 244
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 13.04.2012
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
В новую жизнь,без сигарет и их последствий!!!
- Автор темы Татьяна73
- Дата начала
Татьяна73
Продвинутый
- Сообщения
- 251
- Реакции
- 244
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 13.04.2012
Я очень рада что у вас все хорошо.У меня тоже получится-я уверена в этом. Советы ваши возьму на заметку,спасибо большое!!!
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Привет, Таня. Только давай на "Ты", ОК? (если конечно не возражаешь?)
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Татьяна73
Продвинутый
- Сообщения
- 251
- Реакции
- 244
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 13.04.2012
Сегодня прошел еще один день.Про сигареты думала раза три за день, это в основном после чая горячего. Ну в прочем тут же и забывала сразу же.Главное вовремя прогнать мысли о сигаретах и они потом нафиг не нужны.Курить ведь хочется всего минут пять, а потом мозг забывает. А так чувствую себя очень хорошо.Никакими заменителями решила не пользоваться, думаю что сама справлюсь. И даже никакими успокоительным не пользуюсь, несмотря на то что нахожусь в процессе развода с мужем. Сама себе удивляюсь.Чувствую себя замечательно и настроение хорошее.Наверное потому что избавилась от этого мерзкого курения!!!!
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Да...., как я погляжу - нервы то у тебя железные (дай Бог каждому
). Ну вооот... избавишься от этих мерзких привычек (мужа и курения ) и заживёёёёшь......
. Еще бы вернуть лет 15 назад, вообще бы шикарно было!!!
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Да ладно, Танюша, все мы тут над этим вопросом думу думаем...
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Ну конечно, Танюш. Лучше поздно, чем никогда...
Татьяна73
Продвинутый
- Сообщения
- 251
- Реакции
- 244
- Лет курения
- 25
- Не курю с
- 13.04.2012
Вот прошел еще один день . Чувствую себя так же-хорошо!Наверное морально я себя подготовила.Не сглазить бы. Курить сегодня не хотелось потому что целый день меня тошнило-давление упало.Ни есть ни курить не хотела.А под вечер снова аппетит появился. Кстати в весе прибавила я, но решила не переживать по этому поводу,скоро выйду на работу и сразу же похудею. Главное - это оставаться свободной от сигареты.Кстати считается что вселенная не слышит частичку НЕ, и поэтому нельзя говорить я НЕ курю, я НЕ пью и т. д. Потому что в таком случае мы как бы утверждаем (без частички НЕ) я курю, я пью.А поскольку мысли материальны и человек живет так как он мыслит, то в моем случае нужно говорить Я СВОБОДНА от сигарет. Расскажу немного о том как мы с подругой курить бросали.Есть у меня одна очень хорошая подруга.Дружим мы с ней уже очень много лет.Сейчас посчитала,получилось что 30.Ничего себе срок.Вместе курить начинали, где то в 7 классе . Вместе бросать решили где то 2-3 года назад.Причем инициатором выступала я.Подруга упиралась и не хотела бросать курить, утверждала что это ее самая большая радость в жизни.Я упорно навязывала ей избавиться от сигарет вдвоем .Через какое то время она созрела.Прочитали мы с ней Карра , выкурили по последней сигаретке и..бросили.Я через 3 недели сорвалась,подруга держалась. Я теперь поменяла тактику и стала разрисовывать ей как же классно курить и не париться не о чем. Ну она молодец и все так же продолжала не курить.Она действительно поняла книгу Карра, не просто прочитала ее а именно поняла и осознала. Вот прошло уже порядка трех лет как не курит моя подруга.Я за нее очень и очень рада.Теперь пришел мой черед.Наверное мне не хватало этих трех лет, чтобы понять что пора расстаться с сигаретой. Сейчас я уже тоже бросаю не силой воли, а совершенно по другому . Я мысленно повторяю себе постоянно что я действительно СВОБОДНА от сигарет.Когда я еще курила,то докуривая очередную сигарету я всегда повторяла что ЭТО МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ СИГАРЕТА. Мне сейчас кажется что ошибка моя была в том что я постоянно думала о сигаретах, я каждую секунду хотела курить.И чем сильнее мне было нельзя(ведь я же бросила) тем сильнее я хотела, я просто с ума сходила. А сейчас когда я только подумаю о сигаретах я мгновенно гоню мысли прочь, просто перестаю думать о них и все.Переключаюсь мысленно на любые другие мысли. И мне это очень помогает.А еще я молюсь Богу и прошу его мне помочь. И я уверена - я справлюсь у меня все получится!!!
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Молодец, Танюша, всё правильно - главное настроится. И пусть тебе поможет Боженька в этом трудном, но благородном деле. Удачи тебе.
Aivar
V.I.P
- Сообщения
- 20.079
- Реакции
- 101.421
Да на здоровье, Танечка. Всегда пожалуйста.
lili2008
V.I.P
- Сообщения
- 1.739
- Реакции
- 3.635
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
- Не курю с
- 07.04.2012
Тань, я тоже читала Карра раньше и не бросила. Сейчас я понимаю, что видимо в тот период моей жизни я не была действительно настроена бросить... Поэтому даже прочитав книгу, не впечатлилась. Или может эмоционально не доросла до неё тогда. И только сейчас до меня дошло О ЧЁМ она... В любом случае, как ты правильно заметила, лучше поздно, чем никогда. До любого серьёзного решения надо созреть, нужно посеять его у себя в голове и терпеливо ждать пока оно даст ростки и только в этом случае нас ждёт успех!!! Ты - молодец! Я тоже верю, что слово материально и поэтому стараюсь мыслить позитивно насколько это возможно. Удачи нам всем и сил!!!
