Некурящая с 25.11.2021

[you_can_fly]

Добрый день!
Я уверен, что айкос бросить легче чем простые вонючки. В плане подсадки на него, я вообще ночью вставал чтобы покурить. Удобно, вони нет, на балкон выходить не надо, дыма и огня нет. Моя теория, т.к. никотина там меньше, курить тянет чаще.. Маркетинговый ход такой. В плане бросания в принципе, кто надеется на то что будет легко, тот проиграет. Надо быть готовым ко всему, к депрессии, апатии, сонливости, перепадам настроения. Никотин яд для нервов. Организму надо после него восстанавливаться, считайте что вы заболели и надо выздороветь. Замкнутый круг покупки стиков надо разорвать радикально и резко. Пачка закончилась, всё, новую не берём. Комфортнее закончить её к вечеру, с утра проснуться не курящим. На работу прибор не берём но и не выбрасоваем. Говорим себе, я не запрещаю себе ничего, просто ни хочу дальше сосать айкос.. Ну и не расслабляться, даже посчитать дни по началу, погордиться за себя. А потом смысл процедуры отпадёт когда пройдёт никотин зависимость. Лучше раз в пол года в хорошей компании покурить кальян. А подсаживать организм на никотин, ну мы ж взрослые люди, в конце концов))

 

[Ksene4ka_Feb]

Добрый день!
Я уверен, что айкос бросить легче чем простые вонючки. В плане подсадки на него, я вообще ночью вставал чтобы покурить. Удобно, вони нет, на балкон выходить не надо, дыма и огня нет. Моя теория, т.к. никотина там меньше, курить тянет чаще.. Маркетинговый ход такой. В плане бросания в принципе, кто надеется на то что будет легко, тот проиграет. Надо быть готовым ко всему, к депрессии, апатии, сонливости, перепадам настроения. Никотин яд для нервов. Организму надо после него восстанавливаться, считайте что вы заболели и надо выздороветь. Замкнутый круг покупки стиков надо разорвать радикально и резко. Пачка закончилась, всё, новую не берём. Комфортнее закончить её к вечеру, с утра проснуться не курящим. На работу прибор не берём но и не выбрасоваем. Говорим себе, я не запрещаю себе ничего, просто ни хочу дальше сосать айкос.. Ну и не расслабляться, даже посчитать дни по началу, погордиться за себя. А потом смысл процедуры отпадёт когда пройдёт никотин зависимость. Лучше раз в пол года в хорошей компании покурить кальян. А подсаживать организм на никотин, ну мы ж взрослые люди, в конце концов))

Это только Ваши догадки и Теории…я вышла сегодня из кабинета психиатра….айкос это убийство психики,особенно если курить непрерывно каждые полчаса и на протяжении 3 лет..

 

[nachtigal]

Это только Ваши догадки и Теории…я вышла сегодня из кабинета психиатра….айкос это убийство психики,особенно если курить непрерывно каждые полчаса и на протяжении 3 лет..

Ксения,в первые дни всегда сложно.
Психиатр тебе ещё не то скажет.
Ему деньги нужны)
Ничего не бойся.
Нет никакого убийства.
Ты просто сейчас не куришь.
Заменяешь курение приятными занятиями

 

[nachtigal]

Могу сказать,что на зависимостях зарабатывают огромные деньги...аптечная мафия и подобные врачи

 

[you_can_fly]

Да господи понимаю я все!я бешеная вообще ужас люди!как психушка!это явно наркота там а не просто никотин,и вообще я пока не нашла человека который бросил Айкос!мне было легче намного бросать сигареты!!!честно,у меня глюки даже,голова кружится постоянно и болит,плачу по каждому поводу,агрессия сильная….я не знаю терплю конечно!!!!!а что делать то!!!!но тяга сильная!понимаю что нельзя!!!мне кажется тут форум не сильно помощник….,…просто по моему меня никто не понимает….ибо сигареты это немного другое,да и легче мне было….щас кроет каждые 10 минут!!!!!!ьак и до психушки не далеко

Вообще то я бросил айкос, но это я так, между прочим.. Только без паники)) Всё будет хорошо

 

[Ksene4ka_Feb]

Вообще то я бросил айкос, но это я так, между прочим.. Только без паники)) Всё будет хорошо

Какой молодец!

 

[Ksene4ka_Feb]

Ксения,в первые дни всегда сложно.
Психиатр тебе ещё не то скажет.
Ему деньги нужны)
Ничего не бойся.
Нет никакого убийства.
Ты просто сейчас не куришь.
Заменяешь курение приятными занятиями

Какие деньги?я бесплатно была на приеме…по другому вопросу и так совпало,что я ещё и курить бросила…
Мне плохо как вы не понимаете,у меня головокружение и все зрение сужено как будто в течение всех уже этих почти двух дней!!!!такого не было никогда у.меня даже когда.сиги бросала!и спать сильно хочу постоянно ,возможности спать нет

 

[nachtigal]

Какие деньги?я бесплатно была на приеме…по другому вопросу и так совпало,что я ещё и курить бросила…
Мне плохо как вы не понимаете,у меня головокружение и все зрение сужено как будто в течение всех уже этих почти двух дней!!!!такого не было никогда у.меня даже когда.сиги бросала!и спать сильно хочу постоянно ,возможности спать нет

Это нормально в первые дни.
Я тебе верю.
Я неделю встать не могла

 

[Znatok]

Какие деньги?я бесплатно была на приеме…по другому вопросу и так совпало,что я ещё и курить бросила…
Мне плохо как вы не понимаете,у меня головокружение и все зрение сужено как будто в течение всех уже этих почти двух дней!!!!такого не было никогда у.меня даже когда.сиги бросала!и спать сильно хочу постоянно ,возможности спать нет

Держись Ксения. Как бы тебе не было плохо, держись. Это твой путь. И пройти ты его должна сама. Терпения тебе. И всех благ.

 

[Ksene4ka_Feb]

Держись Ксения. Как бы тебе не было плохо, держись. Это твой путь. И пройти ты его должна сама. Терпения тебе. И всех благ.

Благодарю))))конечно,это только мой путь и моя ситуация,которую я должна разрешить своими силами…а форум,чисто как поддержка моральная,якобы не один ты бросаешь…и страдаешь 😅

 

[Ksene4ka_Feb]

Сегодня 3 день без курения.
Без вонючего запаха,без валяющихся иногда стиков…без поиска «ой где же сигарета…где же айкос…ой разрядился,нужно зарядить…..»
Первый день конечно был Мега жутчайшим испытанием для меня…у меня по полной программе синдром отмены,абсистент…ещё потряхивает периодами,но полегче…плюс начала принимать антидепрессант и нейролептик (назначенные врачами,для лечение другого момента,но сказали заодно и будет получше при отвыкание от сигарет)

 

[Янекурю]

Сегодня 3 день без курения.
Без вонючего запаха,без валяющихся иногда стиков…без поиска «ой где же сигарета…где же айкос…ой разрядился,нужно зарядить…..»
Первый день конечно был Мега жутчайшим испытанием для меня…у меня по полной программе синдром отмены,абсистент…ещё потряхивает периодами,но полегче…плюс начала принимать антидепрессант и нейролептик (назначенные врачами,для лечение другого момента,но сказали заодно и будет получше при отвыкание от сигарет)

Какая ты молодец,Ксения! Если бы мне было так плохо как тебе,я б не выдержала. Надеюсь,самое страшное позади и лечение тебе поможет.А обратнего пути теперь нет, обидно будет, если все пережитое будет напрасно.

 

[Ksene4ka_Feb]

Какая ты молодец,Ксения! Если бы мне было так плохо как тебе,я б не выдержала. Надеюсь,самое страшное позади и лечение тебе поможет.А обратнего пути теперь нет, обидно будет, если все пережитое будет напрасно.

Спасибо !это точно!!!ты тоже умница,держись! Да я тоже об этом думала,если закурить то тогда насмарку все что я переживала….

 

[Янекурю]

Спасибо !это точно!!!ты тоже умница,держись! Да я тоже об этом думала,если закурить то тогда насмарку все что я переживала….

У меня скоро табекс кончится. Не первый раз бросаю и знаю, что по окончании курса тяга вернется. Я чувствую себя великолепно и о куреве не думаю, но на всякий случай ищу способы, как дальше выкручиваться.

 

[Ksene4ka_Feb]

У меня скоро табекс кончится. Не первый раз бросаю и знаю, что по окончании курса тяга вернется. Я чувствую себя великолепно и о куреве не думаю, но на всякий случай ищу способы, как дальше выкручиваться.

Так а зачем тогда с ним бросать если потом тяга возвращается?без таблеток может попробовать тебе?выкручиваться только-не курить вообще …

 

[Ksene4ka_Feb]

Самый трэшовый абсистентный синдром,головокружения,боль в затылке,висках,сдавленность головы…колит сердце (хотя не сердце)…ПА…вот кто бросает Айкос,знайте…что это наркота ещё та….сегодня 6 некурительный день..
Я держусь!была у врачей,кровь сдам ещё у эндокринолога на гормоны (у меня удалена ЩЖ 26.07.2021).
Сказала,что можно сдать посмотреть для успокоения.
Терапевт назначила только таблетки от мигрени,больше ничего особо и нельзя.
Ну и принимать дальше свой антидепрессант,он ещё не успел накопиться просто…..только время и работа над собой помощник.
И слава тебе господи…что все что со мной это не смертельно,но просто очень страшно…..мозг хитрит,пытается искать импульсы через которые можно воздействовать и думает что я закурю…….НЕТ!

 

[Янекурю]

Самый трэшовый абсистентный синдром,головокружения,боль в затылке,висках,сдавленность головы…колит сердце (хотя не сердце)…ПА…вот кто бросает Айкос,знайте…что это наркота ещё та….сегодня 6 некурительный день..
Я держусь!была у врачей,кровь сдам ещё у эндокринолога на гормоны (у меня удалена ЩЖ 26.07.2021).
Сказала,что можно сдать посмотреть для успокоения.
Терапевт назначила только таблетки от мигрени,больше ничего особо и нельзя.
Ну и принимать дальше свой антидепрессант,он ещё не успел накопиться просто…..только время и работа над собой помощник.
И слава тебе господи…что все что со мной это не смертельно,но просто очень страшно…..мозг хитрит,пытается искать импульсы через которые можно воздействовать и думает что я закурю…….НЕТ!

Умница. Маленький отважный боец!

 

[1.Елена]

У меня скоро табекс кончится. Не первый раз бросаю и знаю, что по окончании курса тяга вернется. Я чувствую себя великолепно и о куреве не думаю, но на всякий случай ищу способы, как дальше выкручиваться.

@Янекурю Марина посоветую купи Табекс его можно принимать после окончания курса по 1 таблетки при сильных накатах я так делала пока не споймёшь что можешь обходиться без костылей.

 

[1.Елена]

Самый трэшовый абсистентный синдром,головокружения,боль в затылке,висках,сдавленность головы…колит сердце (хотя не сердце)…ПА…вот кто бросает Айкос,знайте…что это наркота ещё та….сегодня 6 некурительный день..
Я держусь!была у врачей,кровь сдам ещё у эндокринолога на гормоны (у меня удалена ЩЖ 26.07.2021).
Сказала,что можно сдать посмотреть для успокоения.
Терапевт назначила только таблетки от мигрени,больше ничего особо и нельзя.
Ну и принимать дальше свой антидепрессант,он ещё не успел накопиться просто…..только время и работа над собой помощник.
И слава тебе господи…что все что со мной это не смертельно,но просто очень страшно…..мозг хитрит,пытается искать импульсы через которые можно воздействовать и думает что я закурю…….НЕТ!

@Ksene4ka_Feb Ксения привет) Ты большая молодец 🥀 справляешся дальше будет легче 🤗

 

[Ksene4ka_Feb]

Немного о себе:
Я в декрете,ребёнку 3 года 3 месяца..до сих пор не могу на работу выйти ибо разбиралась вот со своим здоровьем,заодно решила бросить курить…подрабатываю я ..преподаватель иностранных языков,в частной школе занимаюсь с детьми и репетиторствую…а вообще я в инженерной службе работаю ,строительство:.продажи оборудования инженерного