Bellerofont
Старожил
О! Лёгкий похмедос начинает проступать! Пиффка надо дерябнуть!
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
А раньше было такое что не курил или это первый раз?Kot-Patriot, я сам не понял, почему так без напрягов получается. Наверное, соль в том, что я это как своего рода игру воспринимаю, мол, как бы я жил, если бы был некурящим). Ну и время, я думаю, сыграло свою роль. Осень, спокойствие и уравновешенность, почти ни с кем не общаюсь, в основном на хате тусую (пока временно без работы).
Ну как сказать... неделю, две, бывало и месяц не курил. Но это всё или из-за простуд и ангин там всяких, либо после крепкого перепоя . А так, что бы прямо сказать себе: "Всё, я бросаю и никогда больше не закурю", такого не было. Даже сейчас я не исключаю возможность, что когда-нибудь снова закурю (хотя не хотелось бы). И именно вот такой "несерьёзный", без всяких замарочек подход мне и помогает! Я не "мучаюсь" и не "стараюсь продержаться", я ПРОСТО НЕ КУРЮ, и кайфую от этого!А раньше было такое что не курил или это первый раз?
Все будет гуд ты герой. Когда водочки бахнул курил курить не хотелось? Если это пережил, то я думаю остальное для тебя вобще пустяк.Ну вот и позади семь днеэтом пережил жизни! В общем-то было нетрудно. Главное -- это с мозгами разобраться. Немаловажную роль, как я считаю, сыграло и время: практически всю неделю просидел дома. Да, потуги покурить были, но они мимолётные и со временем становятся всё реже и реже.
Так-с. Физиология. На первых порах заметил лёгкое головокружение на второй-третий дни. Раза три случалось. Вот это реально напрягло! Так как в силу своей профессии приходиться работать на высоте, это было бы ай-ай-ай как не здорово! Хорошо, что пока временно не работаю! Ещё со сном проблемы. Сон стал поверхностным и "рваным", да и вообще спать стал меньше. Но! По утрам стал чувствовать себя немного бодрее, чем раньше. Думаю, со временем стабилизируется.
Что касается вкусов и запахов, то ничего не изменилось. Как не было мяса в "Докторской", так его и нет. Поначалу раздражал табачный дым, ща вообще пох.. А вот голос вроде почище стал! Надо будет спеть как-нибудь под гитару, проверить.
В ночь на седьмой день нехило кольнуло сердечко! Причём я так и не понял, во сне это было или наяву. Раньше такое бывало, но не так сильно и ооочень редко.
В пятницу 13-го решил "удивить" организм водочкой, на этот раз без сигарет. Такое чувство, что "помолодел": захмелел самую малость, да и утро субботы не таким уж и мерзким показалось).
Вообще самочувствие немного улучшилось, что особенно важно для меня -- уже с третьего дня полностью устаканилось АД! И это не может не радовать! Ещё есть проблемы с пищеварением, ща сижу на Омепразоле, попытаюсь "слезть" с него на следующей неделе. Гастроэнтеролог мне ещё год назад сказал, что основная причина недуга -- курение.
Ну как-то так. Всем удачного побега с Курильских островов!