-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу быть другом своему здоровью!:)
- Автор темы Печенька
- Дата начала
Печенька
Продвинутый
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 127
- Не курю с
- 27.02.2012
- Лет курения
- 11
Ага,я читала у тебя! Турнир из 5000! Ты просто бомба
как тебя только после 7 лет угораздило!! Непонимаю!
alex74
Продвинутый
начать курить намного проще,нежели бросить.от первой сигареты меня замутило,было противно,а через год я закурил окончательно.Для т ого что-бы подсесть на сигареты достаточно одной затяжки даже через десять лет.
fiancee
Наблюдатель
- Сообщения
- 14
- Реакции
- 5
- Не курю с
- 28.02.2012
- Лет курения
- 16
Желаю удачи. Все получится!!!Сегодня решила бросить курить, буквально несколько часов назад! Надоела ежеутрешняя мысль о том как я травлю себя, что у меня серая кожа, налет на зубах, неприятный запах от одежды, холодные руки и головокружения после первой утренней сигареты! Пора положить конец этому ужасу!это всего лишь пагубная очень противная ПРИВЫЧКА!!
P.S.: мне срочно нужен счетчик, поддержите меня пожалуйста ))
Печенька
Продвинутый
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 127
- Не курю с
- 27.02.2012
- Лет курения
- 11
Всем привет!
Ну вот и начало 3го дня...пипец как тяжело, машину так и вожу абы как, еду и сама готова себе посигналить, что со мной не понимаю! 
В офисе нашло так, что думаю, ну все, я пошла...потом мысли перевела, вроде стало легче, отпустило. Не могу больше пить этот Табекс, такое г, с ним такая тяжесть в груди! Еще я стараюсь меньше есть это для тех кто боится пополнеть. 2 раза в день всего и без кусочничества! Сделала вывод, что поправляются от того что пытаются заполнить пустоту внутри едой, а этого не выходит, вот и набирают лишние кг! Перед тем как есть, подумай хочешь ли ты ЕСТЬ! Ахаха, 2 в 1 получилось инструкция как бросить курить и есть ))))
Ну вот и начало 3го дня...пипец как тяжело, машину так и вожу абы как, еду и сама готова себе посигналить, что со мной не понимаю! В офисе нашло так, что думаю, ну все, я пошла...потом мысли перевела, вроде стало легче, отпустило. Не могу больше пить этот Табекс, такое г, с ним такая тяжесть в груди! Еще я стараюсь меньше есть это для тех кто боится пополнеть. 2 раза в день всего и без кусочничества! Сделала вывод, что поправляются от того что пытаются заполнить пустоту внутри едой, а этого не выходит, вот и набирают лишние кг! Перед тем как есть, подумай хочешь ли ты ЕСТЬ! Ахаха, 2 в 1 получилось инструкция как бросить курить и есть ))))
Угу. Яды пришли в движение. Придется несколько дней потерпеть. Пей побольше чистой водыХреново чет совсем....не ломает, какие то ощущения очень неприятные, как потряхивает чтоли.
Блин.
Печенька
Продвинутый
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 127
- Не курю с
- 27.02.2012
- Лет курения
- 11
Это от ядов так?Угу. Яды пришли в движение. Придется несколько дней потерпеть. Пей побольше чистой воды
Мангуш когда легче станет, не хочу быть такой грустной ((( Все ж круто, а я грущу почему-то....Наверное пора завязывать с Табексом, от него похоже что кружится голова....
А что делать, Печеньк? Годами в себя это все запихивали... Ну уж потерпи денька 2Это от ядов так?
Печенька
Продвинутый
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 127
- Не курю с
- 27.02.2012
- Лет курения
- 11
Уже уже! Все не ною!А что делать, Печеньк? Годами в себя это все запихивали... Ну уж потерпи денька 2
Держимся, держимся! Все больше кофе не пью, голова совсем поехала....
Иринаа
Продвинутый
- Сообщения
- 241
- Реакции
- 121
- Не курю с
- 01.10.2012
- Лет курения
- 12
Плавали, знаемСпасибо девченки за поддержку, я как оголенный нерв, любой повод раздражает, даже движения резкие...
Только переждать, Печенька, другого способа нет. Можно ещё угольные таблетки попить, по 10 штук сразу, они адсорбируют яд. И успокаивающее тож.
Вот и напал жор, пачка вафель улетела, а что будет дальше?!
Пиченьк, фруктами запасайся
Печенька
Продвинутый
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 127
- Не курю с
- 27.02.2012
- Лет курения
- 11
Привет, это опять я ! Сегодня пошел отсчет 4го дня! Пока 7 полных дней не пройдет даже и не подумаю никуда перебираться! 
Вчера был тяжелый вечер, жевала вафли и рыдала перед монитором, психоз 
А сегодня смеюсь когда вспоминаю, в общем пока все ровно...тяга меньше, табекс уже не пью. Попробую обойтись без него. 
Сегодня пошел отсчет 4го дня! Пока 7 полных дней не пройдет даже и не подумаю никуда перебираться! Вчера был тяжелый вечер, жевала вафли и рыдала перед монитором, психоз А сегодня смеюсь когда вспоминаю, в общем пока все ровно...тяга меньше, табекс уже не пью. Попробую обойтись без него.
Печенька
Продвинутый
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 127
- Не курю с
- 27.02.2012
- Лет курения
- 11
У тебя уже 11 дней!Молоток! Чуть-чуть осталось
Как ощущения?? Вот мне сегодня круто! Собираюсь в спортзал записаться! Вернее фитнес центр и 3 раза в неделю ходить! Постройнею....
Ощущения, будто не курила никогдаУ тебя уже 11 дней!
В фитнес? Молодец, красавишна. Новая жизнь уже близко!