Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Всем привет. Сегодня у меня упитанный день получился. 12:00 яишница на сале. 15:00 грецкие орехи и квашеная капуста, сметана. 18:00 кусок камбалы жареной в муке (только сейчас поняла, что муку нельзя.., что значит привычка), морковь свежая с маслом и морковь жареная с грибами. Много всего, но порции небольшие. Голода вечером не было сильного, могла бы и не кушать. Но так рыбки охота было, жарила своим. Но всё равно чувствую обьелась. Воды много пить стала, натриевой. Вкусно мне её пить. Минус перестал ко мне приходить. Даже не надеюсь что он будет. Ем плюс. Не ем плюс. Но откроюсь опять в 12 завтра.

Воду вечером не пьей натривую. От неё вес может держаться! Еды много, рыбку надо было без моркови на ужин.

 

[Зелёныйчай]

Какие угли убрать? Овощи?

Фрукты. Видео посмотри пожалуйста, они по 10 минут

 

[Utro]

Воду вечером не пьей натривую. От неё вес может держаться! Еды много, рыбку надо было без моркови на ужин.

У меня вода раньше не усваивалась наверное. Пила и и через минут десять в туалет. Сейчас такого нет. Это нормально же?

 

[Utro]

Если голода сильного не будет завтра к 12 попробую открыться ещё позже.

 

[Utro]

А ещё, обычно раньше делала морковку сырую с маслом на мелкой тёрке с сахаром. Ребенок любит. В этот раз сахар не добавляла. Она даже не заметила, а наоборот сказала, что очень вкусная морковка)

 

[Рыжая Бестия]

У меня сегодня день свинины, сыра и свежего огурцы. Завтрак, обед-ужин, все одно и тоже. Чет вот прям захотелось
В ккалории влезла ещё даже можно хомячить на 800ккал смело но пока не хочется
Может ближе к 17 часам что-то ещё и съем. Яйцо наверное в смятку отварю

 

[Зелёныйчай]

Если голода сильного не будет завтра к 12 попробую открыться ещё позже.

не торопись менять график!

 

[Рыжая Бестия]

Вот чем мне с одной стороны не нравится ши лак
Вот заболела и сиди с ним, пока не выздоровеешь и не пойдешь в салон на маник
На дачу поеду точно делать не буду, мплоли что, гоняй там потом в поисках салона. Хочу просто безвылазно там просидеть 5-10 дней в мае

 

[Зелёныйчай]

А ещё, обычно раньше делала морковку сырую с маслом на мелкой тёрке с сахаром. Ребенок любит. В этот раз сахар не добавляла. Она даже не заметила, а наоборот сказала, что очень вкусная морковка)

морковка сладкая у которой круглый кончик, а вот у корой острый, то она как трава.

 

[Рыжая Бестия]

морковка сладкая у которой круглый кончик, а вот у корой острый, то она как трава.

Правда?
Никогда об этом не задумывалась

 

[Зелёныйчай]

Правда?
Никогда об этом не задумывалась

Да. Это меня бабуля на рынке давным давно научила)

 

[Wika305]

Окно закрыла в 16:30, чуть не успела. Между завтраком и ужином был перекус около 50 г салями и 50 г сыра, чай, на ужин капуста со свининой. Зато шагов 12 тыщ сегодня вышло, ещё вечером йогой планирую позаниматься

 

[Nicety]

Вот чем мне с одной стороны не нравится ши лак
Вот заболела и сиди с ним, пока не выздоровеешь и не пойдешь в салон на маник
На дачу поеду точно делать не буду, мплоли что, гоняй там потом в поисках салона. Хочу просто безвылазно там просидеть 5-10 дней в мае

А я вот сделала сегодня ?

 

[Зелёныйчай]

Ох а меня понесло по классике)

 

[Wika305]

Ох а меня понесло по классике) Посмотреть вложение 1401866

Обожаю красный лак ?

 

[Зелёныйчай]

Обожаю красный лак ?

У меня 3 варианта, градиент натуральный с белым, розовый, красный.

 

[Nicety]

Обожаю красный лак ?

Такая же фигня. Я люблю красный цвет

 

[Рыжая Бестия]

Ох а меня понесло по классике) Посмотреть вложение 1401866

Мои тоже красные

 

[Зелёныйчай]

Девочки, всегда должны оставаться девочками!)

 

[Nicety]

Вот я закрылась сегодня в 16-00))
Типа?
Потому что 10 минут назад я вспомнила, что купила вчера вкусные помидорки и огурцы.
И сьела три помидорки и три огурца?