Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Katrinа]

Нет в жизни справедливости, ушла рыдать

Поддерживаю

 

[Katrinа]

на фото мне 36, вес 54Посмотреть вложение 1861501
всегда была такая, а вот потом вдруг ррраз!
Что-то сломалось и вес стал набираться. И никто от этого не застрахован.Посмотреть вложение 1861504

Какая красивая учителка ? повезло твоим ученикам ? скинем, Тонечка! Я тебя хорошо понимаю про то что хоп и что-то сломалось ) как раньше уже не могу есть ) и мне скоро 36 )

 

[Katrinа]

о дааа.. Мы с мужем как-то в совместном отпуске решили худеть (точнее, он меня типа морально поддержать), в итоге при одинаковой нагрузке и примерно одинаковом весе (причем, он в границах нормального имт, я сильно за ними) у него -8 кг, у меня -2. Ел он раза в 2,5 больше, ходили одинаково.. Больше я с ним не худею)))

Я вот верю! Ведьмы они ???

 

[Ёжикツ︎]

на фото мне 36, вес 54Посмотреть вложение 1861501
всегда была такая, а вот потом вдруг ррраз!
Что-то сломалось и вес стал набираться. И никто от этого не застрахован.Посмотреть вложение 1861504

На обеих фотках классно ) Я не сказал бы, что там много веса.

 

[antonina_]

На обеих фотках классно ) Я не сказал бы, что там много веса.

там 54кг

 

[Ёжикツ︎]

Я сейчас 60, но бывает 58-59 кг. Меня на работе все спрашивают, как я похудел. Ну у меня только один ответ для них. ))

 

[Ёжикツ︎]

Ну я хорошо изменился. Все таки 23 кг скинул.

 

[antonina_]

Я сейчас 60, но бывает 58-59 кг. Меня на работе все спрашивают, как я похудел. Ну у меня только один ответ для них. ))

а я 70.... и это за 6 лет

 

[antonina_]

а я 70.... и это за 6 лет

6 лет ограничений, без них все 90 были бы

 

[Ёжикツ︎]

а я 70.... и это за 6 лет

Все в наших руках. Надо себе поставить цель и идти к ней.

 

[Ёжикツ︎]

6 лет ограничений, без них все 90 были бы

Я тоже много чего убрал или сократил. ))

 

[Ёжикツ︎]

Я даже получаю удовольствие от процесса. ))

 

[antonina_]

Я даже получаю удовольствие от процесса. ))

боюсь, что борюсь с последствиями, но так и не нашла причину.

 

[Ёжикツ︎]

боюсь, что борюсь с последствиями, но так и не нашла причину.

Может ее и нет.

 

[antonina_]

Может ее и нет.

Работа у меня вредная)))
Чтоб подростки слушались - надо иметь вес

 

[+SERG]

Мнение сугубо личное! Мне они нормально пока. Взял шесть пар. Я в любом случае закажу потом другие. Просто и на валберез видимо надо тоже смотреть внимательно что покупаешь ?
Посмотреть вложение 1861459

Спс, я попробую)

 

[Metallic]

на фото мне 36, вес 54Посмотреть вложение 1861501
всегда была такая, а вот потом вдруг ррраз!
Что-то сломалось и вес стал набираться. И никто от этого не застрахован.Посмотреть вложение 1861504

Зачет,ученики любят учителей в хорошей форме , мотивация для себя ,успехов и терпения?

 

[Metallic]

 

[Metallic]

У меня на работе есть чуваки по 130-150кг и их там целая бригада ,там самый худой 110-120кг , вот как они работают ,живут ,да даж себя обслуживают ,это же капец как тяжело

 

[Metallic]

Там попец подтереть проблема ? ,а секас ?