Сила воли Верю, что в этот раз навсегда

[Любавa]

георгий74, а у меня неприятный день был не четвертый, а пятый..
Бррр...
Ты не бойся- воспринимай это - как грипп. Ты немножко приболел, надо потерпеть и верить в то что скоро это пройдет- и это правда пройдет!
если уж я смогла- то и ты сможешь)
В меня не верил ни один человек

 

[Любавa]

Не забывай про кнопку SOS) мы рядом!

 

[георгий74]

Вот давай себя настраивать на "кризисные дни"! )
На самом деле и четвертый, которого все боятся, боятся именно потому, что прочитали про него и настраиваются заранее на то, что будет ломать. И вот это "ломать" не заставляет себя долго ждать
Все это в наших головах. Как там было у капитана Врунгеля, "Как вы яхту назовете, так она и поплывет!" )

на самом деле , какой-то никотиновой ломки честно не замечал и не замечаю , а ломает из-за того что твой жизненный уклад , или расписание в котором как минимум каждые полчаса нужно обкурить,(совершить этот ритуал), ты же и сломал . И ведь самое интересное понимаешь что расписание ,то на самом деле говно , ( как такое вообще могло в голову прийти ) . а всё ровно его нет и тебя это бесит

 

[георгий74]

георгий74, а у меня неприятный день был не четвертый, а пятый..
Бррр...
Ты не бойся- воспринимай это - как грипп. Ты немножко приболел, надо потерпеть и верить в то что скоро это пройдет- и это правда пройдет!
если уж я смогла- то и ты сможешь)
В меня не верил ни один человек

Не забывай про кнопку SOS) мы рядом!

четвёртый день прошёл нормально , если бы с женой не по кусались , то вообще можно сказать отлично
Кнопка надеюсь не пригодится , ведь вот она своевременная помощь вечером пообщался , обдумал ,настроился и двинул в новый день . а вот пока до кнопки доберёшься , тут не знаю чем дело закончится
спасибо за поддержку

 

[Наталья22]

мне ОЧЕНЬ помогает вот этот ролик и его золотое правило!!!!!40 лет стажа, МЭРС прокурила...исправляюсь третий раз, НАДЕЮСЬ последний...тупо тратить время и деньги...
ВОТ -

 

[георгий74]

мне ОЧЕНЬ помогает вот этот ролик и его золотое правило!!!!!40 лет стажа, МЭРС прокурила...исправляюсь третий раз, НАДЕЮСЬ последний...тупо тратить время и деньги...
ВОТ -

вот спасибо вечером после работы посмотрю

 

[георгий74]

мне ОЧЕНЬ помогает вот этот ролик и его золотое правило!!!!!40 лет стажа, МЭРС прокурила...исправляюсь третий раз, НАДЕЮСЬ последний...тупо тратить время и деньги...
ВОТ -

посмотрел , позитивный мужчина и вещь толдычит для меня правильную про 1 сигарету

 

[Мишик]

Удачи вам в этом хорошем деле, я тоже бросил с помашу силой воли. Моральную поддержку всегда обеспечу, пишите если что. И еще раз УДАЧИ!

 

[Любавa]

Привет- переезжай уже в другой раздел- ты уже умочка- не на старте

 

[георгий74]

Привет- переезжай уже в другой раздел- ты уже умочка- не на старте

во как

 

[Любавa]

Надо в теме - перенос дневников кинуть ссылку на свой дневник, и сказать, что тебе пора в "одну неделю" переезжать. Еще и медаль дадут )

 

[георгий74]

Надо в теме - перенос дневников кинуть ссылку на свой дневник, и сказать, что тебе пора в "одну неделю" переезжать. Еще и медаль дадут )

так я вроде так и сделал , но чёт пока тишина

 

[георгий74]

нажал на оставить заявку , написал сообщение

https://ne-kurim.ru/forum/threads/verju-chto-v-ehtot-raz-navsegda.41099/page-2 перенесите пожалуйста в 1 неделю

пока сижу на старте

 

[георгий74]

во кстати 4 и 5 день прошли вполне нормально вечером немного потянуло потянуло и отпустило
Сегодня так вообще хорошо ,пару раз на автомате тянулся за сигой но это не раздрожало , а скорее улыбнуло . Так что заметил чем меньше напригаешь себя мыслями о куреве и как тебе тяжело тем легче . сегодня где-то у кого -то в дневнике читал о пассивной борьбе и наверное в этом что -то есть

 

[Любавa]

Поздравляю с переездом)

 

[георгий74]

Поздравляю с переездом)

спасибо , но обживаться здесь не собираюсь , скоро ведь снова переезжать

 

[георгий74]

восьмой день закончился хорошо , почти не ни каких нервов , так секундные мысли и мимолётные тревоги .
вот бы ещё боевой настрой сохранился на годик

 

[Герол]

А ведь проходит время - и живешь, не вспоминая про ритуалы-перекуры. До чего же человек адаптивное существо (в хорошем смысле).
Удачи!!!

 

[георгий74]

А ведь проходит время - и живешь, не вспоминая про ритуалы-перекуры. До чего же человек адаптивное существо (в хорошем смысле).
Удачи!!!

спасибо

 

[георгий74]

десятый день полёт нормальный