Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Рыжая Бестия]

Всем доброе утро и прекрасного дня ??

 

[+SERG]

а ты где?

в Москве

 

[Metallic]

Кето не всем подходит. Это строго индивидуально
У меня от неё гадкий вкус во рту

Знаю,я че пропагандой штоль занимаюсь ,это мой выбор

 

[EvgeniaDutch]

Кето не всем подходит. Это строго индивидуально
У меня от неё гадкий вкус во рту

я не думаю что кето навредит если временно ,пока худеешь
но постоянно так питаться я бы очканула

 

[Тимона]

И я очень даже верю в такие знакомства, есть и сложившиеся пары, есть кто в поисках на тиндере.
У меня тоже был период таких знакомств, давно, лет 20 назад, но есть даже друзья с кем до сих пор общаемся.
Любви тебе самой настоящей, чтоб прям до мурашек

 

[Тимона]

Доброе утро. А мы уже отчитываемся? уже был старт?

Люба и ты здесь
Здесь все

 

[Тимона]

Примерное меню на 1300-1500 ккал.

Спойлер: Меню

Посмотреть вложение 1853766

А вкусняшки
Я решила снова вести дневник питания и в приложении считать калории?
Сегодня начала уже?

 

[EvgeniaDutch]

я тоже учусь калории считать,это важно!

 

[Тимона]

Тю, какие наши годы дурное дело не хитрое

 

[EvgeniaDutch]

 

[EvgeniaDutch]

 

[Bugaz]

И я очень даже верю в такие знакомства, есть и сложившиеся пары, есть кто в поисках на тиндере.
У меня тоже был период таких знакомств, давно, лет 20 назад, но есть даже друзья с кем до сих пор общаемся.
Любви тебе, самой настоящей, чтоб прям до мурашек

Я вот вполне верю в такие знакомства, вот если бы я был не женат куда мне идти знакомиться если я работаю в суровом мужском коллективе? (европейские ценности не предлагать, я лесбиян!) По барам не шастаю, и т.д. вот и остаётся только интернет. Никто в загс бежать не просит то сразу...

 

[Katrinа]

Это где? И что? Ты нам расскажи хоть )

 

[Ойген]

День рыбака?

 

[Ликa]

День рыбака?

Рыбный день )

 

[Катерина37]

Здравствуйте, коллеги!!! У меня вопрос к тем кто занимается на пресс на наклонной доске - у меня проблема с кожей, постоянные потёртости после трени - на пардон "попе" , белье, подушка , пластыри ни фига не помогают.... Может кто знает че с этим делать???!!

 

[Рыжая Бестия]

Моя психика лучше всего работает без диет) Особенно, когда твои домочадцы лопают торт, а тебе низя) Я лучше отпилю себе тонюсенький кусочек грамм 50-70 и слопаю его до 12 дня. Тоже самое с другими вредными продуктами, редко и маленький кусочек) Диеты имеют свойство заканчиваться, а образ жизни остается. К нему и стремлюсь

Согласна
Тоже к этому стремлюсь

 

[Дарьюшка]

Приветик, всем! Шашлык с овощами, плаванье, я прям сегодня зож пп блинчики с утра не считаются

 

[Инна MK]

Надо уже давно вышибить из наших женских прекрасных голов, что если нас пригласили на свидание и угостили чем то там в ресторане....да хоть бы и лобстерами....что женщина чем то обязана мужчине..
Мы никому и ничего не должны.
Мужчин много и обязательно где то живёт твой единственный и неповторимый.
И это не сказки...
Это наши скудные суждения о том, что мы чего то не достойны.
Мы достойны лучшего.

 

[Дарьюшка]

Посмотреть вложение 1853674